Բրիթնի Սփիրսը հայտնաբերեց իր բարակ գործչի գաղտնիքը

Ամերիկացի հայտնի փոփ աստղ Բրիթնի Սփիրսը ամեն օր հաճելի է իր երկրպագուներին իր իդեալական թվերի ավելի ու ավելի շատ լուսանկարներով: Բայց ոչ այնքան վաղուց, երգչուհին տառապում էր լրացուցիչ ֆունտից: Տեղեկությունը, թե ինչպես նա կարողացավ ազատվել նրանցից եւ ստանալ այնպիսի կատարյալ ձեւեր, Britney- ը իր զրուցեց ինտերնետում:

Դուք պետք է սիրեք ինքներդ ձեզ եւ մի քիչ ուշադրություն դարձնեք

Հաջորդ օրը սոցիալական ցանցերում Spears- ը հրապարակեց մի տեսահոլովակ, որի մասին նա հայտնի է դարձել իր մարզիչ Լարի Ռուդոլֆի հետ միասին: Երգչուհու երկրպագուները դիտեցին ֆիլմը, նրանք քննադատեցին նրան այն բանի համար, որ Բրիթնիը ճիշտ վարժություն չի անում: Բայց ինչ էլ որ լինեին, եւ ֆիզիկական բեռը իրեն զգաց:

«Արդեն երկար ժամանակ եմ արդեն բոլորին ասում եմ, որ եթե նույնիսկ մարզադահլիճում ինչ-որ բան սխալ եք գործել, բայց դուք անում եք, այն դեռ կազդի ձեր արտաքին տեսքին: Ես, օրինակ, չի կարող ապրել մի օր, որպեսզի չսովորես: Իհարկե, ես սիրում եմ ոչ թե բոլորը, այլ վազել, լողալ եւ պարել պարզապես պաշտել: Օրինակ, երեկ ես պարում էի, առանց անընդմեջ 3 ժամ կանգ առնելու: Այո, դա դժվար է, բայց ես շատ զվարճալի եւ իմ բոլոր մկանները քաշեք: Նման փորձություններից հետո ես զգում եմ 100%

ասել է Spears- ը: Ավելի ուշ Բրիտնին լռեց, եւ ավելացրեց.

«Դուք պետք է սիրեք եւ մի քիչ փչացնեք: Սա նախապայման է: Ես հիմա բացում եմ ձեզ ահավոր գաղտնիք. Ես սիրում եմ ուտել: Նույնիսկ հիմա կարող եմ ուտել pizza, անկախ նրանից, թե որքան սարսափելի է հնչում: Եվ ես սիրում եմ պաղպաղակ եւ թխվածքաբլիթներ: Ես չեմ կարող ապրել առանց դրա: Հետեւաբար, վերապատրաստումից հետո ես թույլ եմ տալիս, որ մի քիչ թարմացնեմ այդ սքանչելիքներով »:

• Իդիլը դրախտում. Բրիթնի Սփիրսը եւ Սեմ Ասգարին չեն թաքցնում իրենց նուրբ զգացմունքները
• Նրանք խոստովանեցին `20 սարսափելի սովորություններ, որոնք նշեցին աստղերը
• 10 աստղանի մայրեր, որոնք իրենց երեխաների կյանքը դարձան կենդանի դժոխքի մեջ

Spears միշտ պայքարել է լրացուցիչ ֆունտ

34-ամյա Բրիթնի աճը 163 սմ է: Վերջին 15 տարիների ընթացքում աստղի քաշը տատանվում է 48-ից 62 կգ-ով: Չնայած փոքր թվերին, Spears- ը միշտ էլ գեղեցիկ էր, բայց վերջերս վերածվեց «արծաթե», որը, իհարկե, շատ գոհ էր եւ Բրիթնիին եւ նրա երկրպագուներին: