Որովհետեւ ինչ կարող է վտանգավոր ժամանակահատվածներ լինել:
Մինչեւ որեւէ գործողություն կատարելը, բժիշկները առաջարկում են այդ երեւույթի պատճառը որոշելու համար: Գրեթե անհնար է կնոջ համար դա անել: Հետեւաբար, իրավիճակից դուրս գալու միակ հուսալի ելքը գինեկոլոգին խորհուրդ է տալիս: Կանանց սեռի ամենատարածված պատճառն այս գործընթացի ֆիզիոլոգիական առանձնահատկությունն է:
Բանն այն է, որ օրթրեսման ժամանակ կա պրոստագլանդինի կնոջ մարմնի խտության աճ: Այս կենսաբանական նյութը նպաստում է այնպիսի վերարտադրողական մարմնում գտնվող արյան անոթների պատերի ամրացմանը, ինչպիսիք են արգանդը: Արդյունքում, սպազմը տեղի է ունենում ոչ միայն անոթների, այլեւ արգանդի հարթ մկանները, ինչը արտահայտվում է այդ օրգանի պայմանական ակտիվության ուժեղացման միջոցով: Փաստորեն, այս երեւույթը բերում է որովայնի ստորին երրորդ մասում ցավերի հայտնաբերմանը:
Ինչ անել, երբ ստամոքսը շատ վատ է ամիսների ընթացքում եւ ինչ խմել:
Այս հարցի պատասխանը շատ կանանց հետաքրքրում է: Շատ նմանատիպ իրավիճակներում, սպազմոդիկ դեղամիջոցներ ընդունելով (No-shpa, Papaverin, Spazmalgon), ամբողջովին չի լուծում այս իրավիճակը, եւ կարճ ժամանակ անց նորից հայտնվում է սեքսը:
Այս պաշտոնի ելքը կարող է հանդիսանալ ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղերի ընդունումը, որի օրինակ կարող է լինել Ibuprofen, Naproksen, Ketoprofen: Սակայն, նախքան դրանք օգտագործելը, ավելի լավ է խորհրդակցել բժշկի հետ:
Սակայն ոչ միշտ չէ, որ ծանր օրերի ընթացքում ցավոտ սենսացիաների առաջացման պատճառը արյան մեջ պրոստագլանդինի կոնցենտրացիայի բարձրացումն է: Որպեսզի փորձեք վերացնել դրանք ձեր սեփական եւ ազատվել սպասող տհաճ երեւույթներից, բավական է, որ կնոջը հետեւի հետեւյալ կանոններին.
- Այսօրվա վիտամին E- ի ընդունումը օրական 300 մգ դեղաչափի դեպքում ոչ միայն նվազեցնում է ցածր որովայնի ցավը, այլեւ խանգարում է մոր որովայնի գլխուղեղի տեսքը, որը հազվադեպ է մենստրակտում:
- Բջջային երանգը նվազեցնելու համար բժիշկները խորհուրդ են տալիս ավելի շատ մագնեզիում սպառում , այնպես էլ վիտամինային համալիրներում եւ սննդով: Շատերն այդպիսի տարրեր են հայտնաբերվել հետեւյալ արտադրատեսակներում `ձու, կաթ, կանաչ բանջարեղեն, ձուկ:
- Կրճատել այտուցը, որը նույնպես հաճախ հանդիպում է մենթրեսի հետ, անհրաժեշտ է ավելի շատ կալիում օգտագործել :
- Ավելորդ չէ, որ B խմբի վիտամինները, մասնավորապես B6- ը, վերցնեն menstrual արյունահոսության ընթացքում: Այն էստրոգենների վրա ազդում է, հանգեցնում է հորմոնալ ֆոնդի կարգավորմանը:
- Խոսելով այն մասին, թե ինչ պետք է անի կնոջը, եթե ամսական ցավերի ընթացքում ստամոքսը անհրաժեշտ է նշել օրվա ընթացքում շարժիչի բարձրացման անհրաժեշտությունը:
Դա անելու համար բավական է իրականացնել մեկ պարզ ձգվող վարժություն. Վերցնել վերմակը, բեռնեք այն գլանափաթեթով եւ ստեք այն, որպեսզի այն տեղադրված լինի ողնաշարի սյունակում: Ոտքերը ծնկների վրա ծունկ են տանում եւ հալեցնում դրանք այնպես, որ ոտքերը միացվեն: Այս զորավարժությունը օգնում է ձգվող մկաններին, որոնք, իր հերթին, ունեն ռեֆլեքսային ազդեցություն ողնաշարի լարման հատվածում, որի պատճառով կա արգանդի գրգռում:
Այսպիսով, որպեսզի իմանաք, թե ինչ կարող եք խմել, եթե ստամոքսը ցավ է հղիության հետ, կին պետք է դիմի բժշկի: Բանն այն է, որ նման ախտանիշաբանությունը կարող է լինել գինեկոլոգիական խանգարման դրսեւորում, որը, իր հերթին, պահանջում է տարբեր դեղամիջոցներ: