Երեխան շատ արագ աճում է, եւ շուտով ժամանակն է ներկայացնել առաջին լրացուցիչ կերակուրները : Այնուամենայնիվ, շատ մայրեր պատրաստ չեն դրան, եւ հաճախ չգիտեն, թե ինչպես պատրաստել շաքարավազը առաջին անգամ իրենց ձեռքերով, եւ որը պետք է օգտագործվի. Բրինձ կամ հնդկացորեն:
Ինչպիսի շիլա ընտրելու համար:
Առաջին լրացուցիչ կերակրման համար լավագույնն օգտագործվում է հնդկացորենի շիլա: Ինչպես գիտեք, շատ հեշտ է մարսել եւ շատ արագ պատրաստել:
Ինչպես պատրաստել շիլա:
Սկզբից պետք է մանրակրկիտորեն լվանալ կրիֆը եւ չորացնել: Այնուհետեւ մաքուր ձավարեղենները պետք է տեղադրվեն սուրճի սրճաղաց մեջ, որպեսզի դրանք վերածեն փոշու: Դա արվում է այնպես, որ եփած շիլան ունի միատարր, առանց շերտ, հետեւողականություն: Շատ մայրեր հակառակն են անում. Նախ խտացրեք կուպը կաթսայում, ապա խառնել այն բլենդերով: Հիմնական տարբերություն չկա, այնպես որ կարող եք օգտագործել երկու մեթոդները:
Առաջին անգամ երեխայի համար շիլան պետք է պատրաստի բացառապես ջրի վրա, որը լիովին բացառում է սպիտակուցի կուլտուրական ալերգիայի զարգացումը: Եթե մայրը ցանկանում է, որ շիլան ավելի սննդարար լինի, կարող եք ավելացնել մի քանի գդալներ չոր բանաձեւի կամ կրծքի կաթ:
Պատրաստման առանձնահատկությունները
Մոմերը, որոնք զբաղվում են շաքարավազի պատրաստմամբ, առաջին լրացուցիչ ճաշի համար, երբեմն չգիտեն, թե ինչպես տնկել այն եւ այն, ինչ պետք է լինի հետեւողական: Այսպիսով, ճաշ պատրաստելու համար անհրաժեշտ է մոտ 5 գ պատրաստված հնդկացորենի ալյուր (1 թեյի գդալ) եւ 100 մլ խաշած ջրի մեջ զտված: Այս համամասնությամբ շիլան հիշեցնում է ապուր պյուրե կարտոֆիլը :
Կախված նրանից, թե ինչպես մայրը կերակրելու է երեխային եւ հետեւողականությունը ընտրվում է, այսինքն, եթե երեխային տալիս եք գդալով շիլա, ապա կարող եք ավելի ինտենսիվ անել դա, եւ եթե մի շիշից ավելի թեթեւ է:
Երեխայի կերակրման համար օգտագործվող ցանկացած շիլա պետք է պատրաստ լինի միայն վառարանում: Օգտագործեք նման դեպքերում, միկրոալիքային վառարանը խորհուրդ չի տրվում, քանի որ ձեր երեխայի մարմնի հնարավոր բացասական ազդեցությունները:
Ինչ վերաբերում է աղին, ապա խորհուրդ չի տրվում ավելացնել այն երեխաներին, որպեսզի չկատարեն երեխային այս կամ այն ճաշակի կախվածությունը:
Ինչպես տեսնում եք բաղադրատոմսերից, կարող եք պատրաստել շիլան առաջին լրացուցիչ կերակուրի համար: Միեւնույն ժամանակ, կինը շատ ժամանակ չի ծախսում եւ կփրկի իր գումարները: Ավելին, նա կարող է հավաստիանալ, որ պատրաստի կաշը պարունակում է բաղադրիչները, որոնք չափազանց օգտակար են երեխային, եւ դրա մեջ ոչ մի խառնուրդ եւ հավելումներ չկան: