SUN Հարցաթերթիկ

Առողջության եւ գործունեության վիճակի արագ գնահատման համար, ինչպես նաեւ տրամադրությունը, կարող եք անցնել հարցաշարի սան: Սա փորձություն է, որտեղ դուք, երբ հարցերը պատասխանելիս, ձեր պետական ​​ցուցանիշները վերաբերում են որոշ հատկանիշներին այն մասշտաբով, որտեղ առկա են մի քանի հարց: Այս մասշտաբով կան ցուցանիշներ երեքից մեկին եւ հակառակը: Տեխնիկան ներառում է երեսուն զույգ բառեր, որոնք հակառակ իմաստ ունեն: Այս խոսքերը արտահայտում են գործողությունը, ռիթմը, ուժը եւ առողջությունը, ինչպես նաեւ ձեր առողջական վիճակը: Հիշեք, որ հոգնածության ամենաբարձր աստիճանը կարող է բերել տխուր հետեւանքների:


Սան տեխնիկայի նկարագրությունը

Պետության եւ տրամադրության այս հարցաշարը ձեւավորվել է 1973 թվականին: Այս տեխնիկան զարգացնելով, հեղինակները սկսեցին այն փաստից, որ ֆունկցիոնալ եւ հոգեբուժական վիճակի երեք հիմնական բաղադրիչներն են բարեկեցությունը, անհատականությունը եւ տրամադրությունը: Եվ դրանք կարող են բնութագրվել ըստ գնահատումների, որոնց միջեւ կա միջանկյալ արժեքների շարունակական հաջորդականություն:

Այս տեխնիկայի նպատակն է քննության անցնելու ժամանակ մարդու վիճակի արագ գնահատումը:

Հարցաթերթում երեսուն զույգ հակառակ հատկանիշներ: Այս հարցերում դուք պետք է գնահատեք, թե ինչպես եք զգում թեստը հանձնելու պահին: Յուրաքանչյուր զույգը սանդղակ է, որտեղ անհրաժեշտ է նշել իր պետության որոշակի բնութագրերի արտահայտման աստիճանը:

Ընտրեք յուրաքանչյուր զույգի բնութագիրը, որը լավագույնս նկարագրում է ձեր վիճակը եւ նշում է համապատասխան ցուցանիշը:

Թեստը անցնող անձը պետք է դնի թեստի անցնելու պահին լավագույնը արտահայտող հաշիվը:

Թեստեր հարցերով

1. Առողջության վիճակը լավ է 3 2 1 0 1 2 3 Առողջության վատ վիճակում
2. Ես ուժեղ եմ զգում Ես թույլ եմ զգում
3. Պասիվ Ակտիվ
4. Անգործուն Շարժվող
5. Շնորհավոր Սադ
6. Լավ տրամադրություն Վատ տրամադրություն
7. Գործող Broken
8. Ամբողջ ուժեղ Սպառված
9. Լուռ Արագ
10. Անգործուն Ակտիվ
11. Երջանիկ Ցավալի է
12. Կենսուրախ Մռայլ
13. Սթրեսային Հանգիստ
14. Առողջ Հիվանդը
15. Աննախադեպ Ունիվերսալ
16. Անտարբեր Անհանգստացվեց
17. Ունիվերսալ Դուռ
18. Ուրախալի է Սադ
19. Հանգիստ Հոգնել
20. Թարմ Սպառված
21. Դժվարություն Հուզված
22. Ցանկանում եք հանգստանալ Ցանկալի է աշխատել
23. Հանգիստ Մտահոգված է
24. Լավատես Հոռետեսական
25. Hardy Ծիծեռնակ
26. Կենսուրախ Լուռ
27. Դժվար է մտածել Պատկերացրեք հեշտությամբ
28. Խեղճացած Ուշադիր
29. Հույսի մեծ մասը Հուսահատված
30. Հաճելի Զայրացած

Առողջության հարցերը գտնվում են 1, 2, 7, 8, 13, 14, 19, 20, 25, 26 համարներով; 3, 4, 9, 10, 15, 16, 21, 22, 27, 28 համարները: Ինչ վերաբերում է տրամադրությանը վերաբերող հարցերին, նրանք գտնվում են 5, 6, 11, 12, 17, 18, 23, 24, 29, 30 ..

Սան հարցաթերթիկը - Մեկնաբանություն

Մշակման ընթացքում յուրաքանչյուր գնահատումը որոշակի արժեք է եւ համապատասխանում է մեկ կամ մի քանի կետերի:

  1. եռյակը համապատասխանում է վատ առողջությանը եւ ցածր ակտիվությանը, ինչպես նաեւ զզվելի տրամադրությանը `այս ցուցանիշը վերցվում է 1 կետով.
  2. երկու երկու միավորով;
  3. միավոր - 3 միավոր:

Այնպես որ, մենք երեքն ենք տեղափոխում սանդղակի հակառակ կողմը, այն համապատասխանում է 7 միավոր:

Բավական վիճակն ավելի բարձր է, իսկ բացասական վիճակն ավելի ցածր է: Արթիմետրիկ միջին հաշվարկը հաշվարկվում է ստացված գնահատականների հիման վրա: Բացի այդ, Սան հարցաթերթիկը հաշվարկում է առանձին-առանձին բարեկեցություն, գործունեություն եւ տրամադրություն:

Անհրաժեշտ է վերլուծել ֆունկցիոնալ վիճակը, ոչ միայն անհատական ​​ցուցանիշների արժեքները, այլեւ նրանց փոխհարաբերության արդյունքը: Եթե ​​մարդը չի գերազանցում, նա հանգստանում է, ապա այդ գործունեության գնահատականները, ինչպես նաեւ տրամադրությունը եւ բարեկեցությունը հաճախ համընկնում են: Հոգնածության աճը փոխում է այդ ցուցանիշների հարաբերակցությունը այն պատճառով, որ դա անում է Հանգստի եւ տրամադրության մակարդակը համեմատաբար ցածր է:

Ինտերնետում բոլորը կարող են առցանց հարցաթերթիկը փոխանցել: Այս ամենի համար անհրաժեշտ է պատասխանել հարցերին:

Յուրաքանչյուր կատեգորիայի համար ստացված արդյունքները, դրանք բաժանվում են տասը: Չափանիշի միջին գնահատականը չորս է: Հաշվարկները, որոնք գերազանցում են այս ցուցանիշը, վկայում են, որ մարդը լավ է, բարենպաստ վիճակում է: Եթե ​​ցուցանիշները չորսից ցածր են, դա վկայում է այն փորձառու անցորդի անբարենպաստ պայմանների մասին: Պետության նորմալ գնահատականները հինգից հինգ եւ կես միավոր են: