Գառնուտը հայտնի է որպես բացառիկ արժեքավոր եւ առողջ միրգ: Այս դեպքում, թերապեւտիկ նպատակներով, ամեն ինչ օգտագործվում է, այնպես էլ պղպեղը եւ հատիկներն ու կեղեւը: Շատերը պնդում են, որ իր սերմերը նույնպես օգուտ են քաղում, ուստի արժե հասկանալ, թե որքան օգտակար է նռան ոսկորները:
Օսիկիկների կազմի մեջ գտնվող նյութեր
Ցանկացած ապրանքի օգուտը որոշվում է նրա կազմով: Նռան ոսկորներում հայտնաբերվել է օգտակար նյութերի զանգված `
- նրանք գտել են վիտամին E , որը դրական ազդեցություն է ունենում տղամարդկանց եւ կանանց վերարտադրողական համակարգի վրա, կարգավորում է նյարդային, սրտանոթային եւ էնդոկրին համակարգերի գործունեությունը,
- նրանք հարուստ են ճարպաթթուներով, որոնք ազդում են մարմնի հորմոնալ գործընթացների վրա,
- նուռի օգտակարությունը ոսկրերի հետ նաեւ այն է, որ նրանք նպաստում են մարմնին էներգիայի եւ ուժի լցնելուն, կարող են կարգավորել նյութափոխանակությունը,
- նրանք գտել են մանրաթել, որը չափազանց արդյունավետ է նրանց համար, ովքեր պայքարում են ավելորդ քաշի հետ :
Ինչու են նռան սերմերը օգտակար:
Սահմանված է, որ այս մրգի սերմերը ունեն դեղորայքի լայն տեսականի:
- նրանց ընդունելությունը դրական ազդեցություն է ունենում ցավոտ եւ մաքուր ժամանակներում:
- նրանք ունեն հակաբակտերիալ միջոցներ եւ նպաստում են մարմնի վնասակար նյութերի հեռացմանը:
- նռան քարերի օգուտը, արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը կարգավորելու համար, ակտիվորեն պայքարում է «վատ» խոլեստերինի հետ, օգնում է խոլեստերինի պաստառներից անոթներ մաքրելու,
- նրանք, պտղի մարմնի հետ, ակտիվորեն պաշտպանում են մարմնի անեմիան, օգնում են բարձրացնել հեմոգլոբինի մակարդակը,
- Արեւելյան բժշկությունը պնդում է, որ նրանք մեծացնում են տղամարդու ներուժը:
Շատերը հետաքրքրում են, թե նռան է նիհարել, եւ եթե ոչ, ապա դա չի վնասում առողջությանը: Սահմանվում է, որ դրանք չեն մարսվում, բայց դրանց մեջ պարունակվող մանրաթելերը նպաստում են աղի մաքրմանը եւ գործում են որպես վրձն, վնասակար նյութերի համար, եթե դրանք օգտագործվում են չափավոր քանակությամբ:
Չնայած այն հանգամանքին, որ նռան ոսկորները ունեն անսպասելի օգուտ, բայց կարող են վնաս պատճառել, եթե հաշվի չեք առնում հակաբորբոքումը եւ դրանց սահմանափակումները:
Ոսկորները վնասակար չեն:
Ընդունելության հակացուցումները ներառում են `
- անհատական անհանդուրժողականություն;
- ստամոքսի հիվանդությունները բարձր թթվայնության եւ քրոնիկ ստամոքս-աղիքային հիվանդությունների հետ;
- Ծայրահեղ օգտագործումը կարող է հանգեցնել գոմերի ու փորկապի այտուցմանը:
- երեխաները կարող են սահմանափակ քանակությամբ տալ բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո: