Ռիթմիկ մարմնամարզությունը շատ գեղեցիկ մարզաձեւ է, որը գրավում է ոչ միայն մարզիկներին, այլեւ մասնակիցներին: Այս սպորտը օգնում է գտնել մի գեղեցիկ գործիչ, զարգացնելու կամք եւ բնավորություն, շատ պլաստիկ եւ նազելի դառնալու համար: Ռիթմիկ մարմնամարզության դասերը պետք է սկսեն մանկությունից մինչեւ 5 տարի:
Ընդհանուր տեղեկություններ
Գիմնաստանի երեք տեսակներ կան, որոնցից յուրաքանչյուրը կքննարկենք.
- Հիմնական. Այս տեսակի կարելի է այցելել տղաների եւ աղջիկների կողմից, քանի որ այն ուղղված է մարմնի առողջությանը եւ զարգացմանը: Այն հիմնականում օգտագործվում է դպրոցներում կամ մանկապարտեզներում:
- Կիրառվում է: Նման տեսքը արդեն իսկ ավելի լուրջ է, եւ դրա համար անհրաժեշտ է հատուկ ռիթմիկ մարմնամարզության դպրոց, որտեղ նրանք ավելի ուժեղ են եւ մասնագիտորեն զբաղվում են վերապատրաստման մեջ: Ռիթմիկ մարմնամարզության երեխաները շատ են սիրում քերականություն դասընթացները, որտեղ նրանք պարում եւ խաղում են սպորտային խաղով:
- Սպորտային : Սա արդեն իսկ լուրջ դաս է երեխաների համար, ովքեր ցանկանում են նվիրել այս սպորտաձեւը բոլոր նրանց կյանքը: Վերապատրաստումը կուժեղացվի եւ կպահանջի արտակարգ պատասխանատվություն եւ տոկունություն:
Որտեղ է սկսել:
Որոշում կայացնելուց առաջ, որտեղ ձեր երեխան կկրի ռիթմիկ մարմնամարզություն, որոշեք, թե ինչ արդյունք եք ի վերջո ցանկանում ստանալ: Երեխաների համար ռիթմիկ մարմնամարզության սովորական հատվածը կօգնի ձեր երեխային զարգացնել իր մարմինը, ձեւավորել ճիշտ կեցվածք եւ լավ ֆիզիկական վիճակում լինել: Եվ հանկարծ նա ցույց կտա հատուկ տաղանդներ եւ ունակություններ, դուք կարող եք տալ այն ավելի լուրջ հաստատություն: Եթե ցանկանում եք ձեր երեխային հասնել լավ արդյունքների, մասնակցել մրցումներին եւ հաղթել մրցանակների, ապա ընտրեք լավ հաստատություն, որտեղ մասնագետները աշխատում են: Բայց դուք պետք է իմանաք, որ այդպիսի ճանապարհ ընտրելը, դուք համաձայն եք հսկայական աշխատանքի, ոչ միայն ձեր երեխայի, այլեւ ձեզ համար: Պարզապես հիշեք, որ այս մարզաձեւը չի կարող անել բոլորի կողմից, չնայած որ ռիթմիկ մարմնամարզության մեջ շատ երեխաներ են զգում «ջրի նման ձուկ»: Այս դեպքում դուք կարող եք օգնել փորձառու մարզիչին, ով կխոսի ձեր երեխայի կարողությունների եւ ունակությունների մասին: Եվ նա համարձակ մարդ է դառնալու, նրան պետք է վստահել, այլապես ոչինչ չի ստացվի:
Ինչ եք ուզում:
Այս սպորտաձեւի համար կա հատուկ ձեւ `լողազգեստ: Նրանք պարզ են, այսինքն, առանց նախշերով եւ հարմար են ամենօրյա պարապմունքների համար, եւ ներկայացումների համար ընտրանքներ կան, նման բեմական հագուստները շատ պայծառ ու գեղեցիկ են, զարդարված rhinestones, sequins եւ նկարներով: Ինչ վերաբերում է կոշիկներին, ապա դրանք սովորական չեխերն են: Հատուկ ռումբեր, ինչպիսիք են ժապավենի գնդերը եւ այլն, լավագույնս ձեռք են բերվում, երբ ձեր երեխան արդեն որոշել է, արդյոք նա ցանկանում է զբաղվել գեղարվեստական մարմնամարզությամբ, թե ոչ:
Որոշ թերություններ
Պետք է իմանաք, որ այս մարզաձեւում կա նաեւ որոշ թերություններ: Օրինակ, մրցումների ակադեմիական կատարողականի գնահատումները միշտ չէ, որ լավ կլինի, եւ շատ երեխաներ դա իրական ողբերգություն է: Այս սպորտաձեւը բավականին թանկ է
Դասերի իմաստը
Ռիթմիկ մարմնամարզության երեխաները զարգանում են շատ ուղղություններով: Ֆիզիկական գործունեությունից բացի, նրանք զարգացնում են ճկունություն , ճկունություն, ռիթմի զգացում եւ շարժման ընդհանուր համակարգում: Բացի այդ, դասերը պարտադրում են պատասխանատվություն, ուժ եւ համբերություն: Այս բոլոր հատկությունները անհրաժեշտ են աղջկա համար, որ իրեն զգում են իրական թագուհու նման: Գեղարվեստական մարմնամարզության հերթական գումարն այն է, որ այս սպորտից հետո հեշտությամբ կարելի է հաջողության հասնել այլ ուղղություններով, օրինակ `պարերի մեջ: Գեղարվեստական մարմնամարզության գործած աղջիկը միշտ հեռու է երեւում, գեղեցիկ, նրբագեղ, նազելի «կատու» է, որը միշտ ժպտում է եւ շատ վստահ է իր կյանքի ընթացքում, եւ բոլորը շնորհիվ վերապատրաստման: