Ծեծկռտոց պարանոցի մեջ

Նույնիսկ բացարձակ առողջ մարդկանց մեջ, երբեմն գլխի կտրուկ շրջադարձով կարող է լինել վզնոց: Եթե ​​դա տեղի ունենա միայն երբեմն, անհանգստանալու պատճառ չկա: Դա միանգամայն այլ հարց է, եթե ցրող ձայնը ուղեկցում է ձեր յուրաքանչյուր շարժմանը: Առաջին հայացքից անթույլատրելի ախտանիշ կարող է ցույց տալ տարբեր հիվանդություններ: Եվ նրանցից ոմանք ուշադրություն են պահանջում:

Ինչու է խորտակվել, երբ ես դառնում եմ իմ պարանոցը:

Նույնիսկ առավել փորձառու մասնագետները դժվարանում են նշել ֆենոմենի միակ իրական պատճառը: Ենթադրվում է, որ խորտակումը առաջանում է հետեւյալ գործոններով.

  1. Շատ հաճախ պարանոցը խառնվում է փոքրիկ բարակ մարդկանց վրա: Դրա պատճառը հիպերմոբիլության կամ այլ կերպ ասած `շարժունակության ավելացումն է:
  2. Սեղմումները, երբ գլխի շրջելը կարող է ցույց տալ osteochondrosis եւ spondylosis :
  3. Երբեմն պարանոցի ցավն ու ճռռռումը նշանավոր անոթային արթրիզի նշաններ են: Սա մկանային-սիլիկատային համակարգի բավականաչափ տարածված degenerative հիվանդություն է, որի ընթացքում անչափահաս ինտերտերբերբայրային հոդերը տառապում են:
  4. Spondylolisthesis- ի պատճառով կարող են հայտնվել որոշակի հնչյուններ: Հիվանդությունը առաջացնում է միաժամանակ մեկ կամ մի քանի ողնաշարի տեղաշարժ: Սուրճը բացատրվում է պարզ, երբ գլուխը շրջում է, ողնաշարի ոսկորային կառույցների միջեւ կապը կոտրվում է:
  5. Երբ պարանոցի վզիկի եւ հաճախակի գլխապտույքի մասին բողոքները փորձագետները կարող են կասկածել միջերկրեբերրային հյուծում :
  6. Վզկապի հաճախակի լուրջ բեռների շնորհիվ պարանոցը կարող է ունենալ պրոֆեսիոնալ մարզիկներ:
  7. Բացասական է մարմնի վրա `ազդում է կալցիումի նյութափոխանակության խախտման վրա:
  8. Մեկ այլ պատճառ էլ խանգարում է այսպես կոչված ճառագայթային մկանների եւ արտանետիչների համակարգման մեջ:

Ինչպես խուսափել վզից վզից:

Սկզբից ցավը պետք է վերացվի: Դա անելու համար Դուք կարող եք օգտագործել ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղեր դեղահատերի կամ քսուքների տեսքով:

Անկախ այն հանգամանքից, թե ինչ է առաջացել հիվանդի վզիկի մեջ, ֆիզիոթերապեւտիկ ընթացակարգեր եւ մերսումներ են նախատեսվում: Նրանք նպատակ ունեն արագացնել նյութափոխանակությունը:

Հատուկ ծանր դեպքերում նրանք դիմում են մեխանիկական թերապեւտների օգնությանը:

Իրականում, իմանալով վզիկի ծանրության պատճառները եւ կանխարգելիչ ընթացակարգեր անցկացնելը, բուժումը կարող է խուսափել: Խուսափեք խնդիրը պարզ է. Առաջին հերթին անհրաժեշտ է ուտել ճիշտ եւ մնալ առողջ ապրելակերպ, եւ երկրորդ հերթին, դուք պարբերաբար վարժություններ կատարեք: Նույնիսկ ամենապարզ զորավարժությունները, որոնք խարսխված են պարանոցի վրա, օգտակար կլինեն: