Երբեմն ֆոբիաները շփոթված են վախի հետ, առանց մտածելու, որ այս բառերը նույն կերպով չեն համընկնում: Եվ նրանց տեսքի պատճառները բոլորովին այլ են: Ֆոբիայի հայտնագործման հիմքը ընկած է խորը գիտակցության մեջ եւ անհնար է դրանով ազատվել: Նա գիտակցում է, որ երբեմն նա ապօրինի վախ է զգում, բայց չի հասկանում ինչու:
Այլ կերպ ասած, մարդու ֆոբիաները խստորեն արտահայտված են օբսիսիաներով: Նրանք դրսեւորվում են որոշակի իրավիճակներում, եւ մարդիկ չեն կարողանում տրամաբանորեն հիմնավորել դրանք, դրանք անտրամաբանական են: Ֆոբիաները ժամանակակից հասարակությունում բավական տարածված են: Մարդիկ վախենում են օձերից, հրապարակային ելույթներից, շների, փակ կամ բաց տարածքներից: Կա նույնիսկ եուֆոբիա, այսինքն `վախ ստանալ լավ նորություն ստանալու համար:
Ֆոբիայի նշանները ներառում են այն մարդիկ, ովքեր ակտիվորեն խուսափում են որոշ իրավիճակներից, օբյեկտներից, շփումներից, որոնցով նա զգում է անհանգստություն, հուզմունք կամ վախ: Սխալ վախի ախտանիշը գրեթե անմիջապես երեւում է, հաճախ անմիջապես գնում է խուճապի մեջ, զարկերակային դառնում է ավելի հաճախ, արյան եւ արյան ճնշումը բարձրանում է, գլուխը կարող է սկսել շարժվել, որոշ դեպքերում մարդը նույնիսկ կորցնում է գիտակցությունը:
Ֆոբիաների այլ ախտանշանները ներառում են հետեւյալը.
- կոկորդի խոցերի հայտնաբերումը, կարող է հայտնվել ցնցման բոլոր նշանները.
- մարմինը, կարծես թե, օտար է, անձը, ինչպես դա արեց, դադարեցնի այն, վերահսկելի ռեակցիաները հնարավոր են.
- ֆիզիկական սթրես.
- փսխում;
- իրավիճակի վերահսկողության կորուստ եւ ինքնակառավարման, հիստերիա:
Ինչ են ֆոբիաները:
Ֆոբիաները բաժանվում են տեսակների `կախված թեմայից, մարդու վախի օբյեկտից.
- Վախ է տարածությունից: Այս տեսակի ֆոբիան ընդգրկում է կլավտոֆոբիա (կցված տարածքի վախը), agoraphobia (ընդհակառակը, բաց տարածության վախը):
- Սոցիոֆոբիա - մտավախություններ, որոնք կապված են սոցիալական, հասարակական կյանքի հետ, ինչպիսիք են մարդկանց վախը, քնքշանքից վախը, հրապարակախոսության վախը եւ այլն: Սա նաեւ ներառում է այսպիսի ֆոբիան, ինչպես սիրում է կորցնել վախը:
- Երրորդ խումբը, նոսոոբիա , հիվանդությունների հետ կապված տարբեր տեսակի վախերի, օրինակ, քաղցկեղի վախը, հոգեֆոբիան, հոգեկան խանգարման զարգացման վախը:
- Հակաբորբոքային ֆոբիաները: Դրանք ներառում են, օրինակ, հասարակական վայրում բարձրաձայն երդվելու վախը:
- Թանատոֆոբիան մահվան վախն է:
- Ֆոբիաները կապված են իրենց կամ մտերիմ մարդկանց վնասելու վախից:
- Կենդանիների տարբեր վախերը:
- Եվ վերջապես, ֆոբոֆոբիան վախի վախն է:
Ֆոբիաների բուժում
Փաստորեն, աշխարհի բնակչության մոտ 10% -ը ազդում է ֆոբիաների վրա: Օրինակ, ԱՄՆ-ում, հիմնականում, կանայք տառապում են ոչ թե տղամարդկանցից, այլ տղամարդկանցից: Գրեթե անհնար է հաղթահարել միայն նման խնդիրը, հետեւաբար, երբ հայտնվում է մռայլ մտավախությունների ախտանիշներ, անհրաժեշտ է խորհրդակցել մասնագետի հետ: Որպես կանոն, ֆոբիաների բուժման հիմնական տարբերակներն են դեղորայքը եւ հոգեթերապիան:
- Թմրամիջոցների բուժում:
Հիվանդը վերագրվում է հոգեմետ դեղեր, որոնք արգելում են սերոտոնինի պառակտումը: Այսպիսով, նրանք շարունակում են պահպանել serotonin ուղեղը, որը օգնում է պայքարել դեպրեսիայի, որը տեղի է ունենում ֆոբիայի ֆոնի վրա: Նման բուժման ազդեցությունը կազմում է մոտ 50-60%, բացի այդ, չպետք է մոռանալ հոգեներգործուն դեղերի կողմնակի ազդեցությունների եւ դրանց օգտագործման հնարավորության մասին: - Հոգեթերապիա: Մարդու ֆոբիաների բուժումը ներառում է տարբեր տեսակի հոգեթերապիա, սակայն այն ֆոբիաներն են, որոնք համարվում են ամենադժվարը բուժելու եւ հատուկ ուշադրություն պահանջելու համար: Թերապիան, որպես կանոն, բավական երկար ժամանակ է պահանջում, քանի որ դրա հաջողության համար առաջին հերթին անհրաժեշտ է բացահայտել վախի առաջացման արմատը: