Մարինացված զամբյուղը մենք ծանոթ ենք որպես ճապոնական խոհանոցի բազմաթիվ ճաշատեսակներ ` սուշի , գլանափաթեթներ, սաշիմի: Դա ոչ միայն համեղ եւ անսովոր հավելում է, այլեւ աներեւակայելի օգտակար պտուղ, որը թույլ է տալիս հասնել մարմնի վրա բազմակողմ դրական ազդեցություն: Մտածեք մածուցքի օգտակար հատկությունները, ինչպես նաեւ տան մեջ մարինացված տարբերակը պատրաստելու եղանակները:
Մարինացված Ginger: օգտակար հատկություններ
Բնական զամբյուղի նման թթու տարբերակը պարունակում է A, B, C վիտամիններ, ինչպես նաեւ տարբեր մակրո եւ միկրոէլեմենտներ, որոնք կարեւոր են մարդու առողջության համար: Սա բացատրում է իր դրական ազդեցությունը մարմնի վրա:
Եթե դուք զգում եք, որ դուք ունեք սառը, որպես կանխարգելիչ, կարող եք ուտել որեւէ ճաշատեսակ, թթու վարունգ ավելացնելով: Շնորհիվ իր ուժեղ հակաբորբոքային հատկությունների, այս պրակտիկան կարող է, եթե ոչ վերացնել, ապա զգալիորեն նվազեցնել ախտանշաններն ու վերականգնել արագացումը:
Հին Ճապոնիայում գինու արմատ օգտագործելը շատ հարգալից էր, եւ այն օգտագործվում էր տարբեր ձեւերով: Օրինակ, նա համարվում էր անալգետիկ: Հավանական է, որ այս թթու պտղի ծառայությունը կօգնի ձեզ ձերբազատվել գլխացավից կամ կրճատել մեկ այլ ցավազրկման սինդրոմ: Փորձեք այն, շատ ավելի օգտակար է, քան դեղահատերը:
Եթե վերջին ուժերը հեռանան ձեզանից, դուք զգում եք գրգռվածություն եւ ծայրահեղ հոգնածություն, թրթնջակ գանգի գդալով ինչ-որ բան կուլ տանեք, այն ուժ է տալիս, տոնում է, հանգստացնում է, ինչը նշանակում է, որ ձեզ կտա արդյունավետություն եւ լավ հոգի:
Զգայունքի բուժիչ հատկությունները քաշի կորստի համար
Վերջերս կանայք հատկապես հետաքրքրված են մաշկի օգտակարության մեջ քաշի կորստի համար: Այո, այս ապրանքը իսկապես չի խանգարում որեւէ մարդու սննդակարգին, ով ցանկանում է նիհարել: Փաստն այն է, որ այս այրվող արմատը բարելավում է արյան շրջանառությունը, վերացնում է տոքսինները եւ ամրապնդում նյութափոխանակությունը: Այսպիսով, մարմինը սկսում է ավելի շատ էներգիա ծախսել կենսական գործունեության վրա, եւ այն մասը, որը ստանում է սննդից պակաս, այն ընտրում է ճարպային պաշարների բաժանումը:
Նույնիսկ եթե դուք պարզապես ամեն օր գանգուր եք ուտում, դուք կկորցնեք քաշը շատ դանդաղ (ամսական մոտ 1 կգ): Եթե դուք ճարպը ավելացնել ձեր ուտելիքի ուտելիքի ուտելու եւ ուտելու ամենապարզ ձեւով, դուք կունենաք տպավորիչ արդյունքներ: Պարզապես մերժեք overeating, արագ սնունդ, քաղցր, ճարպ, ուտել ապուրներ, կաթնամթերք, ցածր յուղայնությամբ միս եւ բանջարեղեն, եւ ձեր քաշը կդանդաղի արագ.
Մարին ողնաշարի տանը
Շատ հաճախ մարդիկ չեն ուզում սուրճ պատրաստել եւ տան մեջ գլորում են, բայց պարզապես պատվիրում են առաքման ընթացքում կամ այցելում ռեստորան: Եթե դուք որոշեք սովորել ճապոնական խոհանոցը պատրաստել, կամ պարզապես ուզում եք թթու մատուցել սովորական ճաշատեսակներին, ապա անհրաժեշտ չէ գնել պատրաստի ընտրանքներ, պարզապես օգտագործել մեր բաղադրատոմսերից մեկը:
Մարինացված թխվածքաբլիթ սուշիի համար
Բաղադրությունը `
- գինեկ արմատը `1 կգ;
- բրինձ քացախ - 400 մլ;
- բրնձի գինի - 60 մլ;
- sake - 60 մլ;
- փոշի շաքար `7 տ.փ.
Նախապատրաստում
Կեղտոտ արմատը փաթաթեք, կտրեցեք շատ նուրբ կտորներ: Այս պահին, եփել սովորական ծով, ավելացնել քացախ, գինու, շաքարի փոշի, հանուն եւ թափահարել մեջ: Լցնել պղպեղը, թույլ տալ, որ խառնուրդը սառը լինի, դրեց սառնարան 7 ժամ: Կատարված Աղցում վարդագույն գույն ստանալու համար ավելացրեք ճակնդեղ շերտը (ըստ ցանկության):
Մարինացված զամբյուղ (պարզ բաղադրատոմս)
Բաղադրությունը `
- գանգի արմատը `200 գ;
- աղ - 1 թեյի գդալ;
- շաքարավազ - 3 ճաշի գդալ;
- բրինձ քացախ - 1 tbsp.
- վարդի գինի - 2 տ.ս.
- սոյայի սոուս - 1 տ.մ.
Նախապատրաստում
Ginger արմատը նրբորեն կտրատել, լցնել սառույցով ջուր, թողնել 30 րոպե: Այնուհետեւ փոխանցեք զամբյուղը ջրի մեջ, եռացրեք, հեռացեք ջերմությունից, թույլ տվեք սառեցնել: Խառնել բոլոր մյուս բաղադրիչները, եփել, ապա հեռացնել ջերմությունից եւ դանդաղեցնել դրա մեջ: Թող լցվի 5-6 ժամ:
Այս եղանակներից որեւէ մեկը թույլ է տալիս արագ եւ աննշանորեն համեղ զամբյուղ պատրաստել: Փորձեք, փնտրեք բաղադրատոմս, որը կցանկանաս: