Մոլորակի մոտավորապես յուրաքանչյուր տասներորդ բնակիչը պարբերաբար ֆասիիտի պատճառով պարբերաբար զգացվում է ոտնաթաթի մեջ: Այս պաթոլոգիան ավելի լավ հայտնի է որպես կրծքավանդակների վրա կրծքավանդակների - պատճառները եւ բուժումը այս հիվանդության են ուսումնասիրում վիրաբույժների եւ podogoles. Անկախ այն գործոններից, որոնք առաջացնում են պլանտացիոն ֆասիիտ, բարդ թերապիա է մշակվում, որի նպատակն է կանխել բորբոքային պրոցեսները ոտքի մեջ եւ նվազեցնել ցավային սինդրոմը:
Կրունկի վրա սփուրների հայտնաբերման պատճառները
Քաղցրավենիքի կեղեւի արտահոսքները, որոնք կոչվում են սփուրներ, իրականում տհաճ ախտանիշներ չեն առաջացնում: Նրանք հայտնաբերվում են նույնիսկ առողջ մարդկանց եւ բազմակի քանակությամբ: Կրունկների վրա ցավոտ սփուրների ձեւավորման պատճառը պլազմայի ֆասիայի միկրոֆրակցիաների մեջ է `միացնող հյուսվածքի օրգանական կառուցվածք: Այն կցվում է մի կողմից մատների մատների վրա եւ մյուսի վրա, գնդիկի ոսկորին: Եթե վնասված լինում է, ապա ֆասիան դառնում է բորբոքված, ինչը ծանր ցավ է հաղորդում: Այնուհետեւ դրա միկրոտնտեսություններն աճում են, եւ կառուցվածքը ինքնին կրճատվում է: Հետեւաբար, ֆասի ամբողջականության հետագա խախտումները անխուսափելի են:
Նկարագրված գործընթացի զարգացմանը նպաստող գործոններ.
- հարթ ոտքերը;
- ավելաքաշ;
- մարմնի նյութափոխանակության խախտում.
- Bechterew հիվանդությունը;
- քրոնիկական քրոնիկական քրոնիկները;
- ռեւմատոիդ արթրիտ;
- ճարպաթթուների նոսրացումը կալանավայրում.
- քրոնիկական համատեղ հիվանդություններ;
- ոտնաթաթի մեջ վնասվածքների վնասվածք;
- gout ;
- շրջանաձեւ խանգարումներ ոտքերում;
- սրտանոթային հիվանդություններ;
- կոտրվածքներ;
- ինտենսիվ բեռը ոտքի վրա;
- հագած անհարմար, անհարմար կոշիկներով;
- սպորտային սպորտի ուսուցում:
Բուժում է կրծքավանդակների վրա առաջացած բորբոքումների պատճառների եւ ախտանիշների բուժում
«Plantar fasciitis» ախտորոշումից հետո, առաջին հերթին, անհրաժեշտ է նվազեցնել բեռը վնասված ոտքի վրա: Դրա համար առաջարկվում են հետեւյալ գործողությունները.
- մահճակալ կամ կես մահճակալ ռեժիմ.
- նվազեցնելով քայլելու կամ ուղղահայաց վիճակում գտնվելու (կանգնած) ժամանակը;
- օրվա ընթացքում օգտագործել թիփսները ոտքը ամրացնելու համար;
- գիշերը orthoses կամ braces օգտագործումը;
- կրելու օրթոպեդիկ կոշիկներ, ներքնազգեստներ;
- շարժման օժանդակ միջոցների օգտագործումը (հենակետեր, փայտե ձողեր):
Այնուհետեւ իրականացվում է ստանդարտ պահպանողական բուժում.
1. Տեղական ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղերի անզգայացուցիչ գործողությամբ կիրառումը.
- Dimexide;
- Ibuprofen;
- բժշկական քաղ.
- Diclofenac;
- Ketorol;
- Voltaren;
- indometacin քսուք;
- Butadione;
- Ketorolac;
- Piroxicam;
- ORTO կրեմ «գարշապարը» եւ այլն:
2. Ներարկումներ գլյուկոկորտիկոստերոիդային հորմոնների հետ.
- Ֆլոսերոն;
- Diprospan;
- Kenalog.
3. Novocaine շրջափակումը.
- Procaine hydrochloride;
- Novokain Vial կամ Bufus:
4. Ֆիզիոթերապիա.
- Ռադոն, ցեխ, հանքային, պարաֆինային վաննաներ;
- Ֆոնացիա (vibroacoustic apparatus "Vitafon");
- մերսում;
- Ուլտրաձայնային հետազոտություն;
- մագնիտոթերապիա ;
- ֆոնո եւ էլեկտրոֆորեզ:
5. մարմնամարզություն.
- ոտքերով գլան գցել;
- ձեր մատների հետ ձեր փոքրիկ օբյեկտների մատը;
- ոտքերի երկարությունը:
Plantar fasciitis- ի բուժման ամենաարդյունավետ մեթոդները լազերային եւ ցնցող ալիքային թերապիան են: Նրանք օգնում են 2-4 նստաշրջանի վերացնել բորբոքումը, ցավային սինդրոմը եւ նորմալացնել արյան շրջանառությունը փափուկ հյուսվածքներում:
Բուժման պատճառները եւ հետեւանքները spurs է կրունկներ ժողովրդական միջոցների
Հիվանդության դեմ պայքարի ոչ ավանդական մեթոդներն անարդյունավետ են, նրանք միայն կրճատում են plantar fasciitis- ի դրսեւորումները եւ կարող են օգտագործվել միայն որպես լրացուցիչ թերապիա: Լավ է օգտագործել ժողովրդական բաղնիքները (10 րոպե): Նախքան մահանալը, նրանք հանգստանում են ոտքերը լավ եւ նվազեցնում ցավի սինդրոմի ծանրությունը:
Լոգանքի բաղադրատոմսեր:
- Ծովային աղ (2 ճաշի գդալ) `տաք ջրով (1 լիտր):
- Երիցուկի արգանակ (1.5 լիտր) սեղանի աղով (1 ճաշի գդալ):
- Սոդա (3 թեյի գդալ), յոդ (10 կաթիլ) տաք ջրով (3 լիտր):