Մարդկանց ամենավաղ մանկական հիշողություններից մեկը պատրաստվում է կրկեսին, եւ ամենագեղեցիկ, երկար սպասված եւ վառվող թիվը միշտ եղել է, կա եւ կլինի օդային մարմնամարզության կատարում: Մահացու թվեր, կատարողականներ առանց ապահովագրության, գեղեցիկ, ինչպես բոլոր երգիչները, որոնք սայթում են բոլոր մարմնամարզիկների վրա ... Չի կարող լինել, որ նրանք նույն մարդիկ էին, ինչպես բոլորը, ոչ, նրանք տարբեր աշխարհների ստեղծում: Դրանք ենթակա չեն ծանրության, նրանց մարմինը հնազանդորեն եւ նրբագեղությամբ կատարում է օդի մեջ ամենալայն խառնաշփոթը, ժապավենները, օղակները, ընկնում եւ ներքեւը: Մանկությունը անցել է, եւ մանկության երազանքը կարող է իրականություն դառնալ, այժմ մարզադահլիճի վերապատրաստումը հասանելի է բոլորի համար, անկախ տարիքից եւ ունակությունից:
Օդային մարմնամարզություն կտավների վրա
Ամենահայտնի եւ տպավորիչը օդային մարմնամարզությունն է կտավների վրա: Գիմնաստներ, դադարեցրած երկար կտոր կտորի համար, իրականացնում են ձգվող տարրերով ուժային հնարքների անհավատալի բարդությունը, որն իրականացվում է ծանրության ուժի շնորհիվ: Մեկ այլ տարածված ձեւը ռինգում օդային մարմնամարզություն է: Օղակը կոչվում է նաեւ lyre, hoop եւ այն ունի լրացուցիչ ամրացումներ `խաչբառ եւ մի հանգույց: Օլիմպիական մարմնամարզությունում կատարում են ռինգում, նետվելով,
Ավելորդ է ասել, օդային մարմնամարզությունը օգտակար է քաշի կորստի համար: Ակնհայտ է, որ մի շարք ուժերի զորավարժությունների, ձգվող նշանների կատարման եւ վերապատրաստման ծախսված էներգիայի քանակի հաշվարկման միջոցով դուք չեք կարող կորցնել քաշը ֆիզիոլոգիական: Եվ հավելելով, որ այս գեղարվեստի եւ սպորտի մասին կարելի է հաշվի առնել կանանց ֆիզիկական եւ էմոցիոնալ առողջության համար չափազանց օգտակար համարվող ավիացիոն մարմնամարզության վերապատրաստման ժամանակ ձեռք բերված ճկունություն , նազելիություն, նրբագեղություն: Կատարեք ձեր մանկության երազանքները, երբ թռչում են ծանրության մեջ: