Դրական հոգեբուժությունը տարածված եւ համընդհանուր ընդունված հոգեբանական ազդեցության մեթոդ է, որտեղ առկա են երկու ուղղություններ `գիտական եւ ամենօրյա: Որպեսզի չդնեք ձեզ տերմինների առատությամբ, եկեք դիմենք ավելի պարզ, ամենօրյա տարբերակին: Պեզեշկինի գաղափարները, այս մեթոդի հիմնադիրը, այնքան պարզ ու հասկանալի են, որ ցանկացած մարդ կարող է հեշտությամբ հասկանալ դրանք, թե ինչու են այդքան տարածված տարբեր մասնաճյուղերում, այդ թվում դրական ընտանեկան հոգեթերապիան:
Դրական հոգեթերապիայի սկզբունքները
Դրական հոգեթերապիայի մեթոդի սրտում սուտ է միայն երեք սկզբունք, որոնցից յուրաքանչյուրը համապատասխանում է տեխնիկայի որոշ մասերին:
- Հույսի սկզբունքը: Այս սկզբունքը դրական մոտեցում է, որը տեսնելու եւ ընդգծելու է մարդու հնարավոր հնարավորությունները եւ ունակությունները:
- Հավասարակշռության սկզբունքը: Այս սկզբունքը նախատեսված է վերլուծել մարդու բնութագիրը եւ ներդաշնակեցնել մարդու բոլոր հնարավորությունները:
- Ինքնօգնության սկզբունքը: Այս սկզբունքը ներառում է անհատի ներդաշնակեցման եւ ներդաշնակեցման հատուկ ռազմավարություն, որը ներգրավված է ոչ միայն թերապիայի ընթացքում, այլ նաեւ պետք է օգնել նրան, իր հետագա կյանքում ինքնուրույն լուծել խնդիրները:
Կարճաժամկետ դրական հոգեթերապիան եզակի է, քանի որ ցանկացած խնդիր համարվում է խնդրի լուծման ուղի եւ միավորում է արեւելյան փիլիսոփայության դարավոր իմաստությունը եւ Արեւմուտքի գործնական մոտեցումը:
Դրական հոգեթերապիա - հաստատում
Ամենակարեւորը, որը մեզ տալիս է դրական հոգեթերապիա, այն է, թե ինչ պետք է լինի մարդու կյանքը: Բախտը երեւում է ոչ թե խնդիրների բացակայությամբ, այլ նրանց հետ հաղթահարելու ունակությամբ: Դիտարկենք այս մեթոդի հավաստումները.
- Դրական հոգեբուժության կարեւոր գաղափարն այն է, որ անձի հիմնական ունակությունները գիտելիքներն ու սերն են: Նրանք փոխկապակցված են, եւ երկրորդի մակարդակը միշտ էլ կախված է մեկի մակարդակից: Այսպիսով, զգալի հայտարարություն է հնչում, որ յուրաքանչյուր մարդ բարի է բարի բնույթով:
- Դրական հոգեթերապիայի մեթոդը հիմնված է հայտարարության վրա, ծնունդից յուրաքանչյուրը նվիրվում է այն ամենի հետ, ինչ նա կարիք ունի երջանկության համար: Յուրաքանչյուր ոք կարող է անվերջ աճել հոգեւորապես եւ ֆիզիկապես զարգանալ, եւ միակ բանը, որ կարեւոր է, ներքին ներսում գտնվելն է, որը ներառում է տաղանդների եւ ունակությունների զարգացման մեջ: Դա ինքնորոշման միջոցով ձեր առաքելությունն է որոշում եւ գիտակցում է, որ կյանքը բավարարված է:
- Դրական մոտեցումը համընդհանուր է, հարմար է ցանկացած երկրի եւ կրոնի ցանկացած անձի համար: Այս ձեւով աշխատող մասնագետը պետք է ունենա լայն իմացություն մշակույթի բնագավառի մասին, քանի որ այս դեպքում դրանք հավասար են, եւ բոլորը արժանի են հարգանքի: Այս մոտեցումը հիմնական շեշտը դնում է ոչ թե մարդկանց տարբերությանը, այլ դրանց նմանությունների վրա: Այս մեթոդը ճանաչում է յուրաքանչյուր մարդու մարմնի, հոգու, հոգու, դրա ամբողջականությունը:
- Այս մոտեցումը չի շեշտը դնում հիվանդության կամ խնդիրների վրա, այստեղ կենտրոնում `յուրաքանչյուր մարդու հնարավորությունները, որոնք բոլոր դժվարությունները լուծելու ձեւ են:
- Երրորդ սկզբունքի շնորհիվ `ինքնակառավարման սկզբունքը, իհարկե, մարդը կկարողանա ոչ միայն պահպանել ներքին ներդաշնակ պետություն, այլ նաեւ օգնել հարազատներին ու հարազատներին:
- Մեթոդի մեկ այլ կարեւոր բաղադրիչ է այն անձի վերապատրաստումը, որն ազդելու է ներկայիս իր ապագա գործողություններին: Դա անձնական պատասխանատվության ճանաչումն է այն ամենի համար, ինչ տեղի է ունենում կյանքում, եւ, հետեւաբար, փոխելու այն ճակատագիրը, որն անհրաժեշտ է գործելու համար:
- Դրական հոգեթերապիայի ամենակարեւոր դիրքորոշումը այն հայտարարությունն է, որ անհրաժեշտ է հաճույք ստանալ այն ամենից, ինչը չի կարող լինել, բայց դա տեղի չի ունեցել: Մեթոդը սովորեցնում է ընդունել ինքներդ ձեզ եւ ձեր կյանքը, ինչպես նրանք են, եւ օգնում են նրանց ավելի լավ դարձնել:
Այս մեթոդի առանձնահատկությունն այն է, որ այն հարմարեցված է ոչ միայն խորհրդատվության, այլեւ վերապատրաստման եւ նույնիսկ բիզնեսի համար: