Մեղրով ջուրը դատարկ ստամոքսի վրա

Փորձագետները պնդում են, որ նույնիսկ առավել օգտակար արտադրանքները կարող են կորցնել արժեքավոր հատկությունների մեծ մասը, երբ չարաշահել: Օրինակ `մեղրը, իհարկե, շատ օգտակար արդյունք է, բայց նրա գդալները խիստ հուսախաբ են, քանի որ կալորիաներով բարձր է, կարող է առաջացնել ալերգիա, աղիքային խանգարումներ եւ այլն: Nutritionists խորհուրդ է տրվում պատրաստել մի քաղցր, կպչուն նյութ է խմել, լուծարման մեղր ջրի մեջ: Այնպես որ, դա ավելի լավ է կլանված եւ չի գրգռում ստամոքսի լորձաթաղանթը: Բացի դրանից, դատարկ ստամոքսի վրա օգտագործվող մեղրով ջուրը շատ օգտակար հատկություններ ունի:

Ինչպես պատրաստել եւ խմել խմել ջրի մեջ մեղրով:

Հայտնի է, որ մեղրը բավականին նուրբ ապրանք է, որը կարող է կորցնել իր օգտակար հատկություններից մի քանիսը, երբ անպատշաճ կերպով մշակվում է: Հետեւաբար, մեղր ջուր պատրաստելը, անհրաժեշտ է հաշվի առնել հետեւյալը.

• մեղրը պետք է լինի բացառապես բնական;
• դրա խտությունը ջրի մեջ պետք է լինի փոքր, բավականաչափ մեկ թեյի գդալ ստանդարտ բաժակ հեղուկի համար;
• ջուրը պետք է ընդունվի սենյակային ջերմաստիճանում, այն չի կարող խաշել նախապես,
• Ավելի լավ է օգտագործել ոչ գազավորված խմելու ջուրը առանց խանութի կամ հանքային ջրի:

Առավոտյան դատարկ ստամոքսում դատարկ ստամոքսի վրա ամենալավն է մեղրով ջուր խմել ջուրը: Նախկինում նախապատրաստեք խմիչքը եւ այն թողնել սառնարանում պահեստավորման համար, խորհուրդ չի տրվում: Այն պետք է խմել միանգամից մի քանի խոշոր sips.

Օգտակար հատկությունները մեղրով ջրի մեջ, վերցված դատարկ ստամոքսի վրա

Մեղր ջուրը խթանում է աղիների աշխատանքը եւ օպտիմալացնում է մարսողական համակարգի ընդհանուր վիճակը: Եթե ​​դուք ամեն օր մեղրով ջուր եք խմում դատարկ ստամոքսի վրա, կարող եք լուծել քրոնիկական փորկապության խնդիրը, բարելավել անձեռնմխելիությունը եւ բարելավել մարմնի ընդհանուր վիճակը: Այս պարզ խմիչքը, առավոտյան նախաճաշից սպառված, էներգիան լիցք կհաղորդի, կբարձրացնի տրամադրությունը եւ տալիս է շոշափելի հեշտություն:

Մեղր ջրի օգտակար հատկությունները բարձրացնելու համար կօգնեն կիտրոնի հյութ կամ քացախ: Պարզապես պետք է ավելացնել մի բաժակ կիտրոնի կտոր կամ խնձորի խնձորի քացախի կես թեյի գդալ: Այս կոկտեյլը ունի հաճելի քաղցր եւ թթու համ եւ հեշտ է խմել: Ամեն օր առավոտյան դատարկ ստամոքսի վրա խմորի խնձորի քացախով եւ մեղրով ջուր, մաքրում է աղիքները, բարելավում է մաշկի վիճակը եւ օգնում է նվազեցնել ախորժակը , օգնելու ազատվել լրացուցիչ ֆունտից: Սնուցող ջուրը մեղրամոմով դատարկ ստամոքսի վրա խորհուրդ է տրվում օգտագործել առավոտյան թեյի եւ սուրճի փոխարեն: Այն նաեւ կփրկի ձեզ ավելցուկային հեղուկից, ինչը նույնպես գիրության պատճառ է հանդիսանում: