Chicory- ը բուժիչ բույս է, որ մարդկությունը սովորել է դարեր առաջ: Առավել օգտակար մասը արմատն է, հին Հռոմում համարվում է մարսողության բարելավման լավագույն միջոցը, եւ Եգիպտոսում օգտագործվում է որպես հակաթույն, թունավոր սարդերի եւ օձերի խայթոցների համար:
Այս զարմանահրաշ գործարանը լավ օգնում է տարբեր հիվանդությունների բուժմանը, բարելավում է բարեկեցությունը եւ օգնում է ավելորդ քաշի դեմ պայքարում: Ցիկորի արմատը նպաստում է մարմնի տոքսինների արտանետմանը, մաքրում է վնասակար ներգործությունների արյունը, այն գործարանի այս հատվածից է, որը այսօր հայտնի շատ խմիչք է պատրաստվում, որը կոչվում է ցիկորի:
Բաղադրատոմսի օգուտը եւ վնասը
Շնորհիվ այն բանի, որ այս սնունդը պարունակում է օրգանիզմի կյանքի համար անհրաժեշտ հիմնական սնուցիչները, չարորակ օգտակարությունը չի կարող գերագնահատվել:
Նյարդային համակարգի ազդեցությունը
Բ խմբի B վիտամինների մեծ բովանդակության շնորհիվ, ճարպիկները կարգավորում են նյարդային համակարգի աշխատանքը: Հանգստացնում, ուժասպառեցնում, ուրախացնում է, հանգստացնող է:
Ազդեցություն մարսողական համակարգի վրա
Այս ֆաբրիկայի մասում կա պոլիսաքարիտի ինուլին, որը զգալիորեն բարելավում է մարսողականությունը, նպաստում է աղիքային միկրոֆլորայի կայացմանը, կանխում դիսբակտերիոզը եւ փրկում փորկապությունից: Ի դեպ, այս նյութը վերահսկում է արյան մեջ շաքարի քանակությունը, դրանով նպաստելով դիաբետով հիվանդի հիվանդության վիճակին:
Սրտանոթային համակարգի վրա ազդեցություն
Ճարպը հագեցված է կալիումի եւ մագնեզիումի հետ, որոնք կարեւոր են սրտի լիարժեք գործողության եւ այս օրգանի տարբեր հիվանդությունների բուժման համար: Խոսելով սիրտ-անոթային համակարգի խնձորից պատրաստված խմիչքի օգտակարության մասին, հարկ է նշել, որ սրտի կաթվածը նորմալացնելու ունակությունը, արյան անոթների տարածումը եւ վատ խոլեստերինի մակարդակը նվազեցնելու համար: Այս բոլոր հատկանիշների շնորհիվ ճարպաթթուները գերազանցության գերազանց օգնական են, թոքիկարդիա, սրտի իշեմիկ հիվանդություն եւ այլն:
Իմունային համակարգի վրա ազդեցությունը
Եթե դուք պարբերաբար ուտում եք, ապա այն օգտակար նյութերը, որոնց հետ հարուստ է, ուժեղացնում են իմունիտետը եւ օգնում են պայքարել ցնցումների եւ վիրուսների դեմ: Բացի այդ, մարմինը մաքրվելու է տոքսիններից, տոքսիններից, նյութափոխանակությունը կբարելավվի, ի դեպ, այս հատկանիշների շնորհիվ նաեւ ցիսկին օգնում է նիհարել:
Հիմա եկեք հաշվի առնենք, թե ինչն է վնասակար քիքորի մասին.
- Գույքին ընդլայնելու համար արյան անոթները, ցիկորի չի կարող օգտագործվել մարդկանց կողմից, ովքեր ունեն varicose երակների:
- Ցանկալի չէ օգտագործել ցիկորի եւ ալերգիկ մարդկանց, քանի որ այս գործարանը լի է վիտամին C- ով:
- Ցիկորի օգտագործումը անսահմանափակ քանակությամբ կարող է վնասել լյարդին:
- Անհատական անհանդուրժողականությամբ, սիսեռը կարող է զգալի վնաս հասցնել առողջությանը:
Քանի քաշը կորցնելու օգտակար քսուք:
Ավելի քան մեկ տարի գիտնականներ տարբեր ուսումնասիրություններ են անցկացնում եւ փորձում են պարզել, թե արդյոք հնարավոր է նիհարել քսուքից: Շատ փորձերի արդյունքները ցույց են տվել, որ քաշի կորուստի օգտագործումը հետեւյալն է.
- Վիտամին B1- ը, որը ներկա է ձիթապտղի բաղադրությունում, փոխակերպում է ածխաջրերը եւ սպիտակուցները էներգիայի մեջ, իսկ վիտամին B2- ն `ճարպերը:
- Պեկտին
նպաստում է քաղցկեղի զգացումին «քնելու», արագացնում է մարմնի քլակի հեռացման գործընթացը եւ գերազանց ճարպային այրիչ: - Intibin խթանում է արագ նյութափոխանակությունը եւ կանխում է ճարպը:
- Որպես diuretic, ճարպիկ օգնում է հեռացնել ավելցուկային հեղուկ մարմինից:
- Ինուլինի շնորհիվ արյան շաքարի մակարդակը նվազում է, ուստի, եթե դիետայի ընթացքում չեք կարող հերքել քաղցր, խմիչքների ճարպը, այն առավելագույն վնասազերծում է այդ արտադրանքի վնասը: