Երեխայի մեջ անձեռնմխելիությունը տեղադրվում է կրծքով կերակրելու գործընթացում: Մայրիկի կաթը, որն անհրաժեշտ է սննդային հավելումներով եւ էներգետիկներով, բացի հյուսվածքների բազմակողմանի զարգացմամբ, պաշտպանում է այն տարբեր վարակիչ հիվանդություններից, իսկ երեխայի ծանր հիվանդության դեպքում խթանում է արագ վերականգնումը:
Ինչպես գիտեք, կրծքի կաթը դառնում է «հրաշք բուժում», այդ թվում նաեւ այն օգտակար արտադրանքի շնորհիվ, որ բուժքույրը ամեն օր օգտագործում է: Դրա հավասարակշռված մենյուը պարտադիր պետք է ներառի թարմ միրգ: Եվ եթե ամռանը նրանց հետ խնդիրներ չկան, ապա ձմեռային մրգային տեսականի այնքան էլ բազմազան չէ. Խնձոր, ցիտրուսային մրգեր եւ բանան: Խնձորից մենք ընտրում ենք իրենց կանաչ սորտերը, մենք կպահենք կրծքով կերակրման առաջին փուլում ցիտրուսային մրգերով «փորձեր» անելու, բայց արդյոք հնարավոր է, որ բուժքույր մայրիկ բանանները, փորձենք հասկանալ մեր հոդվածը:
Բանան բանջարեղեն տան համար. Դուք կարող եք միայն ուշադիր լինել:
Հարցին, թե արդյոք բանանները սնվում են, պարզ չէ, կամ ավելի ճիշտ, վերապահումներով: Բանանները լակտացիայի համար պետք է օգտագործվեն միայն այն դեպքում, երբ երեխան նորմալ է արձագանքում նրանց: Այն արտահայտվում է նողկալի, հանգիստ քնի եւ երեխայի անփոփոխ աթոռի բացակայության պայմաններում: Մայրը ստուգելու համար դուք պետք է ուտել մի կտոր բանան եւ օրվա ընթացքում հետեւեք երեխայի վարքագծին: Եթե այն չի փոխվել, ապա կան բանաններ, որոնք կարող են կերակրել մոր, կրկին զգուշորեն եւ փոքր չափերով, մինչեւ օրական երկու կտոր բավարար կլինի: Ի վերջո, չնայած այն հանգամանքին, որ շատ դեպքերում այս ապրանքը hypoallergenic է, քանի որ շաքարավազի բարձր պարունակությամբ բանանում, որն առաջացնում է մանկական աղիքների ֆերմենտացման գործընթացներ, երեխան կարող է ունենալ կոլիկ:
Բացի այդ, կրծքով կերակրող կանանց ռեակցիան բանաններին շատ անհատական է. Նրանք ունեն մեղմացուցիչ ազդեցություն մեկի աղիքների վրա, իսկ ոմանք հանգեցնում են փորկապին, որը փոխանցվում է երեխային «իներցիաով»: Գոյություն ունեն կարծիքներ, որ ամբուլատորիայում պահելը տեղի է ունենում գերանավ բանան օգտագործվելուց հետո, իսկ լակտացիայի ժամանակ չմշակված կամ կանաչ բանանները (plankten), ընդհակառակը, կարող են առաջացնել աղի եւ ավելացրել գազի ձեւավորումը, հատկապես, եթե ապրանքը լվանում է ջրով: Դա պայմանավորված է նրանով, որ օսլան պարունակվող բանանով, առանց շաքարի վերածվելու ժամանակի, չի բաժանում փոքր աղիքներ:
Բաղադրի բոլոր օգուտները լակտացիայի ընթացքում
Այսպիսով, պատկերացրեք, որ փշրանքները լավ են հանդուրժում բանանն ու մայրի աղիքները, որոնք ունեն նորմալ ազդեցություն: Որն է այս արտադրանքի ամբողջ օգտակարությունը, եւ ինչու է անհրաժեշտ բանանն օգտագործել բուժքույրի համար: Ահա հետեւյալ փաստարկները.
- դրանք պարունակում են վիտամինների հավասարակշռված բաղադրություն (C, E, B6);
- մագնեզիումի, կալցիումի, ֆոսֆորի, երկաթի (ի դեպ, եթե մենք չափում ենք բանանի օգտակարությունը, ապա այն ոչ մի կերպ չի տարբերվում ավելի շատ կալորիականությամբ չորացրած ծիրանի օգտակարությունից, ինչպիսիք են կալիումի կալիումը (կալիումի աղերը գերազանց են պայքարում այտուցների դեմ պայքարում, քանի որ դրանք հեռացնում են մարմնի ավելցուկային հեղուկը) );
- օգնելու ածխաջրերի մարսողությունը եւ բարելավում մարսողության ընդհանուր առմամբ ողջամիտ թթվային բջիջների, բջջանյութի, պեկտինի եւ այլ բաղադրիչների պարունակության շնորհիվ;
- կրճատել ցավը ստամոքսի մեջ, վերականգնել նրա լորձաթաղանթը.
- շատ լավ են հետծննդաբերական «հակադեպրեսանտ» `« երջանկության հորմոն »բովանդակության շնորհիվ` սերոտոնին;
- բարձր էներգետիկ արժեք ունեցող, սնունդը լիովին բավարարում է, բայց դրանց կալորիականությունը, որը կարտոֆիլով զուգորդված է, պետք է զգուշացնի բուժքույր մորը, որը դիտում է իր գործիչը,
- շաքարի բովանդակության շնորհիվ, գլյուկոզայի, սաքսոզի եւ ֆրուկտոզայի տեսքով (այս պատճառով, եթե բուժքույրը դիաբետիկ է, նրա համար բանան է)
հակաինդիկացված), օգնում է հաղթահարել գերազանց աշխատանքը եւ վերականգնել ուժերի մարմնին անհրաժեշտ «կերակրումը». - բարձրացնել ուշադրության կենտրոնացումը.
- Կան կարծիքներ, որ բանանն ավելացնում է կաթը, իսկ կաթի որակը բարելավվում է:
Ամփոփելով
Բոլոր նշված փաստարկները «հաստատելու համար» հաստատում են, որ երեխայի առողջության եւ մոր առողջ դրական տրամադրության շնորհիվ կարող են ուտել բանան կերակրողը, իսկ կարեւորը չպետք է գերագնահատել ուտել պտղի քանակությունը եւ վերահսկել նրա փշրանքները: Banana ախորժակը ձեզ