Ծննդաբերությունից հետո դիաստազիզմը `ինչ է դա եւ ինչպես ամրագրել թերությունը:

Հաճախ երիտասարդ մայրերը ստանում են «դիաստազ», երբ նրանք այցելում են բժշկի: Այս հիվանդության պայմաններում հասկացվում է ռեկտուսի որովայնի մկանների տարբերությունը: Հաշվի առեք խախտումը մանրամասն, պարզեք, թե ինչու դիաստազիզը ծննդաբերությունից հետո զարգանում է, ինչպիսի հիվանդություն է դա եւ որքան վտանգավոր է դա:

Diastasis- պատճառները

Երբ առաջացնում է ռեկտուսի քաղցկեղի diastase, որովայնի աջ եւ ձախ կիսանկյունները տարբերվում են սպիտակ գծից տարբեր ուղղություններով միջին գծին: Երբ հղիությունը տեղի է ունենում, դա պայմանավորված է պտղի արագ աճով, որը ճնշում է նախորդ որովայնի պատին: Կա միակցիչ հյուսվածքի ձգում, որով որովայնի սպիտակ գիծը բաղկացած է: Երեխայի հայտնվելուց հետո այս վայրում փոքր դեպրեսիա է առաջանում, որը կարող է որոշվել տեսողական:

Հետծննդաբերական ժամանակահատվածում դիաստազի զարգացման երկրորդ գործոնը հանդիսանում է հետագա ժամանակաշրջանում հորմոնների հանգստացնող սեկրեցումը, ինչը մեծացնում է մկանային կառուցվածքների առաձգականությունն ու փափկությունը: Այսպիսով, մարմինը կապում է կապաներն ու միացումներն ավելի բջջային, օգնելով կնոջը հեշտությամբ ծնել: Այնուամենայնիվ, որովայնի մկանները նույնպես կարող են ներգրավվել գործընթացում, ինչի շնորհիվ զարգանում է պաթոլոգիան:

Diastasis - աստիճան

Պարզելով, թե ինչպիսի դիաստազի հետո ձեւավորվում է, ինչ է սա պաթոլոգիա, անհրաժեշտ է պատմել եւ հիվանդությունների ձեւերը: Կախված նրանից, թե ինչպես են հայտնաբերվել որովայնի մկանները բաժանվելուց հետո տարբերվում են, բժիշկները հատկացնում են հիվանդության 3 աստիճան: Այս դեպքում ուղղակի abdominis մկանների ձախ եւ աջ հատվածների եզրերը ուղղակիորեն գնահատվում են: Տարբերակ:

• 1 աստիճան `2-5 սմ, նախնական փուլերում` մինչեւ 2 սմ, պաթոլոգիան տեսողականորեն հայտնաբերելի չէ, այն հայտնաբերվում է միայն որովայնի պալպատիզմով,
• 2 աստիճան `5-7 սմ, այս պաթոլոգիական գործընթացի այս փուլը ուղեկցվում է որովայնի փորլուծությամբ, հիմնականում նրա ստորին մասում. նկատում են այդ փոփոխությունները, կանայք դիմում են բժշկին.
• 3 աստիճան `ավելի քան 7 սմ, կա միանգամայն մկանների անհամապատասխանություն վերին եւ ստորին որովայնի պատին, որովայնի ձեւափոխության ձեւը` այն կորցնում է, աճում է չափերով, հնարավոր է զարգացնել umbilikal yeltsia:

Արդյոք առաքումից հետո լրատվամիջոցների միջեւ փոքր անհամապատասխանություն կա:

Անդրադառնալով ծննդաբերությունից հետո դիաստազիային, ինչպիսի հիվանդություն, բժիշկները նշում են դրա զարգացման ֆիզիոլոգիական բնույթը: Բոլոր հղի կանայք ունեն որոշակի դիաստազիա `ուշ երեկոյան, 3-րդ եռամսյակում : Հետեւաբար, այս խանգարման մնացորդային երեւույթները կարող են ամրագրվել վաղաժամկետ հետագայում: Սովորաբար, մամուլի մկանների ֆիզիոլոգիական անհամապատասխանությունը կարող է ամրագրվել 6-8 շաբաթվա ընթացքում: Առանձին դեպքերում նման փոփոխությունները նշվում են եւ երեխայի հայտնվելուց մեկ տարի անց: Այնուամենայնիվ, հեռավորությունը չի գերազանցում 2 սմ:

Ինչպես կարելի է որոշել diastasis ծննդաբերությունից հետո:

Կանայք, որոնք նույնիսկ լսել են նման խախտման մասին, ինչպես ծննդաբերությունից հետո դիաստազիները, ինչպես դա որոշելու համար միշտ չէ, որ հայտնի է: Որպեսզի խախտման ախտորոշման համար ենթադրենք, որ նրա ներկայությունը ենթարկվում է, բժիշկները խորհուրդ են տալիս պարզ փորձարկումներ իրականացնել: Նրանք հիմնված են որոշակի ֆիզիկական վարժությունների կատարման վրա.

1. Նրանք դնում են իրենց մեջքին, ոտքերը թեքում ծնկների վրա: Դանդաղ եւ սահուն բարձրացրեք գլուխը եւ ուսերը, իսկ կզակ պահեք կրծքավանդակի վրա: Ձգված որովայնի միջնամասում մի ձեռքը դնելով, մի փոքր ավելի բարձր է ծղոտը, մատները փորձում են ներս մտնել, գնահատելով մկանների միջեւ հեռավորությունը:
2. Հենվելով մեջքին, ոտքերը շտկվում են գրկում: Բարձրացրեք առաջինը, հատակից 10 սմ բարձրության վրա: Fingers տեղադրված են որովայնի վրա միջին գծի երկայնքով, փորձելով ներդնել դրանք ներս.

Այս դեպքում, դուք պետք է լսեք ձեր զգացմունքները, կա մի ցավ, որն առաջացնում է անհարմար սենսացիաներ հանրային սիմֆիզմի տարածքում: Վերոհիշյալ թեստերի կատարման ընթացքում դուք պետք է ուշադիր հետեւեք որովայնի մակերեսին: Եթե ​​այն ունի թեթեւակի ուռուցք, բարձ, ապա դա նշանակում է դիաստազ: Ապա անհրաժեշտ է բժշկական խորհրդատվություն:

Ինչպես վերացնել diastasis ծննդաբերությունից հետո:

Ծննդաբերությունից հետո ինքնախաբեությունը որոշել է ինքնուրույն որոշել, թե ինչ անել, որ այդ մայրերը հաճախ չգիտեն: Առողջության հետ կապված կանխարգելման ժամանակահատվածում որոշվում է նաեւ ռեկտուսի որովայնային մկանների դիաստազը, որը բուժման համար երկար ժամանակ է պահանջվում: Այս դեպքում հնարավոր է թերապիայի երկու մեթոդ. Պահպանողական եւ արմատական: Առաջինն օգտագործվում է 1 աստիճանի անբավարարության դեպքում, երբ պաթոլոգիան թույլ է արտահայտվում եւ կարող է վերացնել ֆիզիկական վարժությունների միջոցով մկանները ամրապնդելու միջոցով: Նման թերապիան երկարատեւ է եւ տեւում է 1 տարի:

Ռադիկալ բուժումը բաղկացած է վիրահատական ​​գործողությունից: Դրա ընթացքում մկանային կառուցվածքները հավաքվում են, վերացնելու առկա տարածությունը: Այս մեթոդը կիրառվում է խիստ խանգարումների մեջ, որոնք հղի են հերմինի զարգացմանը `որովայնի խոռոչի հեռացումից դուրս: Գործողությունը իրականացվում է ընդհանուր անզգայացման ժամանակ , տեւում է 2 ժամ:

Քանի դիաստազի ծնունդից հետո:

Վերջերս հայտնաբերված դիաստազի մասին տեղեկանալով, ինչպիսի հիվանդություն է այն, մայրերը հետաքրքրված են այն հանգամանքով, թե վերականգնման գործընթացի տեւողությունը: Տեւողությունից հետո որովայնի մկանների diastasis- ի վերացման ժամանակահատվածի երկարությունը կախված է խանգարման աստիճանից: Այսպիսով, հեշտ աստիճանը հաճախ ինքնուրույն լուծարվում է 1,5-3 ամիս: 2 եւ 3, դիաստազի աստիճանը պահանջում է ֆիզիկական վարժություններ, իսկ երբեմն նույնիսկ վիրաբուժական միջամտությունը: Միեւնույն ժամանակ վերականգնման ամբողջ գործընթացը կարող է տեւել 5 ամսից մինչեւ 1 տարի:

Զորավարժությունները ծննդաբերությունից հետո դիաստազիայում

Դիաստազի հետ վարժություններ, որոնք առաջարկվում են բժշկի կողմից, պահանջում են ճշգրիտ եւ համակարգված իրականացում: Միայն այս դեպքում հնարավոր է հասնել արդյունքի եւ վերացնել պաթոլոգիան: Երբ համալիրը կատարվում է շաբաթական 3 անգամ, առաջին արդյունքը տեսանելի է 1,5-2 ամսից հետո: Խոսելով ծննդաբերությունից հետո դիաստազի հեռացման մասին, բժիշկները նշում են հետեւյալ վարժությունները.

1. Սեղմում: Լինելով ստանձնած դիրքը, ծնկների ոտքերը թեքում են, եւ ոտքերը սեղմված են հատակին: Հագուստի մեջ ներքեւում բերված է մի սրբիչ, վերցնում է իր վերջը եւ անցնում է զենքերը թեքում ձեր առջեւի անկյուններում: Երբ դուրս գալը, նրանք բարձրացնում են գլխին ուսի գիրկով, մինչդեռ իրան սեղմված է սրբիչով: Վերադարձ դեպի մեկնարկային դիրքը: Կրկնել 10-15 անգամ:
2. Հարյուրավոր: Հատակին պառկած, ծնկների կախում, սեղմում է ոտքերը եւ իրարանցում ամուր է հատակին: Ձեռքերը տեղադրվում են միջքաղաքային երկայնքով, ափերը, ներքեւում: Դուրս գալով, նրանք միաժամանակ բարձրացնում են իրենց գլուխներն ու ուսերը իրենց ձեռքերով: Մի քանի վայրկյան հետաձգվում է պաշտոնում, ապա վերադառնա բնօրինակը: Կրկնել 10 անգամ:
3. Ոտքերի կռում: Զորավարժությունները կատարվում են հատակին հակված դիրքով: Alternatively ծունկ եւ ուղղել ոտքերը, լոգարիթմական ոտքերը վրա մակերեւույթը հատակին. Յուրաքանչյուր ոտքի հետ իր հերթին կրկնեք 15 անգամ:
4. Կամուրջը: Տեղակայված է հատակին հակված վիճակում, ձեռքերը ձեռքում է մարմնի, ծունկ ձեր ծնկները: Ոտքերը մի փոքր ավելի լայն են, քան կեռերը: Էքսհալացիա ժամանակ բարձրացրեք կույտը, իսկ ներշնչումը նվազեցված է: Կրկնել 10 անգամ:

Կարող եմ արդյոք դիաստազով մամուլը մղել:

Ռեկտուսի մկանների դիաստազեսությունը հակադրվում է մամուլում ինտենսիվ վարժությունների անցկացմանը : Մարմնի վերին եւ ներքեւ կրկնվող ցիկլային շարժումները կարող են խորացնել իրավիճակը եւ հանգեցնել նախորդ որովայնի պատի մկանային կառուցվածքների ավելի մեծ տարբերությանը: Նման զորավարժություններին թույլատրվում է այնքան քիչ անել, որ փոքր չափի խանգարում ունենա, մկանների միջեւ հեռավորությունը չի գերազանցում 2 սմ:

Ծննդաբերությունից հետո դիաստազիզմ `ինչպես ստամոքսը մաքրելու համար:

Երբ որովայնի մկանների diastasis տեղի է ունենում հետծննդյան ժամանակահատվածում, բժիշկները խորհուրդ են տալիս ձեռնպահ մնալ կատարելու ստանդարտ վարժություններ. Այս դեպքում մայրը պետք է խուսափի երկարատեւ ֆիզիկական ուժերի, սուր հակումներից: Սկսեք 2-3 տարում ծնված գինեկոլոգներին թույլատրվելուց հետո ազատվել քորոցից: Այս ընթացքում արգանդը մասամբ վերականգնվել է, ներքին թեքերը կկարողանան լուծարվել:

Ծննդաբերությունից հետո դիաստազիա - վիրաբուժություն

Մինչեւ ծննդաբերությունից հետո դիաստազի բուժումը, բժիշկները որոշում են խանգարման աստիճանը: Թերապեւտիկ ազդեցության տեսակն ուղղակիորեն կախված է այս խնդրից: Այսպիսով, երրորդ աստիճանի ծննդից հետո ռեկտուսի որովայնային մկանների դիաստազեսքը պահանջում է վիրաբուժական միջամտություն: Հերնի բացակայության դեպքում կատարվում է մեկուսացված էնդոսկոպիկ հեռացում: Որովայնի փոքր կտրվածքների միջոցով վիրաբույժը մխոցների ամբողջ սպիտակ գծի վրա նկարում է մկաններ: Վերականգնողական հետվիրահատական ​​ժամանակահատվածը ներառում է կոմպրեսիոն սպիտակեղեն: Երբ կա սպիտակ գծի հերմինիա, նախապես այն լուծվում է: