Հոդվածում պարզ կդառնա, թե ինչպես կարելի է ձերբազատվել միգրանտներից հղիության ժամանակ:
Անհրաժեշտ է ստեղծել ցավի պատճառը: Եթե կինն կանոնավոր է, ապա պետք է խորհրդակցեք նյարդաբանին: Միգինի պատճառները կարող են լինել մի քանի:
- կնոջ նյարդային համակարգի վրա հորմոնալ փոփոխությունների ազդեցությունը.
- արգանդի ցածր ճնշում, որի արդյունքում առաջանում է պրոեզերերոնի հանգստացնող ազդեցությունը անոթների պատերին:
- բարձր արյան ճնշումը `կապված շրջանառվող արյան ավելացման հետ:
- gestosis - ընդհանրացված vasospasm, որի պատճառով կենտրոնական նյարդային համակարգի արյան շրջանառությունը խափանում է.
- քաշի զգալի աճ.
- արյան մեջ գլյուկոզի պակասը;
- օստեոխոնդրոզի բարձրացում.
- ֆիզիկական հոգնածություն, հոգեկան սթրես, աչքերի վրա զգալի լարվածություն,
- նոր հիվանդությունների առաջացումը. երիկամների հիվանդություն, մենինգիտ, էնցեֆալիտ, sinusitis;
- սթրեսը:
Միգրենի պատճառներից հետո անհրաժեշտ է շարունակել հետեւել բժշկի առաջարկություններին: Հիմնական կանոնը, որը սպասող մայրը պետք է հիշի, այն է, որ հղիության ժամանակ միայնակ գլխուղեղով հաբեր չեք ընդունի:
Բժիշկները, որպես կանոն, առաջարկել են ապագա մայրերին վաղ եւ նույնիսկ ուշ ժամանակ, նվազագույն դոզաներով `acetaminophen- ով: Պանադոլը, Էֆֆերալանը եւ Պարասեթամոլը կօգնեն թեթեւացնել գլխացավը: Հիմնական բանն այն է, որ նրանք անվտանգ են կնոջ եւ պտղի համար: Հղի կանանց մոտ գլխուղեղի բուժման համար լավ ազդեցություն է ապահովվում մագնեզիում պարունակող դեղամիջոցներով : Նրանք լավ են ազդում անոթների վրա եւ անվնաս են սպասող մայրերի համար:
Հղիության ընթացքում ներգաղթի ժողովրդական միջոցները
Այնպես որ, եթե մտահոգված եք գլխացավերով, դուք պետք է տեսնեք բժիշկ: Բայց առաջին հերթին դուք կարող եք օգնել ինքներդ ձեզ: Խորհեք հղիության ժամանակ գլխացավ վարելու ժողովրդական մեթոդները:
Լավ քաղցր թեյ թեյն օգնում է, եթե, իհարկե, շաքարախտ չունեք: Խորհուրդ չի տրվում ընդունել այս խմիչքը վաղ փուլերում: Արդյունավետ է կաղամբի տերեւից պատրաստված կոմպրեսը: Նա պետք է սերտորեն կապվի իր գլխին, բրդյա շների հետ: Բորբոքված բծերը կարող եք կցել կես կես կտրատած սոխ կամ կարտոֆիլ (կտրել մաշկը): Հայտնի է, որ ցուրտը խթանում է արյան անոթները, ուստի հանելուկները օգնում են սեղմել սառույցի պայուսակից, կիրառել ցավոտ տեղում, ինչպես նաեւ սառը ջրով լվանալ: Հղիության ընթացքում միգրենի այլ լավ միջոց է լվանալ ջրով լվացքի տաճարներ, աղի բալասան կամ ցիտրուս ներթափանցել:
Եթե գլխացավանքների համար հակվածություն ունեք, ապա ավելի լավ է զգուշացնել այն: Նկատի առնենք, թե ինչ պետք է անի հղիության ընթացքում միգրենի կանխարգելումը:
Կարեւոր է պահպանել օրվա նորմալ ռեժիմը.
- քնել, քնել, մոտ 8 ժամ:
- ճիշտ ուտել ուտել միգրանտներ (շոկոլադ, ընկույզ, պանիր, լոլիկ, ձու, ցիտրուս, ապխտած եւ կծու) սննդամթերք:
- խմել բավարար ջուր, առնվազն 1,5 լիտր օրական;
- քայլել ավելի հաճախ, լույս ընծայել ֆիզիկական վարժություններ, երկար ժամանակ նստել համակարգչում,
- չեն գնա աղմկոտ հանրային վայրեր:
Հնարավորության դեպքում կարող եք այցելել դիմակահանդես: Հանգստացնող գլուխը եւ պարանոցը մերկացնում են գլխուղեղը եւ կանխում նրա տեսքը:
Այսպիսով, մենք պարզեցինք, թե ինչ է հնարավոր հղիության ժամանակ բուժել միգրին: Անշուշտ, ապագա մայրը ընտրում է ցավից ազատվելու միջոցներ, բայց եթե դրանք համակարգված են, ապա անպայման դիմեք բժշկի: