Երբ երեխան 8 ամիս դառնում է, ծնողները նկատում են շատ փոփոխություններ `ինչպես ֆիզիոլոգիական, այնպես էլ հոգեբանական: Թեեւ յուրաքանչյուր երեխա զարգանում է իր անհատական գրաֆիկով, աճի նորմերի եւ քաշի ձեռքբերման, հմտությունների եւ հոգեբանական հուզական դրսեւորումների վերաբերյալ կան ընդհանրացված պարամետրեր:
8 ամսական երեխա - քաշը եւ բարձրությունը
8 ամսվա ընթացքում երեխայի ծանրությունն ու ծանրությունը նման կարեւորագույն պարամետրերը արդեն իսկ աճում են այնքան արագ, որքան տարվա առաջին կեսին: Այս ամսվա ընթացքում նորածիններն ունեն մոտավորապես 300-600 գրամ, իսկ մարմնի երկարությունը `1,5-2 սմ-ով: Այս ցուցանիշների փոփոխության փոքր դանդաղումը պայմանավորված է նրանով, որ այս փուլում երեխայի օրգանիզմի հիմնական խնդիրն է ֆիզիկական հմտությունների ձեւավորումը, գործունեությունը: Տեսնենք, թե որքան է երեխան պետք է քաշի 8 ամսվա ընթացքում, համաձայն Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության:
- տղաներ - մոտ 8.6 կգ (5.3 կիլոգրամ ծնված քաշի հասույթ);
- Աղջիկները `8 կգ (ծնելիության աճը` 4.8 կգ):
Ինչ վերաբերում է աճին, ապա միջին ստանդարտները հետեւյալն են.
- տղաների համար `70.6 սմ (ծնունդից ստացված հասույթը մոտ 20.7 սմ է);
- Աղջիկների համար `68.8 սմ (ծնունդից ստացված հասույթը` 19.6 սմ):
8 ամսվա ընթացքում երեխայի սնունդը
Ծնողները պետք է 8 ամսվա ընթացքում ճիշտ ձեւով ձեւավորեն երեխայի դիետան, քանի որ ոչ կրծքի կաթը, ոչ էլ հարմարեցված խառնուրդը կարող են ծածկել երեխայի մարմնի կարիքները, կարեւոր սննդային բաղադրիչները ստանալու համար: Երեխան 8 ամսվա ընթացքում պետք է ստանա մի շարք լրացուցիչ կերակուրներ , որոնցից մեկը կարող է առաջարկել ավելի խիտ հետեւողականություն ունեցող սննդամթերք, փոքր լույսերով, պինդ կերակուրներով եւ բազմակողմ բաղադրիչներով: Կրծքով կերակրումը կրծքի կաթով կամ դրա փոխարինողով շարունակվում է:
Խորհուրդ է տրվում փոքրիկ աղջկան կերակրել սեղանի վրա, նստած նստարանին: Իր ձեռքում նա պետք է գդալ տալ, որը մինչ օրս կարող է խորհրդանշական դեր խաղալ ինքնասպասարկման հմտությունների ձեւավորման համար: Այսպիսով, չափահասը պետք է լրացնի երեխային մեկ այլ գդալով: Պետք է սովորեցնել երեխային օգտագործել բաժակ, որն օգնում է աջակցել ծնողներից մեկին:
Կրծքով կերակրելը 8 ամսվա ընթացքում
Եթե մայրական լակտացիան լավ է, ապա 8 ամսվա ընթացքում երեխայի դիետան պետք է ներառի կրծքի կաթը , քանի որ երկար ժամանակ երեխայի մարմինը կստանա այդ արժեքավոր հեղուկը, որն ավելի լավ է առողջության համար `ֆիզիկական եւ մտավոր: Ժամանակակից մանկաբույժները, հնարավորության դեպքում, խորհուրդ են տալիս շարունակել կրծքով կերակրումը մեկ-երկու տարվա ընթացքում, ներառյալ կաթը, եթե մայրը աշխատանքի է եկել:
Հաճախ, երբ 8 ամիս է, թողեք երկու կերակրատեսակ մայրիկի կաթով `առավոտյան, երբ արթնանալուց եւ երեկոյան գիշերը քնելու համար, իսկ մյուս ժամանակ, երեխան կերակրում է« չափահաս »սննդի վրա: Միեւնույն ժամանակ, օրվա եւ գիշերվա ընթացքում, երեխաները կարող են կիրառվել կրծքի պահանջով: Եթե լակտացիան դադարել է, ապա պետք է քննարկել ձեր բժշկին, արհեստական խառնուրդի օգտագործումը:
Սնուցումը 8 ամսվա ընթացքում
Այս շրջանում կյանքի ընթացքում առաջարկվում է իրականացնել երեք լրացուցիչ կերակրատեսակներ օրվա ընթացքում մոտավորապես 4 ժամ պարբերականությամբ: Հաշվի առնելով կրծքով կամ խառնուրդով սնուցումը, տրամադրվում է հինգ անգամ կերակրման: Սննդի ընդհանուր քանակությունը մոտավորապես 1 լիտր է: Կարեւորն այն է, որ երեխան սովորական սովորույթին սովորական տարբերակով սովորեցնի `նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք եւ նախաճաշ, սովորաբար տալիս է շիլա, իսկ ճաշի համար, հեղուկի ճաշատեսակները: Ապագայում, այս երեխայի շնորհիվ, ավելի հեշտ կլինի հարմարվել մանկապարտեզի սննդին:
Եկեք թվագրենք, թե 8 ամսվա ընթացքում երեխան կերակրելու համար ինչ սնունդ պետք է տրվի.
- շիլա , եփում է ջրի, կաթի կամ խառնուրդի (հնդկացորեն, վարսակի ալյուր, բրինձ, եգիպտացորեն, գարի, թթի);
- բանջարեղեն (գազար, կարտոֆիլ, ծաղկակաղամբ, բրոկկոլի, դդում, ցուկկինի);
- մրգեր (խնձոր, տանձ, բանան, դեղձ, ծիրան, սալոր);
- հատապտուղներ (ազնվամորու, սեւ հաղարջ);
- թթու կաթնամթերք (կաթնաշոռ, կեֆիր, յոգուրտ );
- կարագ եւ բուսական յուղ;
- ձվի ձվի դեղնուց;
- հացամթերք (ցորենի հաց, կոկտեյլներ, թխվածքաբլիթներ, չորացում);
- միս (թուրին, հավ, տավարի միս, նապաստակի միս);
- ձկներ (ծովային եւ քաղցրահամ ջուր, պարտադիր ցածր ճարպ);
- by-products (լյարդ, լեզու, սրտ):
Կախված այս տարիքի առաջին լրացուցիչ կերակրման մեկնարկի ամսաթվից, նոր ապրանքներ կարող են լինել երեխաների համար.
- ձվի դեղնուց
- կեֆիր;
- յոգուրտ;
- by-products;
- ձուկ;
- միս:
Կրծքով կերակրումը, որն արդեն ունեն ատամներ, պետք է անպայման սկսի զարգացնել ոչ հոմոգենացված սնունդը եւ սովորել ծամել: Նյութերը պետք է խառնվել մի մեծ պատի մեջ, խռխռված լինեն խոշոր մաղձով:
8-ամսյա երեխայի կրծքով կերակրող մենյու
Մտածեք, թե 8 ամսվա ընթացքում ինչպիսի ուտեստներ կարող են ներառել երեխայի օրվա ցանկը.
- Առաջին նախաճաշը 06: 00-07: 00: կրծքի կաթ:
- Երկրորդ նախաճաշը `10: 00-11: 00: շիլա, կարագ, մրգային խյուս, թթու կաթնամթերք, հյութ, կոմպոտ, մոր:
- Ճաշ -14: 00-15: 00 բանջարեղենային ապուր, բանջարեղենային խյուս, մսի պյուրե, ձուկ, օտար, ձվի, հաց, բուսական յուղ, կոմպոտ:
- Ճաշ - 18: 00-19: 00: կաթնաշոռ, մածուն, յոգուրտ, մրգային խյուս, հաց, թխվածքաբլիթներ, թխվածքաբլիթներ:
- Սնուցելուց առաջ մահճակալ - 22: 00-23: 00: կրծքի կաթ:
Արհեստական կերակրման 8-ամսյա մանկական մենյու
Պետք է նշել, որ 8 ամսվա ընթացքում կրծքով կերակրողը չի տարբերվում արհեստական սնուցմամբ, ուստի օրվա վերոնշյալ մենյուում դուք կարող եք պարզապես փոխարինել առաջին եւ վերջին կերակրման եղանակով: Որպեսզի ավելի հեշտ դարձնեն մայրիկին իր կողմնորոշումը, քան իր երեխային նախաճաշի, ճաշի, ընթրիքի համար կերակրելու համար, մենք 8 ամսվա ընթացքում կտանք մանկան մոտավոր մենյու, արհեստական կամ բնական կերակրման համար:
Շաբաթվա օրը | Նախաճաշ | Ճաշ | Ճաշ |
Երկուշաբթի | վարսակի շիլա խնձոր, գազար հյութ | կարտոֆիլի եւ կարտոֆիլի պյուրեով բուսական յուղով, թուրինե խյուսով, մրգային եւ հատապտուղ կոմպոտ | կաթնաշոռ, պյուրե կարտոֆիլ, քրոնիկ |
Երեքշաբթի | հնդկացորենի շիլա կարագի, կոմպոտի, կոտրատորի հետ | բանջարեղենային ապուր, շոգեխաշած ձիթապտուղ, հաց, հատապտուղ հյութ | կեֆիր, բանան-խնձորի սոուս, թխվածքաբլիթներ |
Չորեքշաբթի | Եգիպտացորենի շիլա կարագով, դեղձի խյուսով | խյուս, ծաղկակաղամբից եւ բրոկկոլից, հողի խաշած նապաստակից, կոմպոտից | կաթնաշոռի հետ, ազնվամորիով, յոգուրտով, չորանում |
Հինգշաբթի | բրնձի շիլա դդումով, խնձորի հյութով | ապուր, կարտոֆիլ, գազար եւ ձվի դեղնուց, հավի գոլորշի ձու, տանձի հյութ | կաթնաշոռ, սալոր պյուրե, թխվածքաբլիթներ |
Ուրբաթ | կիտրոնի շիլա, կարագ, թխած խնձոր, կեֆիր | ձկով ապուր, բանջարեղենով, squash, գազար խյուս, հատապտուղ կոմպոտ | տանձի խնձորի սոուս, ռուսքս |
Շաբաթ | կաթնաշոռ `բանանով եւ դեղձով, յոգուրտով, թխվածքաբլիթներով | ապուր, տավարի եւ կարտոֆիլով, խաշած ծաղկակաղամբ, հատապտուղ հյութ | կեֆիր, գազար-խնձորի խյուս, չորանում |
Կիրակի | հնդկացորենի շիլա կարագով, խնձորի դդումի հյութով | պյուրե կարտոֆիլ է բուսական աթտից, կարտոֆիլ եւ բրոկկոլի պղպեղով պղպեղավորված լյարդով, կոմպոտ | կաթնաշոռ, թխվածքաբլիթներ, ծիրանի խնձորի սոուս |
8 ամսվա ընթացքում երեխայի ռեժիմը
Երբ երեխան 8 ամիս դառնում է, նրա ֆիզիկական եւ սոցիալական ակտիվությունը զգալիորեն աճում է, ուստի այդ ժամանակաշրջանը կարելի է անվանել երեխայի շրջադարձային եւ ծնողների համար ավելի անհանգիստ: Միեւնույն ժամանակ, փշրանքներով, ավելի ու ավելի հետաքրքիր է հաղորդակցվելու համար, եւ ավելի շատ ժամանակ կարող է նվիրված լինել, քանի որ աճում է զգոնությունը: 8 ամսվա ընթացքում որքանով է երեխա քնում, հանդիսանում է անհատական ցուցիչ, սակայն հաճախ երեխաները օրական երկու անգամ հանգստանում են 1,5-2 ժամ: Գիշերային քունը ուժեղ է, առանց զարթնելու, մոտ 8 ժամ է:
Ուրախության ժամանակահատվածում, որը կազմում է 5-6 ժամ, երեխայի հետ դուք պետք է քայլեք փողոցում, զարգացնեք խաղերը եւ շփվեք: Բացի այդ, 8 ամսվա ընթացքում երեխան պետք է ամենօրյա առավոտյան մարմնամարզություն մկանային մարմնի ուժեղացումից առաջ, մինչեւ աջակցությունը քայլելու հմտություն ձեռք բերելու, շարժումների համադրման եւ բարի շարժիչ հմտությունների զարգացման համար : Մի մոռացեք ամեն երեկո լողանալու, հիգիենիկ ընթացակարգերի մասին:
Մանկական զարգացում 8 ամիս
Ինչ պետք է անի երեխան 8 ամսվա ընթացքում, ինչպիսի հոգեբանական եւ ֆիզիկական բնութագրեր են տիրում այս տարիքում:
- վստահորեն նստած առանց աջակցության, խաղալիքով նստած վիճակում հասնելու համար.
- նստում է հակված դիրքից.
- բարձրանում է ոտքերի վրա, աջակցության վրա.
- ակտիվորեն շրջում է բոլոր չորս անկյուններում.
- վերցնում է խաղալիքներ, ձեռքից ձեռքի շարժումներ, ուսումնասիրություններ, երկար ժամանակ ուսումնասիրություններ;
- 10-15 րոպե ինքնուրույն խաղում խաղալիքներով;
- հստակ եւ իմաստալից հնչում է վանկ,
- ցույց է տալիս այն չափորոշիչները, որոնք մեծահասակների զանգերին.
- խմիչքները, որոնք չափահաս են պահում, պահում են իր բռնակներով:
- բաժանում է «իր» եւ «օտարներին», ցույց է տալիս ծնողների հանդեպ վերաբերմունքը եւ օտարներին մոտեցումը:
- ցույց է տալիս հետաքրքրությունը մյուս երեխաների հանդեպ.
- ճանաչում է իրեն եւ սիրելիներին լուսանկարում:
Երեխա 8 ամսական չի նստում
Եթե երեխան 8 ամսվա ընթացքում մենակ մնա, դա միշտ չէ, որ ցույց է տալիս ֆիզիկական զարգացման եւ ցանկացած պաթոլոգիայի հետաձգումը: Դա կարող է լինել երեխայի առանձնահատկությունը եւ հնարավոր է, որ ծնողներից մեկը հետագայում սկսի նստել, կանգնել, քայլել: Այս դեպքում, այնուամենայնիվ, պետք է ցուցադրվի մանկաբույժը եւ նյարդաբանը, ով, անհրաժեշտության դեպքում, կստիպի ամրապնդել մերսման, հատուկ ֆիզիկական վարժությունների, ֆիզիոթերապիայի ընթացակարգերը:
Երեխան 8 ամսվա ընթացքում չի քշում
Հաշվի առնելով, որ երեխան կարող է նորմալ 8 ամսվա ընթացքում, այս տարիքի երեխայի սայթաքելու անկարողությունը շատ վախեցնող է ծնողների համար: Գուցե, փաստորեն, մտահոգության որեւէ հիմք չկա, բայց համոզվելու համար պետք է դիմել մասնագետին: Որոշ երեխաներ պարզապես բաց թողնում են այս փուլը եւ անմիջապես սկսում են մոտենալ տարին, վաղաժամ երեխաները հաճախ սկսում են սահել 10-11 ամիսների ընթացքում:
Ինչպես զարգացնել երեխան 8 ամսվա ընթացքում:
Ծնողները պետք է իմանան, թե ինչպես զարգացնել երեխային 8 ամսվա ընթացքում, բարելավել իր հմտությունները, զարգացնել նորերը, օգնել ձեւավորել անձը: Երեխանը 8 ամսվա ընթացքում պահանջում է անընդհատ նոր տեղեկատվություն տալ, որը նա հաճույքով եւ կլանում է: Հիշեք, որ այս տարիքում երեխաները կրկնօրինակում են գործողությունները եւ ծնողների խոսքերը, այնպես որ դուք պետք է վերահսկեք այն ամենը, ինչ դուք ասում եք եւ անում:
Խաղալիք երեխաների համար 8 ամսվա ընթացքում
Ութերորդ ամսական երեխա հաճույքով եւ օգուտ կստանա նման խաղալիքներով.
- տարբեր չափերի ռետինե գնդակներ;
- մի փամփուշտով մի մուրճ;
- փոքրիկ բուրգը օղակների հետ;
- բուրգ-գավաթներ;
- փափուկ գրքեր;
- խոշոր անցքեր ունեցող ամենապարզող տեսակները;
- թափանցիկ պլաստիկ տուփ, որտեղ դուք կարող եք տեղադրել տարբեր խաղալիքներ;
- հյուսված տոպրակներ, տարբեր հացահատիկներով:
- Պարզ երաժշտական գործիքներ `հարվածային գործիքներ, ֆլեյտաներ, ստեղնաշարեր, զանգեր;
- խոսող խաղալիքներ;
- տիկնիկներ եւ մեքենաներ:
Դասեր երեխաների համար 8 ամիս
Բացի զարգացող խաղալիքներով, գրքերով ընթերցում, երգում երգեր, երեխաների հետ այս խաղերը օգտակար են 8 ամսվա ընթացքում.
- բամբակյա;
- թաքցնել եւ ձգտել (օրինակ, երեխային նետել, իսկ հետո ինքներդ մի թեթեւ թաշկինակով, հագուստով);
- «Բացիր խաղալիքը», փայլաթիթեղի վրա փորագրող խաղալիքը փաթաթելու համար, հրավիրեք երեխային այն բացելու համար:
- «Ես բռնել եմ, բռնել», - խուզարկեք ծառի սողացող երեխային, հորդորելով նրան ավելի արագ շարժվել:
- «Ցույց տալ ուր» - խնդրելով խարույկը, խնդրեք նրան մատնանշել դեմքի մասերը, սենյակում գտնվող օբյեկտները, խաղալիքները, հաստատելով «ճշմարիտ» բառով իր գործողությունների ճշգրտությունը: