«Արվեստի թերապիա» անվանումը լատիներենից թարգմանվում է որպես «արվեստի բուժում»: Հոգեթերապիայի այս շրջանը համեմատաբար երիտասարդ է, բայց արագորեն զարգանում է, բուժման ընթացքում ձեռք բերված ազդեցության պատճառով: Այն ունի բազմաթիվ տեսակներ եւ ենթատեսակներ, որոնք լայն հնարավորություններ են բացում հոգեբանական խնդիրների լուծման համար :
Որն է արվեստի թերապիան:
Սկզբում այն վերաբերում էր նկարչական թերապիայի, այսինքն, կերպարվեստի բուժմանը, սակայն հետագայում ստեղծվեց ստեղծագործության այլ ձեւեր `երգեցողություն, պար, գործելակերպ, մոդելավորում եւ այլն, որոնք օգնում են մարդուն ոչ միայն հանգստանալ եւ շեղել կենսական խնդիրներից, այլեւ ավելի խորանալ ինքն իրեն , նրա ներքին «ես», այսպիսով ազատվելով իր բարդույթներից եւ հակասություններից, տրամադրության բարձրացմանը, մտքի վիճակի ներդաշնակությանը: Արտ թերապիան չունի անցանկալի կողմնակի բարդություններ եւ չի առաջացնում անձի դիմադրություն, քանի որ այս դեպքում գործընթացը ինքնին կարեւոր է, ոչ թե արդյունքը:
Ինչ է արվեստի թերապիան հոգեբանության մեջ:
Այս հայեցակարգը ներկայացրեց բրիտանացի բժիշկ եւ նկարիչ Ադրիան Հիլը, ով աշխատել է տուբերկուլոզով հիվանդների հետ եւ նկատել, որ նկարը օգնում է նրանց պայքարել հիվանդության դեմ: Գեղարվեստի թերապիան հոգեբանության մեջ օգտագործվել է նաեւ Երկրորդ համաշխարհային պատերազմի ընթացքում `համակենտրոնացման ճամբարներից ազատված երեխաների նկատմամբ: Այսօր այն իրականացվում է անհատական եւ խմբային գործունեության տեսքով: Արտ-թերապիան կարելի է անել, նույնիսկ առանց տնից դուրս գալը, գունազարդման հակասթրեսը գնելը, որը հորինել է Ջոանն Բուսֆորդը:
Արվեստի թերապիայի խնդիրները
Արվեստի հետ վարվելու ընթացքը անցնելով, հաճախորդը գիտակցում է ինքնագիտակցության, ինքնարտահայտման եւ ինքնակառավարման վերլուծություն, ինչը թույլ է տալիս ներդաշնակեցնել իր մտավոր վիճակը : Թերապիա ստեղծագործության միջոցով նպատակ ունի բարելավել հոգեբանական եւ էմոցիոնալ ֆոնին, սթրեսից ազատել, վախից ու ֆոբիաններից ազատվել, ագրեսիա, անհանգստություն, անտարբերություն, դեպրեսիա, բարելավել կենսունակությունը եւ տրամադրությունը:
Բացի հոգեբանի հոգեկան վիճակի ներդաշնակեցումը արվեստի թերապիայի տարրերով, հետեւում են հետեւյալ խնդիրները.
- Բացահայտել մարդու ստեղծագործական ներուժը , նրա տաղանդներն ու ունակությունները:
- Շատ հիվանդների վերականգնումն արագացնելը:
- Ստեղծեք շփումը թերապեւտի եւ հաճախորդի միջեւ, վստահելի հարաբերություններ հաստատեք նրանց միջեւ:
- Օգնեք հիվանդին կենտրոնանալ ներքին փորձառությունների վրա եւ սովորել վերահսկել իրենց զգացմունքները:
- Օգնեք մարդուն հարմարվելու հարմարավետության համար:
- Տալիր նրանց զգացմունքների եւ մտքերի արտահայտությանը, որ մարդը չի կարող կամ չի ուզում արտահայտել սովորական ձեւով:
Որն է արվեստի թերապիայի առավելությունները:
Արտ-թերապիան ազդում է մեղմ ասած, աննկատելիորեն, քանի որ բուժման գործընթացը ինքնին նման է հոբբի: Հաճախ հիվանդը գտնվում է ճնշված վիճակում եւ դժվար է կապ հաստատել, եւ արվեստի թերապիայի հնարավորությունները թույլ են տալիս արտահայտել իր «ես» `տեսողական արվեստով: Նման բուժման մեթոդը հիմնված է այն բանի վրա, որ հիվանդի ներքին «էգոյի» բովանդակությունը արտացոլվում է տեսողական պատկերների այն պահին, երբ քանդում, նկարում է, պարում կամ երգում է, որի արդյունքում ներդաշնակեցվում է հոգեկան վիճակին:
Նման վերաբերմունքը չի հանգեցնում հաճախորդին մերժել կամ մերժել, ինչը շատ կարեւոր է այն մարդկանց համար, ովքեր սթրեսային վիճակում են: Դա միշտ կամավոր է եւ անվտանգ: Իր ստեղծման վրա ներքին փորձառությունների նախագծման գործընթացում մարդը չի գիտակցում, որ նրանք անգիտակցաբար դուրս են գալիս: Եթե մենք գործընթացը համարում ենք հոգեվերլուծության տեսանկյունից, ապա դրա հիմնական մեխանիզմը սուբլիմացիան է: Գեղարվեստական տեսողական պատկերների եւ օբյեկտների միջոցով անգիտակիցորեն փոխազդում է գիտակցության հետ, իսկ թերապեւտը օգնում է հիվանդին հասկանալ, թե իր «անգիտակից» է ուզում ասել իրեն:
Արվեստի թերապիայի տեսակները
Այս տեխնիկան մեծ հետաքրքրություն է առաջացնում, որը ստեղծում է սահմանների ընդլայնման նախադրյալներ եւ բժշկական արվեստի բոլոր նոր «գործիքները»: Արվեստի թերապիայի մեթոդները ներառում են.
- izoterapy- գեղանկարչություն եւ նկարչություն;
- գունային թերապիա - անձը ենթարկվում է տարբեր գունավոր ծավալների լույսի.
- երաժշտական թերապիա, որը բաղկացած է տարբեր կոմպոզիցիաներ լսելուց.
- ավազի թերապիա - նկարել ավազով;
- վիդեո թերապիա - դիտում տեսանյութ, որտեղ հերոսը ներկայացնում է նույն խնդիրը.
- խաղային թերապիա - խաղի ընթացքում ձեւավորվում են անհրաժեշտ մտավոր գործառույթներ,
- bibliotherapy - այս մեթոդը օգտագործում է գրականության բուժման համար գրականություն,
- skazkoterapiyu - հեքիաթների կազմը, առկա աշխատանքների վերլուծությունը;
- Maskoterapiju - կիրառվում է հիվանդի դեմքի ծավալային պատկերը, որը թույլ է տալիս ուղղորդել իր զգացմունքները եւ փորձերը անհրաժեշտ ալիքում:
- dramaterapy, այսինքն, դրամատիզացում, խաղալու դավադրություն;
- phototherapy - լուսանկարներ, ստեղծելով կոլաժներ;
- dens թերապիա - պար;
- արվեստի սինթեզ `համատեղում է գեղանկարչությունը, տարբերակումը, մուլտֆիլմը, գույնը, դիմակը, ֆոտոթերապիան եւ այլն:
Արտ-թերապիա կանանց համար
Կյանքի ժամանակակից տեմպերով, երբ մարդիկ կանոնավոր կերպով ընդգծում են, արվեստի թերապիան օգնում է նրանց հասկանալ իրենց կյանքը, իրենց կյանքում եւ գտնել իրենց ցանկությունները: Մեծահասակների համար արվեստի թերապիան հնարավորություն է տալիս ուժեղացնել սեփական էներգիան, ձեռք բերել ինքնավստահություն եւ մտքի խաղաղություն: Գեղարվեստական տեսողական պատկերների միջոցով ստեղծվում է սեփական կյանքի նկարը `այնպիսի անձ, որը ցանկանում է տեսնել այն:
Արտ թերապիա տարեցների համար
Բուժման ուղղությունը միշտ ընտրվում է մասնագետի կողմից, հաշվի առնելով ստեղծագործության յուրաքանչյուր տեսակի բարդությունը: Եվ եթե դեռահասները ավելի պիտանի են սիրողական թատրոնում կամ պարում, ապա արվեստի թերապիան տարեցների համար ներառում է ավելի հանգիստ եւ հեշտ մեթոդներ ընտրելու, որոնք հեշտ է կառավարել, եւ որոնց համար հատուկ հմտություններ չեն անհրաժեշտ: Ծերերի հետ աշխատելիս շատ կարեւոր է խրախուսել մարդուն սկսել եւ ոչ թե ձգտել հասնել կոնկրետ արդյունքի: Սա ամենադժվար փուլն է, քանի որ այս տարիքի շատ մարդիկ այլեւս չեն հավատում իրենց ուժերին, բացի նրանց կարծիքով, դա պահանջում է հատուկ տաղանդ:
Արտ թերապիա - վարժություններ
Ձեր ներքին խնդիրները լուծելու շատ բան կա: Ահա դրանցից մի քանիսը.
- Երեխայի հետ աշխատելիս խնդրիր նրան վախեցնել: Վախեցնելու համար ետ վերադառնալը, այն պետք է լինի զվարճալի եւ զվարճալի: Օրինակ, կոկորդիլոսի խոնարհվելը եւ չար շուն վարդագույն թեւերը:
- Արվեստի թերապիայի տեխնիկան ներառում է «Կալյաի Մալիքի» զորավարժությունը: Հիվանդին հրավիրվում են անհեթեթություն հրավիրել, ապա ուշադիր դիտարկել այն եւ ընտրել իմաստալից պատկեր, նկարել, նկարել, նկարագրել նկարը:
- Արվեստի թերապիայի մեթոդները ներառում են «կոլաժ» տեխնիկան: Այս թեմայի համատեքստում սոսնձեք, քանդակեք եւ գրեք թղթի վրա: Վերլուծությունը կատարվում է հաշվի առնելով տարրերի չափը եւ դիրքը, գույնը, հողը, ներդաշնակությունը եւ այլն:
Արվեստի թերապիայի վերաբերյալ գրքեր
Թերապիա ստեղծագործական ինքնադրսեւորմամբ, լուսաբանվում է հետեւյալ աշխատանքներում.
- «Ձեւավորող արվեստի թերապիայի մեթոդներ» Ա. Կոպինինա : Գործնական ուղեցույց, որը օգնում է տարբեր վնասվածքների եւ կախվածության հետ գործ ունենալուն:
- «Արվեստի պրակտիկայի պրակտիկա. Մոտեցումներ, ախտորոշում, վերապատրաստման համակարգեր», Լ. Լեբեդեւոյ : Հեղինակը պարզ եւ մատչելի ձեւով տալիս է արվեստի բուժման տեխնիկայի մանրամասն նկարագրությունը, դրա համար անհրաժեշտ ամեն ինչը, նկարագրում է ախտորոշման մեթոդները:
- «Թերապիա ստեղծագործական ինքնարտահայտմամբ» Դա բուռն : Գիրքը թվարկում է արվեստի եւ ստեղծագործության վրա հիմնված թերապեւտիկ տեխնիկայի ամբողջ տեսականին: