Ավելորդ քաշի խնդիրը շատերի համար շատ կարեւոր է, եւ նրանք բոլորն էլ փնտրում են նիհարելու միջոց, ցանկալի է արագ եւ առանց դրա վրա մեծ ջանքեր գործադրելու: Կա մի տեխնիկա, որն իր մեջ ներառում է սոդայի խտացում: Ինչպես խմել այն արագորեն նիհարել, այս հոդվածում կտեղեկացվի:
Նատրիումի կարբոնատի օգուտները
Սոդա հզոր հակասեպտիկ է, հակաբորբոքային հատկություններով, որոնք չեզոքացնում են ստամոքսի թթվայնությունը եւ մասնակցում են սննդամթերքի ճարպերի պառակտման գործընթացին: Այն վերջին գույքն է, որ ստիպում է մարդկանց օգտագործել այն ավելցուկային կիլոգրամների դեմ պայքարում եւ զարմանալ, թե ինչպես ճիշտ սոդա խմել քաշի կորստի համար: Իրոք, այս դեպքում ցանկացած փորձառություն կարող է հանգեցնել տխուր հետեւանքների. Թթվայնության հավասարակշռության խախտում, ստամոքսի լորձաթաղանթի գրգռում եւ գաստրիտի եւ խոցերի զարգացում:
Նման հետեւանքների կանխման համար հարկավոր է իմանալ, թե ինչպես պետք է սոդա խմել քաշի կորստի համար, ցանկալի արդյունք ստանալու համար: Դուք պետք է սկսեք չափազանց ցածր դոզաններից, տեղավորապես տեղավորեք թեյի գդալի հուշում: Այս բաժինը պետք է խառնվել մեկ բաժակ տաք ջրի մեջ եւ ճաշի 30 րոպե առաջ նախաճաշելուց առաջ դատարկ ստամոքսի վրա: Մինչեւ ճաշ եւ ընթրիք, կրկնել կարգը: Եթե որովայնում որեւէ անհանգստություն չի նկատվում եւ առողջական վիճակի մնում է նորմալ, կարող եք աստիճանաբար ավելացնել դեղաչափը: Սածիլը քաշի կորուստի համար խմելու բաղադրատոմսը նախատեսում է նատրիումի կարբոնատից մեկ սուր ընդունման դեպքում 0.5 թեյի գդալ: Այսինքն, մի օր կարող է ոչ ավելի, քան 1.5 թեյի գդալ:
Սոդա վաննաներ
Նվազել քաշը, դուք պետք է իմանաք ոչ միայն այն մասին, թե ինչպես խմել սոդա, այլ նաեւ օգտագործել այն: Ներկում լոգարանները կօգնեն ձեզ կորցնել քաշը: Ջրի մեջ, որը տաքանում է մինչեւ 38-40 ºС, անհրաժեշտ է