Շատ առցանց խանութներ, ի հավելումն հացահատիկի եւ հողի ընտրության, առաջարկում են իրենց հաճախորդներին գնահատել եւ լուծելու կանաչ սուրճը : Այս գործիքը քաշի կորստի, թերեւս, առավել հակասական: Հատկապես այն բանից հետո, երբ ինտերնետում զննումներ են լինում լուծելի կանաչ սուրճը, որպես սեւերի ճշգրիտ օրինակ: Սա ենթադրում է, որ անբարեխիղճ վաճառողները կարող են փոխարինել կանաչ սուրճը հերթական համարով, որը մի քանի անգամ ավելի էժան է:
Անմիջապես կանաչ սուրճ
Մտածել այս ապրանքը որպես ավելի հարմար, օգտագործելու անալիզի կամ գետի սուրճի անալոգային անալիզ: Այնուամենայնիվ, հաշվի առնելով, որ ինքը չի խմում իր ճաշակի վայելելու համար, դա շատ ավելի տրամաբանական է այս բնագավառում առավել բնական տարբերակներ ընտրելու համար:
Հայտնի է, որ կանաչ սուրճի մեջ, որը չի անցնում տապակած, պահվում է քլորիոգեն թթու, ինչը կարող է նպաստել մարմնի ճարպերի վերամշակմանը: Խտացրած այս բաղադրիչը շատ խիստ տուժում է, եւ նրա տոկոսը կտրուկ նվազել է: Դժվար է պատկերացնել, թե ինչպես Դուք կարող եք ստանալ ակնթարթային սուրճ առանց խախտելու այս նուրբ հավասարակշռությունը:
Իհարկե, այս տարբերակը գնելը կամ չգնելը անձնական հարց է բոլորի համար: Այնուամենայնիվ, եթե դուք լրջորեն ուղղված եք քաշի կորցնելուն, եւ ձեր սննդակարգից բացի որոշել եք օգտագործել սուրճը, ավելի հավանական է, որ ձեզ օգնի ավելի բնական տարբերակ, քան առավել անբնական:
Ինչպես խմել լուծվող կանաչ սուրճ:
Օգտագործեք կանաչ սուրճի արտադրողների լուծվող քաղվածքները նույնը խորհուրդ են տալիս, կարծես սուրճ եք խմում: Առաջին հերթին ուշադրություն դարձրեք նման սուրճի խմելու երեք ամենատարածված ձեւերին.
- Սուրճը կես բաժակ կամ մեկ գավաթ է ստացել օրական երեք անգամ եւ ճաշից առաջ 20-30 րոպե: Ենթադրվում է, որ դա նվազեցնում է ախորժակը
ուտելուց պակաս, քան սովորականից: - Սուրճը օրական երեք անգամ խմում է որպես հիմնական խմիչք, փոխարինելով սովորական թեյով կամ հյութով:
- Սուրճը խմիչք է, որպես ճաշակ, քաղցից քնելու համար:
Մի մոռացեք, որ կանաչ սուրճը նաեւ սուրճ է, եւ օրվա ավելի քան 3-4 բաժակ սպառողը սպառնում է լուրջ խնդիրներ սրտանոթային համակարգի հետ:
Որպեսզի ընտրեք սուրճ խմելու մեթոդը, մի մոռացեք, որ առանց դիետայի ձեւի տրամաբանական հավելումը օգտագործելը `դա չի նշանակում: Լավ է միավորել մի հավելվածի ընդունումը պատշաճ սնուցման հետ . Մի կերեք, ճարպ, քաղցր եւ ալյուրից հրաժարվեք: Արդեն դա բավական կլինի բավականաչափ արագ ժամանակներում ներդաշնակություն գտնելու համար: