Տեսնելով սալիկների սուպերմարկետները դարակաշարերում, արագորեն գրկեք եւ տանեք ձեր տունը բուժելու համար, սակայն դա օգտակար է ոչ միայն դրա համար, եւ մենք դրա մասին ավելի մանրամասն կպատմենք:
Բանջարեղենի հատկությունները
Նույնիսկ Հիպոկրատը իր ուսմունքներում խորհուրդ տվեց այս կանաչին `որպես հիվանդության հաղթահարման միջոց: Սելեկցիոները ուժեղացնում է մարմինը, ունի երիտասարդացում ազդեցություն դրա վրա, մեծացնում է արդյունավետությունը, նյարդերի ամրապնդումը եւ օգնելու հաղթահարել ամենօրյա սթրեսային իրավիճակները: Ի վերջո, հորմոնները, որոնք կազմում են այն, նվազեցնում են սթրեսային հորմոնի մակարդակը, կորտիզոլը եւ եթերային յուղերը, թեթեւացնում են անհարկի սթրեսը:
Եթե դժգոհեք հաճախակի անքնությունից, ապա նեխուրը ոչ միայն կլանում է քունը, այլեւ օգնում է բարելավել մարմնի կենսունակությունը: Առողջության այս մածունը բաղկացած է վիտամիններից եւ հանքերից զգալի քանակությամբ.
- խումբ B, A, C, E, PP;
- մագնեզիում, ֆոսֆոր, կալիում , ցինկ, երկաթ:
Բժիշկները խորհուրդ են տալիս այն ներառել այն մարդկանց դիետայում, որոնք ունեն որոշակի խնդիրներ, որոնք ունեն վահանաձեւ գեղձի, գենիտորային համակարգ: Բացի այդ, եթե դուք խմեք նեխուրի հյութ, նախքան մահանալը, դուք կուժեղացնեք ձեր անձեռնմխելիությունը, այն պատրաստելով այն վարակի շրջանում սկսվելու համար:
Եթե մենք խոսում ենք նեխուրի հյութի մասին, ապա դա նաեւ լակատիվ, դիաբետիկ խմիչք է: Այն կարող է մաքրել լվացող մարմինների եւ տոքսինների մարմինը: Ակտիվորեն պայքարում է ծերացման առաջին նշանների դրսեւորումների հետ: Ելնելով այն հանգամանքից, որ այն նորմալացնում է նյութափոխանակությունը, այն բարենպաստ ազդեցություն ունի շաքարախտ ունեցող անձանց վրա եւ տառապում է ավելցուկային կիլոգրամներից:
Դիետան կոչվում է «Սելրի»
Դիետիկները նրան շնորհեցին արտադրանքի անունը, որն ունի բացասական սննդային արժեք: Այսինքն, ոչ միայն ջերմաստիճանի արժեքը 100 գ-ի դիմաց 18 կկալ է, այնպես էլ մարմինը չի ձգում շատ էներգիա:
Այնպես որ, նեխուրի հյութ լավ է քաշը կորցնելու համար: Այն կարող է խառնել նարնջի, խնձորի հյութի կամ խմիչքի իր մաքուր ձեւով: Հիշեք, որ օրական դոզան չպետք է գերազանցի 100 մլ: Առավել արդյունավետ է այնպիսի հյութեր արտադրել, ինչպիսիք են հյութեղացուցիչը կամ հյութերը: Վերջին դեպքում, արդյունքում զանգվածը պետք է սեղմվի շաղախով: Հարկ է հիշել, որ խորհուրդ չի տրվում խմել խմիչքը խմիչքներով, որոնց հատկությունները նման են նեխուրին: Այսպիսով, դուք կպաշտպանեք ձեր մարմնի ուժեղ ազդեցության առաջացումը:
Սալոր արմատով ապուր
Քաշի կորստի համար հարմար է եւ նեխուրի արմատը, որը կարող է համարձակորեն կտրել ապուրներ:
Բաղադրությունը `
- նեխուր - 250 գ;
- լոլիկ `4 հատ;
- Բուլղարական պղպեղ - 2 հատ;
- կաղամբ - 400 գ
Նախապատրաստում
Այս ամենը խառնել եւ եփել նախեւառաջ 10 րոպե բարձր ջերմության վրա, ապա `մինչեւ մի փոքրիկ պատրաստել: