Մի գեղեցիկ հարթ գործչի երազանքի հետապնդման համար շատ կանայք պատրաստ են շատ, եթե ոչ: Այստեղ եւ ակնհայտորեն չհասկանալով, թե ինչ է սկսում խմել սոդա, չհամընկնելով դեղերի վերաբերյալ առաջարկություններին: Այնուամենայնիվ, սոդայի սննդակարգի քաշի կորստի համար անհրաժեշտ է լիարժեք համապատասխանել խորհրդատվության ընթացքում, երբ պատրաստում եք: Միայն այս դեպքում կարող եք կորցնել քաշը, առանց ձեր առողջության վտանգի:
Սածիլ բաղադրատոմսը քաշի կորստի եւ ինչպես խմել այն
Առավոտյան առավոտյան նախաճաշից 30 րոպե առաջ պետք է պատրաստել կոկտեյլ: մի բաժակ ջերմ խմելու ջրի մեջ ավելացնել կես թեյի գդալ սոդա եւ խմիչք: Խմիչքի արդյունավետությունը նույնիսկ ավելի մեծ է, քան կիտրոնի կամ սեղանի քացախի հյութը:
Այս խմիչքի արդյունավետությունը բացատրվում է մարդու մարմնի վրա նատրիումի բիկարբոնատի գործողությամբ: Սոդա նվազեցնում է ախորժակը, բայց դա հիմնական բան չէ: Այն վատացնում է ճարպերի քայքայումը եւ դրանց հետագա ներծծումը: Եթե ստամոքսի մեջ ընկնում է, ապա այն թույլ չի տալիս սննդի մեջ պարունակվող ճարպը ներծծվել եւ այդպիսով կորցնում է քաշը: Այնուամենայնիվ, սոդայի սնունդը շատ խառնաշփոթներ ունի: Մի մոռացեք, որ սա ալկալի է, որը կարող է առաջացնել ստամոքս-աղիքային ախտորոշման հիվանդություններ `գաստրիտ եւ խոց: Բացի այդ, նատրիումի բիկարբոնատը մարմնում հեղուկի կուտակման հատկություն ունի, առաջացնելով ուռուցք եւ բարձր արյան ճնշում:
Երկարատեւ օգտագործեք այն սննդի համար, կարող եք առաջացնել մարմնի մեջ թթվային բազային հավասարակշռության ոչնչացում, որը հղի է աղիքային, փսխում, սրտխառնոց, աղմուկի , գլխացավերի եւ այլ տհաճ հետեւանքների: Հետեւաբար, նախքան դեղատոմսով խմորի սոդա դիմելը, անհրաժեշտ է ուշադիր մտածել եւ գնահատել ձեր առողջությունը: Եվ որոշելով, սկսել չափազանց փոքր դոզանների հետ, աստիճանաբար հասել է առաջարկված մեկին: Սակայն սովորական ձեւով ավելցուկային քաշի հետ վարվելու լավագույն ձեւը, դիետան հարմարեցնելով եւ սկսել սպորտը: