Լիմոնը վերաբերում է ցիտրուսային մրգերին, որոնք համարվում են ուժեղ ալերգեններ: Այս պարագայում դա շատ օգտակար է մարմնի համար, հատկապես, beriberi եւ colds ժամանակահատվածում: Այս հոդվածում մենք կփորձենք պարզել, թե արդյոք հնարավոր է կիտրոն լակտեզը կերակրել, եւ որքանով է այն օգտակար է բուժքույր մայրերի համար:
Արդյոք հնարավոր է կիտրոն կերակուր:
Բուժքույր մայրերը չգիտեն, թե արդյոք հնարավոր է կիտրոնի օգտագործումը սննդի համար: Ի վերջո, շատ մաշկաբաններ խորհուրդ են տալիս խուսափել այս տեսակի սննդից, որպեսզի չթուլանան երեխայի մեջ ալերգիա: Այնուամենայնիվ, դա հաճախ չափազանց անհիմն է, քանի որ եթե կնոջ հղիության ժամանակ օգտագործվում են կիտրոններ, ապա, ամենայն հավանականությամբ, երեխան չի առաջացնում ալերգիա:
Ինչպես կուտակել կիտրոնի լակտացիան:
Ձեր երեխայի համար կիտրոնի անվտանգությունը ապահովելու համար անհրաժեշտ է աստիճանաբար դրանք ներկայացնել ձեր դիետայի մեջ: Երբ լակտացիան շատ օգտակար է թեյով կիտրոնով, բայց պետք է սկսել մի փոքրիկ կտորով, դնել ջերմ խմում: Հատկանշական է, որ չափազանց տաք ջուրը ոչնչացնում է բոլոր վիտամինները: Այս թեյը խմելուց հետո երեխային նայեք, եւ եթե ալերգիան չի առաջանում, կարող եք կիտրոն ավելացնել այլ սննդամթերք: Բուժքույր մայրը կարող է ուտել կիտրոնի բույր, եւ կեղեւում կան շատ նիտրատներ եւ այլ քիմիական նյութեր:
Որքան օգտակար է կաթնային կաթը:
- C եւ P վիտամինների աղբյուրն է.
- բնական դեղամիջոց, ցրտերի համար, լավ հակասեպտիկ.
- կիտրոն, երբ կրծքով կերակրումը փոխարինում է աղի եւ համեմունքների բազմաթիվ ուտեստների մեջ, որոնք հակասում են պատվաստմանը.
- մաքրում է լյարդը եւ հեռացնում տոքսինները.
- բարելավում է կապարիների էլաստիկությունը եւ, հետեւաբար, ծառայում է որպես varicose veins կանխարգելում;
- թեյը `կիտրոնով կրծքով կերակրող մայրը կօգնի կաթի պահանջվող քանակի պահպանմանը:
Մի մոռացեք, որ կիտրոնի հյութը ավելացնում է ստամոքսային հյութի թթվայնությունը, ուստի այն չի կարող օգտագործվել սննդի համար գաստրիտի, խոցերի եւ պանկրեատի համար: