Այսօր այն դարձել է շատ սիրված, որ օրն սկսում է մի բաժակ թարմ քամած հյութով, եւ, որպես կանոն, դա նարնջի հյութ է: Համեղ եւ թարմացնող նարնջի խմիչքը լի է օգտակար բաղադրիչներով, այն նարնջի հյութ է, որի օգուտներն ու վնասը, որոնք մենք այսօր կխոսենք, շատերի համար առավել սիրված մրգային հյութ է:
Նրբորեն քամած նարնջի հյութի օգուտը եւ վնասը
Իհարկե, առավել օգտակար եւ համեղ է թարմ քամած հյութ, այն պետք է խմել անմիջապես հետո կերակրման, ապա ձեր մարմինը կստանա առավելագույն քանակությամբ վիտամիններ եւ հանքային նյութեր: Այսպիսով, ինչ է օգտակար թարմ քամած նարնջի հյութ:
- Ամբողջ մարմնին ամրապնդող ազդեցություն ունի, մեծացնում է անձեռնմխելիությունը :
- Պեկտինները, որոնք հարուստ են այս հյութով, դրական ազդեցություն ունեն ստամոքսի աշխատանքի վրա, հեռացնում են տոքսինները եւ տոքսինները:
- Ամինաթթուների շնորհիվ նարնջի հյութը խանգարում է քաղցկեղի բջիջների զարգացմանը:
- Այն բարելավում է նյարդային համակարգի աշխատանքը, օգնում է հաղթահարել սթրեսը, դեպրեսիան, բարելավում տրամադրությունը:
- Օգնում է հեռացնել խոլեստերինը արյան մեջ, ուժեղացնում է անոթները եւ դրանք ավելի էլաստիկ եւ առաձգական է դարձնում:
- Օգնում է ազատվել բորբոքային պրոցեսներից, բերանի խոռոչում:
- Ունի հեշտ դիաբետիկ ազդեցություն:
- Արագացնում է սուր շնչառական վարակների, գրիպի եւ այլնի վերականգնման գործընթացը:
- Նարնջի հյութը ծխողների համար հատկապես օգտակար է: օգնում է մաքրել նիկոտինային մարմինը եւ այլն:
Նարնջի հյութի օգուտները կարող են երկար ժամանակ խոսել, քանի որ վնասը կարող է լինել այս խմիչքը.
- վատթարացնել ստամոքսի լուրջ խնդիրներ ունեցող անձի վիճակը, օրինակ, գաստրիտը, խոցը եւ այլն:
- առաջացնել ծանր ալերգիկ ռեակցիա.
- արյան շաքարի կտրուկ աճը
- բացասական ազդեցություն են ունենում ածխածնի փոխանակման դեմ պայքարող մարդկանց առողջությանը: