Դե, որը մեզ չի երազում հոլիվուդյան ժպիտի մասին: Եվ պարզապես պետք չէ ասել, որ դա բոլոր veneers, լավ ատամնաբույժների կամ, ի վերջո, ավելի լավ ջրի.
Պատկերացրեք միայն, որ բոլորը կարող են փայլել ձնծաղիկ ատամներով, առանց դրա վրա ծախսել այնպիսի dengzhischa, որին հայտնի մարդիկ են տալիս: Մի հավատացեք ինձ: Եվ ահա ամենաարդյունավետ եւ երկարատեւ մեթոդների ցանկը: Համոզվեք, որ այդ խորհուրդները գործնականում կիրառվում են, եւ ափսոսում եք միայն մեկ բան, որ նախկինում չեք տեսել այս lifhaks- ի ցուցակը:
1. Խմորի սոդա
Այո, այո, հնարավոր է, որ դուք արդեն լսել եք այս հրաշքի գործիքի մասին, սակայն տեսությունը չի եկել, քան տեսությունը: Ի դեպ, խմորի սոդան հեշտությամբ մաքրելու է ատամների դեղին ծածկույթը եւ հեռացնում է տհաճ հոտը բերանից: Ձեզ անհրաժեշտ է հոլիվուդյան ժպիտ ստանալու համար. Մի պտղունց սոդա ավելացնում է ատամի մածուկը եւ շաբաթական 1-2 անգամ մաքրում:
2. Apple խնձորի քացախ
Սա լիովին բնական արտադրանք է, որը ստացվում է խնձորի հյութի խմորմամբ: Ճիշտ է, պետք է ասել, որ այս մեթոդը հարմար չէ զգայուն էմալ ունեցող մարդկանց համար: Նախապատրաստելու խառնուրդի, 1 ճաշի գդալ քացախը խառնել 10 ճաշի գդալ ջրի մեջ: Վերջում ավելացնել 1 թեյի գդալ աղ: Զանգող: Այս խառնուրդով լվանալ ձեր բերանը 1-2 րոպե: Գործընթացը կրկնվում է ոչ ավելի, քան շաբաթը մեկ անգամ: Դասընթացի տեւողությունը 1 ամիս է:
3. Ելակ
Ելակի մեջ պարունակում է բալիկաթթու կոչվող օրգանական միացություններ: Այստեղ նա կարող է անել ձեր ատամները սպիտակ: Դա անել, կտրել հատապտուղը կես եւ 1 րոպե, սրբել ատամները: Վերջապես լվանալ ձեր բերանը ջրով: Ի դեպ, ելակի լավ սնուցում է սուրճից, գինիից, քաղցր սոդա ջուրից եւ այլն:
4. Հոլանդական պանիրը
Պանիրը պարունակում է կազեին, կաթի պրոտեին, որը հոգ է տանում ձեր էմալը: Նման ծանր պանիրները, ինչպես հոլանդացիները կամ ալթաիկան, կարող են մաքրել տախտակը: Ավելին, նրանք ունեն շատ կալցիում, որոնք ամրացնում են ձեր ատամները:
5. Հետեւեք ձեր ատամնաբույժի առաջարկություններին
Մենք անընդհատ ասում ենք մեր երեխաներին, որ ատամները պետք է մաքրվեն 2-3 րոպեում, բայց մենք ինքներս պարտավոր ենք պահպանել այս կանոնը: Այսպիսով, մի խնայեք եւ ստացեք բարձրորակ ատամի խոզանակ եւ ստոմատոլոգիական թել: Բացի այդ, մի մոռացեք, որ յուրաքանչյուր կերակուրից հետո ձեր բերանը լվանալ հատուկ միջոց կամ ջուր:
6. Մենք ընդգրկում ենք դիետիկ արտադրանքներում, որոնք մխրճվում են ատամնափայտից
Դա տարօրինակ հնչում է, բայց այս կերպ, անպայման, կօգնեն հասնել ձնծաղիկ ժպիտ: Այսպիսով, ամենօրյա ուտել գազար, նեխուր, մանրաթել պարունակող խնձոր: Եվ բոլոր տեսակի կանաչիները `օգտակար հանածոների աղբյուր, որը ոչ միայն կօգնի ատամներից փրկել փրկելուց, այլեւ պաշտպանել ատամի քայքայումը:
7. Bright կարմիր շրթնաներկ, հատապտուղ կամ փուչիկ
Այս տարբերակը տալիս է կարճաժամկետ սպիտակեցում: Նման գույները եւ շրթնաներկների երանգները ատամները դարձնում են սպիտակ, քան նրանք: Ի դեպ, հիշեք, որ կան ստվերաներ, որոնք կարող են դաժան կատակ խաղալ ատամի մածուկի գույնի հետ: Դրանք ներառում են `մանուշակագույն, դարչնագույն, մուգ մանուշակագույն, մանուշակագույն, մարջան, գունատ վարդագույն, կարմրավուն, շագանակագույն:
8. Ջրածին պերօքսիդ
Հաճախ այս գործիքը օգտագործվում է պրոֆեսիոնալ ատամնաբուժարանում: Օրինակ, գելների մեծ մասը պարունակում է պերօքսիդ 6-9% կոնցենտրացիայում: Կենցաղային օգտագործման համար ջրածնի պերօքսիդը վերցրեք ոչ ավել քան 3% -ով: Արդյունքը կիրականացվի մի քանի օր անց: Դասընթացի ընդհանուր տեւողությունը 10 օր է: Գոյություն ունեն մի քանի եղանակ, ծծմբի ծալքի սպիտակեցման համար: Օրինակ, այն կարող է rinsing (ողողել բերանը լուծույթով պարունակող ջրի եւ պերօքսիդի 1: 1 հարաբերակցությամբ): Սա ներառում է սպիտակեցում սոդա եւ պերօքսիդով (մի փոքր քանակությամբ պերօքսիդի եւ սոդայի խառնուրդ առաջացնող գուելի ձեւավորման եւ խոզանակի դիմաց որպես կանոնավոր ատամի մածուկ) եւ վերջին տարբերակը, ատամի մածուկի վրա, կաթել մի քանի կաթիլ պերօքսիդի եւ կիտրոնի հյութի (զգայուն էմալ ունեցող մարդկանց համար) .
9. Ատամնաբուժական թել
Անկախ նրանից, թե որքան դժվար եք փորձել, անկախ նրանից, թե որքան թանկ մածուկ է օգտագործվում, քիչ հավանական է, որ դուք կկարողանաք լիովին ազատվել սննդամթերքի մասնիկներից: Ահա թե ինչու եք հագնում ատամի թել, ձեր քսակը, որը կբարելավի ձեր ատամների վիճակը, դրանք առողջացնեն եւ սպիտակեցնում:
10. Թեյի ծառի յուղ
Անմիջապես զգուշացրեք, որ նա ունի հատուկ հոտ: Սկզբում դժվար է օգտագործել այն, ավելացնել ատամի մածուկի 2-3 կաթիլ էական յուղ: Լավագույն ազդեցությունը ստացվում է այն դեպքում, եթե դուք օգտագործում եք այն մաքուր ձեւով (եւ ոչ, դուք չեք այրել բերանը, եթե այն չեք օգտագործում մեծ քանակությամբ): Բացի այդ, թեյի ծառի յուղը հիանալի հակասեպտիկ եւ հակաբակտերիալ նյութ է, որը օգտակար է գոմերի վիճակի համար: