Կարող է խաղողը կրծքով կերակրել:

Յուրաքանչյուր կրծքով կերակրող մայր հասկանում է, որ կրծքով կերակրման ժամանակ նա պետք է ուտել այնքան թարմ մրգեր եւ հատապտուղներ, քանի որ դրանք վիտամինների եւ հանքանյութերի բնական աղբյուրներ են: Միեւնույն ժամանակ, որոշ ապրանքներ կարող են վնասել նորածինների առողջությանը, այնպես որ երիտասարդ կանայք պետք է շատ զգույշ լինեն դրանց օգտագործման համար:

Այս նրբություններից մեկն այն խաղողն է: Չնայած այս ապրանքը չափազանց օգտակար է, դրա ավելորդ սպառումը կարող է վնասել փշրանքները: Այս հոդվածում մենք կպատմենք ձեզ, թե հնարավոր է, որ կրծքով կերակրելու լինեն խաղողը եւ ինչպես ճիշտ վարվել:

Կրծքով սնուցման ընթացքում խաղողի առավելությունները

Խաղողի օգտակար հատկությունները երեխաներին կրծքով կերակրման ընթացքում բացատրվում են նրա յուրահատուկ կազմով `բիոբլավոնոիդների, ֆոլիկաթթուների, ֆիտոնսիդների, օրգանական թթուների, B, C, H, A, R, K վիտամինների, ամինաթթուների եւ նման կարեւոր նշանավոր տարրերի` ալյումինի, նիկելի, բրոն, կալիում, մանգան, մագնեզիում, քրոմ, սիլիկոն, ցինկ եւ այլն:

Շնորհիվ մի շարք արժեքավոր եւ օգտակար հետքի տարրերի, խաղողը, որն օգտագործվում է կրծքով կերակրման ժամանակ, արդյունավետորեն ամրացնում է արյան անոթների պատերը, դրականորեն ազդում է արյան կոագուլյացիայի համակարգի վրա եւ նպաստում է արյան ճնշման նորմալացմանը:

Դժվարության անկման հետ կապված, խաղողը վերականգնում է էներգիան եւ օգնում է կարգավորել հոգեբանական հույզերը: Բացի այդ, այն հաջողությամբ օգտագործվում է գագաթին համակողմանի բուժման, ինչպես նաեւ ներքին օրգանների հիվանդությունների, ինչպիսիք են սիրտը, բրոնխային խողովակները, լյարդը եւ թոքերը: Վերջապես, խաղողի հատապտուղները հիանալի շինարարական նյութ են հանդիսանում բուժքույրական երեխայի շնչառական համակարգի համար, քանի որ դրանք նպաստում են դրա ձեւավորմանը:

Արդյոք հնարավոր է կրծքով կերակրել խաղողը:

Ընդհանուր առմամբ, խաղողի օգտագործումը բարենպաստ ազդեցություն ունի բուժքույրական մոր եւ բուժքույր մոր առողջության վրա: Այնուամենայնիվ, միշտ չէ, որ այս պտուղը կրծքով կերակրելիս: Մասնավորապես, շատ երիտասարդ մայրեր հետաքրքրվում են, թե ինչու անհնար է երեխայի ծնվելուց հետո առաջին երեք ամիսների ընթացքում կրծքով կերակրելու խաղողը:

Այս ժամանակահատվածում, այս մրգի մաշկը, որը երկար ժամանակ մարսվում է մարդկային ստամոքսում, կարող է առաջացնել աղիքային կոլիկի տեսքը եւ ինտենսիվացումը երեխային: Խաղողի պղպեղում, իր հերթին, պարունակում է չափազանց մարսվող շաքար, որը հաճախ դառնում է աղեստամոքսային տրակտի խանգարման պատճառ:

Այդ պատճառով բացարձակապես անհնար է այս մրգի չարաշահումը կրծքով կերակրման ժամանակահատվածում: Բացի այդ, խաղողի բարձր խառնուրդ չի առաջարկվում խառնել այլ ապրանքատեսակների հետ: Բուժքույր մայրը պետք է սկսի մուտք գործել դիետայի մեջ մաղձի նվազագույն գումարը, ուշադիր հետեւելով երեխայի առողջությանը եւ նշելով իր մարմնում տեղի ունեցող փոփոխությունները:

Եթե ​​առկա են փորկապություն, փորլուծություն եւ երեխայի մարսողական տրակտորի այլ խանգարումներ, ինչպես նաեւ ալերգիկ ռեակցիաներ, պետք է հեռացվեն խաղողի օգտագործումը: Վերջապես, մի ​​մոռացեք, որ խաղողը պետք է մաքրվի մինչեւ օգտագործումը: Նորմալ երեխայի այս պտուղի հանդուրժողականությամբ, նրա օրվա մասը կարող է աստիճանաբար աճել մինչեւ 300-400 գրամ:

Ինչ վերաբերում է խաղողի սորտերին, ապա մայրիկի եւ նորածին երեխայի ալերգիկների բացակայության դեպքում, կինը կերակրում եք այս համեղ հատապտուղների ցանկացած տեսակի ուտելու: Այնուամենայնիվ, դիետա մտնելը պետք է լինի կանաչ սորտեր , նվազեցնելու բացասական ռեակցիաների առաջացման հավանականությունը: