Երեխայի կրող կանանց անբարենպաստ շրջակա միջավայրի եւ առողջության անբավարար վիճակի պատճառով կարող է անհանգստություն առաջացնել : Հղիության ընդհատումը վաղ փուլերում շատ դեպքերում առաջանում է սաղմի մեջ գենետիկ թերությունների զարգացման հետեւանքով, որոնք անհամատեղելի են կյանքի հետ: Վարակված հիվանդությունը կարող է առաջանալ նաեւ մայրական գործոնով `վիրուսային հիվանդություններ, վարակիչ հիվանդություններ, բորբոքումներ եւ այլն:
Հղիության ժամանակ պլանավորման ժամանակ կինը ենթարկվում է մանրակրկիտ ուսումնասիրության: Հետազոտության ընթացքում պարզեք աբորտի պատճառը եւ միջոցներ ձեռնարկեք այն վերացնելու համար:
Պատրաստվեք հղիության համար, երբ տառապում եք
Եթե հետազոտության ընթացքում մի կնոջ ախտորոշվել է մարմնի վերարտադրողական գործառույթը ազդող հիվանդություններ, ապա նա կստանա համապատասխան բուժում:
Նախապատրաստման փուլը նախատեսում է քննություն եւ, անհրաժեշտության դեպքում, ապագա հոր բուժումը: Քանի որ սերմնաբջիջների որակը կարող է ազդել արական սեռական օրգանների որոշ հիվանդությունների վրա: Անբավարար, անբավարար ակտիվ սերմնաբջջի կամ, ի վերջո, ի վիճակի չեն բեղմնավորել ձվաբջիջը կամ ձեւավորել ոչ պատկանող սաղմոն, որը կկանգնեցվի:
Այն դեպքերում, երբ պաթոլոգիաները չեն հայտնաբերվել, ապագա ծնողները պետք է կենտրոնանան իրենց կենսակերպի վրա:
- Առաջին հերթին անհրաժեշտ է բացառել այնպիսի գործոններ, որոնք նյարդայնություն են առաջացնում շրջակա միջավայրից: Ձեր տրամադրությունը ազդում է մարմնի հորմոնալ ֆոնին, որի փոփոխությունները կարող են արգելափակել պարարտանյութը:
- Պետք է հրաժարվել վատ սովորություններից: Ալկոհոլը եւ նիկոտինները բացասաբար են անդրադառնում սերմերի որակի վրա, եւ պտուղը կարող է ձեւավորվել այդ գործոնների ազդեցության տակ թերություններով:
- Անհրաժեշտ է նվազագույնի հասցնել դեղորայքի քանակը: Խորհրդակցեք բժիշկների հետ, թերեւս որոշ դեղամիջոցներ կարող են փոխարինվել դիետիկ հավելումներով կամ նույնիսկ հրաժարվել դրանցից: Եվ եթե վատ վարվելուց հետո դուք բուժման ընթացք եք ունենում, նախքան պլանավորեք որոշ ժամանակ անցկացնել:
- Ճիշտ սնունդը կարեւոր դեր է խաղում: Անզգայված ֆիզիկական անձինք պետք է ավելի շատ սպիտակուցներ եւ ճիշտ ճարպ օգտագործել: Սպիտակուցային ճարպային նյութափոխանակությունը ազդում է սեռական հորմոնների արտադրության վրա: Կանանց եւ տղամարդկանց ավելցուկային քաշը պետք է ավելի շատ բանջարեղեն եւ մրգեր ավելացնել իրենց դիետայում: Բացի այդ, նրանցից վաթսուն տոկոսը պետք է սնվեն մարմինին հումքի ձեւով: Բանջարեղենը եւ պտուղները պետք է զբաղվեն օրական դիետայի կեսից ավելին:
- Պատրաստել մարմինը հղիության համար, կօգնեն վիտամին E եւ ֆոլաթթու : Նրանք նաեւ կօգնեն պտուղը ճիշտ զարգանալ հղիության առաջին շաբաթվա ընթացքում, երբ առկա է խանգարման ամենամեծ ռիսկը:
Երկրորդ հղիությունը տառապումից հետո
Փորձագետների խոսքերով, ինքնաբուխ պառկելուց հետո հղիության պլանավորումը պետք է սկսվի ոչ ուշ, քան երեք ամիս անց: Որոշ դեպքերում բժիշկները խորհուրդ են տալիս սպասել վեց ամիս մեկ տարի: Եթե հղիության ժամանակ անմիջապես հղիություն է եղել, ապա մեծ հավանականություն կա, որ այն կարող է լինել էլտոպիկ կամ ընդհատվել ինքնաբուխ:
Այն ժամանակահատվածը, որից հետո դուք կարող եք սկսել հղիություն պլանավորելուց հետո, չի կախված, թե արդյոք դա ուշացած կաթված կամ վաղ պակաս է: Հղիությունը, որը կաթվածից հետո մեկ ամսվա ընթացքում, ամենայն հավանականությամբ, կրկին կավարտվի ընդհատմամբ: Դուրս գալը ուժեղ հուզական եւ ֆիզիոլոգիական սթրես է, որից հետո մարմինը պետք է ուժեղանա:
Երկու կաթվածից հետո հղիությունը պետք է լինի բժշկի մոտ հսկողության ներքո: Երրորդ հղիությունը պետք է տեղի ունենա միայն հնարավոր բոլոր գործոններից հետո, որոնք կարող են խանգարել բարեկեցությանը: