Որքան պետք է ես սպառել մի մանկիկ:

Նորածինների պատշաճ սնուցման խնդիրը երիտասարդ ծնողների համար առավել կարեւոր է: Յուրաքանչյուր մայրը ցանկանում է իմանալ, արդյոք նրա երեխան ճիշտ է զարգանում, արդյոք ունի բավարար սննդակարգ եւ ինչպես է նա զգում: Այս հարցերի պատասխանները գտնելու համար դուք պետք է իմանաք, թե որքան պետք է երեխային ուտել եւ օրական քանի անգամ ուտել:

Մանկաբույժները մշակել են մի տարիքի երեխաների համար քաշի ավելացման եւ աճի որոշակի դրույքներ: Համեմատելով ձեր նորածինների քաշի ավելացումը այս նորմերին, դուք կարող եք որոշել, թե որքան լավ է զգում եւ ամեն ինչ կարգին է:

Որքան պետք է նորածին երեխան ուտել:

Նորածինների համար գրամի մեջ միասնական նորմ չկա: Երեխայի ծնունդից հետո առաջին տաս օրվա ընթացքում քաշի օպտիմալ աճը կարող եք հաշվարկել `ծննդյան ժամանակի քաշի հիման վրա: Որոշելու համար, թե քանի գրամ սննդի երեխա պետք է ուտեն, պետք է օգտագործենք պարզ բանաձեւը. Բ բազմապատիկ Բ., Որտեղ A- ը երեխայի կյանքի օրերի թիվը եւ B = 70, եթե ծննդի երեխայի ծանրությունը 3200 գրամից պակաս է կամ B = 80 Ծննդի ծննդաբերության ծանրությունը ավելի քան 3200 գրամ էր:

Որքան պետք է մեկ ամսվա երեխա ունենա:

Քանի որ բոլոր երեխաները ծնվում են տարբեր ծանրությամբ եւ բարձրությամբ, երիտասարդ ծնողները ձգտում են կենտրոնանալ ընդհանուր ընդունված նորմերի վրա `սկսած երեխայի տարիքի ամսաթվից:

Այս ժամանակահատվածում մեկից երկու ամիս տեւող երեխաները պետք է ավելացնեն իրենց քաշը մոտավորապես 20% -ով: Երեխաների պոլիկլինիկայում երեխաները կշռում են յուրաքանչյուր այցի ընթացքում, այսինքն, ամիսը երկու անգամ: Քանի որ երեխաները ամեն օր կարող են ուտել տարբեր քանակությամբ սննդամթերք, այս դրույքից փոքր շեղումներն անհանգստության չեն հանգեցնում:

Ավելի ճշգրիտ որոշելու համար, թե ինչպես պետք է ուտել մեկ ամսվա երեխայի գրամը, անհրաժեշտ է հաշվի առնել նաեւ նրա առողջական վիճակի, սննդի տեսակի (խառնուրդի կամ կրծքի կաթ), գործունեության մասին: Որպես կանոն, կյանքի երկրորդ ամսվա ընթացքում երեխաները ստանում են 600-ից 1000 գրամ քաշ:

Որքան կաթը երեխան պետք է ուտի:

Նորածինների կրծքով կերակրվող, այսինքն, կերակրում են կրծքի կաթը, քաշի ձեռքբերման նորմերից շեղումները չափազանց հազվադեպ են: Ավելի վաղ նորածիններին առաջարկվել էր կերակրել երեք ժամից մեկ անգամ: Ժամանակակից մանկաբույժները եւ ԱՀԿ-ն պնդում են պահանջարկի կերակրման մասին: Մինչ օրս «Քանի անգամ երեխան պետք է մի օր ուտի» հարցին: Երբ կրծքով կերակրողը անտեղի է: Մասնագետները պնդում են, որ նորածինը չի կարող զգալիորեն քաշ կամ nedobirat եթե նրա հիմնական սնունդը մոր կաթն է: Ծնողները չպետք է անհանգստանան եւ հարցնեն, թե քանի անգամ երեխան պետք է ուտել, եթե երեխան նայում է լավ եւ ակտիվորեն վարվում:

Եթե ​​մայրը կերակրում է երեխային կրծքի կաթով, ապա դժվար է որոշել, թե ինչպես է երեխան նիհարում, թե որքան գրամ է պարունակում:

Որքան պետք է մանկանը ուտեն:

Եթե ​​որեւէ պատճառով կամ ինչ-որ պատճառով մայրը ստիպված է քաշել երեխային կրծքից, ապա քաշի նորմը պետք է ավելի շատ ուշադրություն դարձնել: Արհեստական ​​կերակրման նորածինների մեջ մագնիտուդի կարգը ավելի տարածված է թերությունների եւ քաշի կրճատումներից, քան կրծքով կերակրող երեխաների մոտ:

Երբ երեխային կերակուրներով եւ խառնուրդներով կերակրում, մայրը պետք է խստորեն հաշվարկի երեխայի համար անհրաժեշտ գումարը: Կշիռի ամսական տոկոսադրույքները, որոնց օգնությամբ դուք կարող եք որոշել, թե որքան է երեխան պահանջում սպառել խառնուրդը կամ շիլա.

• 2-ից 4 ամիսը - երեխայի քաշը պետք է ավելանա իր քաշի 1/6 մասի վրա,
• 4-ից 6 ամիսը - երեխայի ծանրությունը պետք է աճի 1/7;
• 6-ից 12 ամիսը `երեխայի ծանրությունը պետք է աճի 1 / 8-1 / 9:

Մինչեւ 5 ամսվա երեխաներին խորհուրդ է տրվում օրական 6-7 անգամ կերակրել: Ամենամեծ ընդմիջումը պետք է լինի գիշերային ժամերին եւ մոտ 6 ժամ: 5 ամիս անց դուք կարող եք անցնել օրական 5 ժամ:

Քանի անգամ պետք է երեխա ունենամ 1 տարեկանում:

Երեխայի կյանքի ընթացքում «նորածինների» շրջանի ավարտից հետո անհետաձգելի կարիք չկա հաշվարկելու, թե որքան է երեխան 1 տարեկանում ուտում: Մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս հավատարիմ մնալ օրական մեկական տարիքի երեխաների համար սննդի ամենօրյա չափի նորմերին `օրական 1000-1200 մլ: Ուտելիքի քանակը կարող է կրճատվել մինչեւ 4 անգամ: Այս տարիքի երեխաների սննդի օրական կալորիական արժեքը պետք է լինի 1250-1300 կկալ: Օրվա ընթացքում այն ​​տարածվում է հետեւյալ կերպ. Նախաճաշը պարունակում է 30%, ճաշ - 35%, ճաշ - 15%, ճաշ - 20%: