Ինչպես պաշտպանել հղիության ընթացքում գրիպի դեմ:
Ով է դա, որ չի ասել, բայց բոլոր բժիշկները համաձայն են այն մասին, որ երեխայի հղիության ընթացքում գրիպը ավելի լավ է հիվանդանալ: Եվ դա պայմանավորված է ոչ միայն հիվանդության լուրջ ախտանիշներից, այլեւ բարդություններից, որոնք կարող են առաջացնել այս հիվանդությունը: Հղի կնոջը կարող է գրիպից պաշտպանել այն եղանակները, որոնք կան, որոնք կարող են բաժանել հետեւյալ կատեգորիաներին.
- Պատվաստում: Մինչ օրս պատվաստումը համարվում է գրիպի վարակի դեմ պայքարի առավել հուսալի եղանակը: Այնուամենայնիվ, հարկ է հիշել, որ չպիտի պատվաստված լինի համաճարակի բարձրության վրա, բայց ավելի վաղ, մոտավորապես 4 շաբաթ առաջ հնարավոր է հիվանդության առաջացման դեպքում: Բացի այդ, այս մեթոդը հարմար է միայն 14-շաբաթյա հղիության շրջանում հասած այն ակնկալվող մայրերի համար: Հետեւաբար, եթե դուք որոշել եք, որ ավելի լավ է պատվաստել, քան վախենալ ինֆեկցիաների ամբողջ ձմռանը, ապա ընտրեք օտարերկրյա դեղեր. Begrivac, Influvac, Vaxigripp եւ այլն: Նրանք վտանգավոր բաղադրիչներ չեն պարունակում:
- Դեղորայքի պրոֆիլակտիկան: Հիմնական դեղերը, որոնք բժիշկները խորհուրդ են տալիս հղիության ընթացքում իրենց պաշտպանել իրենց գրիպի դեմ, երկուսն էլ ինտերֆերոնային եւ աչքի քսուք են: Վերջինս ունի հակված վիրուսային ազդեցություն եւ հղիության ամենաապահով միջոցներից մեկն է: Այն կիրառվում է օրական 2 անգամ: Interferon- ը կարելի է գտնել Viferon թմրանյութում, որը հասանելի է սուպում եւ գել: Ռեկտալ շնչուղիները կարող են օգտագործվել հղիության 14-րդ շաբաթից 5 օրվա ընթացքում երկու անգամ օրական երկու անգամ: Գելն օգնում է հղի կնոջը պաշտպանել գրիպից, ինչպես նաեւ 1-ին եռամսյակում եւ հաջորդում, եւ այն կարող է երկար ժամանակ օգտագործվել: Օգտագործման սխեման նույնն է, ինչ Օկոսլենովայի օծանելիքն է օրական 2 անգամ:
- Ընդհանուր պրոֆիլակտիկա: Հղի կնոջ գրիպից պաշտպանվելու համար նա պետք է իրականացնի երկու միջոցառում, ուղղված իր մարմնի առավելագույն պաշտպանությանը հիվանդության արտաքին կրիչներից եւ ամրապնդելու անձեռնմխելիությունը: Դրա համար բժիշկները խորհուրդ են տալիս հետեւել այս կանոններին:
- ձեռքերը պարբերաբար լվանում են օճառով եւ ջրով:
- ամեն օր, լվանալ ձեր ոտքերը ջրով սենյակային ջերմաստիճանում,
- ներգրավված հղի կանանց համար մարմնամարզության մեջ;
- ամեն օր քայլում է ավելի քան 2 ժամ բաց երկնքի տակ (բացառությամբ մեծ թվով մարդկանց):
- լավ քնել եւ վերացնել սթրեսը.
- Դիետա մտնելու վիտամինների համալիրը, եւ ավելի լավ է այն մենյունը, որի 50% -ը կստանա թարմ մրգեր եւ բանջարեղեն:
- եթե ալերգիա չլինի, օրվա ընթացքում մի բուրմունք պատրաստեք, որը կարող է շնչել թեյի ծառի, կիտրոնի, էվկալիպտի, սոճիի եւ այլն:
- օդափոխել տարածքը եւ օրվա ընթացքում կազմակերպել խոնավ մաքրում:
Ինչպես պաշտպանել հղի կնոջը գրիպից, եթե ընտանիքի անդամներից մեկը հիվանդանում է:
Այնուամենայնիվ, ամենադժվար պահն այն է, որ ապագա մումիան ամեն օր հարձակվում է վիրուսի կրիչներով:
Այսպիսով, մեր առաջարկությունները կօգնեն հղի կնոջը պաշտպանել իրեն գրիպից եւ ցրտից, քանի որ դրանք դժվար չէ կատարել: Հիշեք, որ ավելի լավ է շնչել մի քիչ անուշաբույր յուղերով եւ դիմակայել նման դիմակ, քան շաբաթը բարձր ջերմաստիճանով եւ մտահոգվեք ձեր երեխային: