Երեխա ժամանակի մեծ մասը ծախսում է, այնպես որ նորածնին համար սենյակում պահպանում է ճիշտ ջերմաստիճանը նրա հարմարավետ բարեկեցության համար ամենակարեւոր պայմանն է:
Օդի ջերմաստիճանը
Ըստ շատ մանկաբույժների, նորածինների օպտիմալ օդի ջերմաստիճանը չպետք է գերազանցի 22 ° C: Որոշ մանկաբույժ խորհուրդ է տալիս երեխային երեխային սովորեցնել «արեւադարձային պայմաններ» եւ ապահովել նրան բնական ամրացմամբ, ջերմաստիճանը իջեցնելով մինչեւ 18-19 ° C: Մի վախեցեք, եթե դուք չեք անհանգստացնում այս ջերմաստիճանում, որպես կանոն, մեծահասակների մոտ, ջերմային կարգավորումների բնական մեխանիզմները խանգարում են սխալ ապրելակերպի պատճառով: Նորածինը կարող է բնականաբար հարմարվել շրջակա պայմաններին: Ծնողների մեծ մասը վախենում է երեխայի hypothermia- ից, քան գերակշռում, եւ, հետեւաբար, նրանք ստեղծում են բոլոր պայմանները երեխայի համար սառեցնելը: Հաճախ կարելի է դիտարկել այս փաստը. Ավելի բարեկեցիկ ընտանիք է, իսկ ավելի շատ պապիկները ծնվում են երեխայի շուրջ, նրա համար ստեղծվում է «ջերմոցային» պայմաններ, եւ հակառակը, ամենաշատ անբարենպաստ ընտանիքներում ոչ ոք չի անհանգստանում սենյակի ջերմաստիճանը եւ, որպես կանոն, այնտեղ երեխաները քիչ են հիվանդանում:
Ինչու չպետք է երեխա գերազանցի:
Անբավարար ջերմային կարգավորման համակարգի նորածին երեխայի մեջ նյութափոխանակությունը շատ ակտիվ է, եւ դա ուղեկցվում է զգալի ջերմային արտադրությամբ: «Բազմիցս» ջերմությունից սկսած, երեխան թոքերից եւ մաշկից ազատվում է: Հետեւաբար, որքան բարձր է օդում ջերմաստիճանը, այնքան ավելի ցածր ջերմություն է թոքերը կորցնում մարմնի կողմից: Հետեւաբար, երեխան սկսում է քրտնել, կորցնելով անհրաժեշտ ջուրը եւ աղը:
Երեխայի մաշկի վրա, որը տաք է, կարմրություն եւ intertrigo հայտնվում են ծածկոցներում: Երեխան սկսում է տառապել որովայնի ցավից `ջրի կորստի եւ սննդի մարման սխալ ընթացքի պատճառով, եւ քթի շնչառությունը կարող է խանգարել քթի չոր հատվածների առաջացմանը:
Շատ կարեւոր է, որ նորածնի օդային ջերմաստիճանը որոշվում է ոչ թե մեծահասակների սենսացիաներով, այլ ջերմաչափով, որը ավելի լավ է կախել երեխայի ծննդավայրում:
Իսկ եթե ես չեմ կարողանում վերահսկել ջերմաստիճանը:
Նորածինների մի սենյակում օդի ջերմաստիճանը չի կարող փոխվել ճիշտ ուղղությամբ: Սենյակը հազվադեպ է 18 աստիճանից պակաս, առավելապես ջերմաստիճանը ավելի բարձր է, քան տաք սեզոնի կամ ջեռուցման սեզոնի պատճառով: Դուք կարող եք պաշտպանել ձեր երեխային գերտաքացումից հետեւյալ եղանակներով.
- հագուստի նվազագույն քանակը;
- dopaivanie ջուր;
- ջրի ընթացակարգերի կազմակերպում:
Օդի ջերմաստիճանը անմիջապես ազդում է նորածնի քնի վրա: Շնորհիվ ակտիվ նյութափոխանակության, նորածինները չեն կարող սառեցնել: Այսինքն, եթե երեխա քնում է սառը սենյակում, 18-20 ° C ջերմաստիճաններով, իսկ ճոճում, ապա դա ավելի հարմարավետ կլինի, քան այն, որ այն պատված է վերմակով 20 ° բարձր ջերմաստիճանում:
Նորածնին լողանալու ժամանակ օդի ջերմաստիճանը չպետք է տարբերվի ամբողջ սենյակի ջերմաստիճանից: Դուք չեք պետք է հատուկ ջեռուցող լողասենյակ, ապա լողանալու դեպքում երեխան չի զգա ջերմաստիճանի տարբերությունը եւ չի հիվանդանա:
Խոնավություն նորածնի սենյակում
Նորածինների սենյակում օդի օպտիմալ օդի ջերմաստիճանի հետ միասին, խոնավությունը շատ կարեւոր է: Չոր օդը նաեւ ազդում է երեխային այնպես, ինչպես վատ, որպես չափազանց բարձր ջերմություն. Մարմնի հեղուկի կորուստ, լորձաթաղանթների չորացում, չոր մաշկ: Օդի հարաբերական խոնավությունը չպետք է պակաս լինի 50% -ից, ինչը գրեթե անհնար է ջեռուցման շրջանում: Խոնավության բարձրացման համար դուք կարող եք տեղադրել ջրային ակվարիում կամ այլ բեռնարկղեր, բայց ավելի հեշտ է ձեռք բերել հատուկ խոնավացուցիչ:
Նորածնի սենյակը պետք է պարբերաբար օդափոխվի եւ ենթարկվի խոնավ մաքրման, առնվազն լվացքի միջոցներով: