Ծղոտը կրծքով կերակրման հետ

Երկար ձմեռից հետո դժվար է ժխտել առաջին բանջարեղենն ու պտուղը ուտել հաճույքները: Զարմանալի չէ, քանի որ մարմինն ինքը պահանջում է «փոխհատուցում» եւ վիտամիններ եւ հանքանյութեր համալրում: Առաջին գարնանը, երբ մենք նախաճաշել էինք, նախաճաշում էինք, բողոքում էինք, համեղ, աներեւակայելի օգտակար էին, բայց միեւնույն ժամանակ հատուկ ուշադրություն է պահանջում լակտացիայի ժամանակ: Ինչու է ծովամթերքի ներածումը բուժքույր մոր ռացիոնալիզմին պահանջում է զգոնություն եւ հսկողություն: Եկեք պարզենք:

Կա կրծքով կերակրելու հնարավորությունը `« համար »եւ« դեմ »,

Որոշ բանջարեղեն, այդ թվում `բողկ, կարող է խանգարել երեխայի աշխատանքի մեջ, որը դեռ չի ձեւավորվել մարսողական մարսողության մեջ: Նրանց սպառումը առաջացնում է շագանակագեղձի, կոլիկի, աթոռի խանգարման (հաճախ փորկապ), ալերգիայի հայտնաբերումը: Ահա թե ինչու մանկաբույժները խորհուրդ չեն տալիս երիտասարդ մայրերին ճարպաթթուներ ուտել, երբ առաջին երեք ամիսների ընթացքում կրծքով կերակրելը երեխա է: Եթե ​​խայթոցը հակված է ալերգիայի կամ մարսողության հետ կապված որեւէ խնդիր ունենալու համար, ծառի արմատավորումը բուժքույր կնոջ օրգանիզմում, անհրաժեշտ է առնվազն վեց ամիս սպասել:

Մեկ այլ փաստարկ, որը չի նպաստում այս արմատին, այն կարող է փոխել կրծքի կաթի համը, ինչը կարող է ձգվել փշրանքների ուտելիքից:

Եվ դեռ, եթե դուք հոգ տանել եւ պահպանել նոր արտադրանքի ներմուծման հիմնական կանոնները, ապա կարող եք դեռ մելանման կերել, երբ հղիները լակտացվում են: Ի վերջո, բանջարեղենը բարենպաստ ազդեցություն ունի մոր տրամադրության վրա, բարելավում է իր սրտանոթային համակարգի աշխատանքը, հագեցնում է վիտամիններն ու միկրոէլեմենտները: Ընդ որում, ապացուցված է, որ ծերանոցը սպիտակեցնող կնոջ կողմից օգնում է ուժեղացնել փշրանքների իմունային համակարգը:

Հիշեցնենք, որ երեխային առնվազն երեք ամիս հետո ավելի լավ է ուտել բանջարեղեն: Դուք կարող եք օգտագործել այն միայն տարվա եղանակի ժամանակ, այսինքն, գարնանը: Հիանալի բուժքույր մայրերի համար նորածին արմատներ են, որոնք աճել են իրենց սեփական ամառանոցում կամ բուսական այգում առանց վնասների եւ գունաթափման: Շամպուն, որը գնում է խանութում կամ շուկայում, պահանջում է սերտ ստուգում եւ այլն 15-20 րոպե նախնական թրջող սառը ջրով: Դա կնվազեցնի իր դառնությունը եւ հեռացնում վնասակար քիմիական նյութերի պտուղները:

Բացի դրանից, հարկ է հիշել, որ լակտացիայի ժամանակ կերակրվող բողկը պետք է խստորեն կարգավորվի: Առաջին համտեսման մեկ արմատը բավական կլինի: Հետագայում, մարմնի բացասական ռեակցիայի բացակայության դեպքում, երեխան, մայրիկը կարող է իրեն թույլ տալ մի քիչ էլ ուտել: Այնուամենայնիվ, լակտացիայի ընթացքում չարաշահումը չարաշահելն անհնար է, փորձագետները խորհուրդ են տալիս շաբաթը 1-2 անգամ ոչ ավելի, քան վերը բերված բուսական աղցան պատրաստել: