Բոլորը գիտեն չրերի միրգների օգուտների մասին: Չորացրած ծիրանը չորացրած ծիրանի պտուղն է, որը նրբանկատություն է, որը մանկուց սիրում է բոլորին: Ապրանքի պատրաստման լավագույն միջոցը արեւի տակ ծիրանի բնական չորացման գործընթացն է:
Չորացրած ծիրանի օգտակարությունը բուժքույր մայրերի համար
Իր կազմով այս չորացրած պտուղը պարունակում է վիտամինների, մանրաթելերի, բազմաթիվ հետքի տարրերի, օրգանական թթուների եւ ածխաջրերի գրեթե ամբողջ սպեկտրը: Բորբոքված օգուտները բերում են չոր ծիրաններին բուժքույր մայրերին: Կարտոֆիլով, այն պարունակում է կալիում, երկաթ, մանրաթել, որը նորմալացնում է մարսողական համակարգի առաքումը: Չորացրած ծիրանը կրծքով կերակրման ժամանակ գերազանց ազդեցություն ունի, որը նպաստում է ոչ միայն մարսողության գործընթացին, այլ նաեւ կնոջ գեղեցկության, մազերի եւ եղունգների ամրապնդման, մաշկի վիճակը բարելավելու եւ վիտամինների եւ գերազանց առողջության անսպառ աղբյուրներից: Արտադրանքը շատ կենտրոնացված չորացրած պտուղ է, ուստի անհրաժեշտ է ամեն օր օրական մոտ 100 գրամ: Հետեւաբար, երբ հարցն այն է, թե արդյոք մայրերին սնուցումը կարող է չոր ծիրանի վերցնել, բժիշկները միանշանակորեն խորհուրդ են տալիս ամենօրյա ընդունման որոշակի քանակությամբ:
Չորացրած ծիրանի ազդեցությունը կրծքով կերակրման մեջ
Վիտամինների եւ հետքի տարրերի հարուստ բովանդակության շնորհիվ, խորհուրդ է տրվում սկսել հղիության ընթացքում բուժքույր մայրերի համար չորացրած ծիրան:
- օրգանական թթուներ եւ պեկտիններ, որոնք պարունակում են կնոջ մարմնից ռադիոնուկլիդների եւ ծանր մետաղների հեռացում:
- գլյուկոզա եւ ֆրուկտոզա, որոնք բնական ածխաջրեր են, բավարարում են բուժքույր մոր անհրաժեշտությունը քաղցր առանց մարմնի վնասելու, առանց գիրության առաջացման.
- չորացրած ծիրանները լակտացիայի ժամանակ նպաստում են փորկապության կանխարգելմանը.
- Դուք կարող եք օգտագործել չորացրած ծիրանի կերակրման եղանակը եւ կարգավորել արյան ճնշումը:
- Չորացրած ծիրանի դիաբետիկ գործողությունը հանգեցնում է երիկամների նորմալացմանը:
Օգտագործման համար առաջարկություններ եւ հակասություններ
Երբ կրծքով կերակրելը հատկապես կարեւոր է, որ մայրական սնունդը հավասարակշռված է: Վեճեր կան, թե արդյոք հնարավոր է, որ բուժքույր մորը օրական սննդակարգի սննդակարգի մեջ ծիրանի հագնի: Կրծքով կերակրման սկզբնական փուլում լավագույնը բացառիկ եւ համեղ է: Երեխայի փոքր ստամոքսը դեռեւս չի կարող ներծծվել նման ծանր հետքի տարրեր: Խմելու չոր մրգերը հանգեցնում են գազի ձեւավորմանը ոչ միայն մոր մարմնում, այլ նաեւ երեխայի մեջ, որը կարող է առաջացնել երեխայի խոռոչի ցավը:
Չորացրած ծիրանները լակտացիայի ընթացքում լավագույնս յուրացվում են կոմպոտների մեջ: Այս ձեւով ընդունումը ունի մեղմ ազդեցություն ստամոքս-աղիքային տրակտում, մինչդեռ պահպանելով արտադրանքի բոլոր օգտակար նյութերը եւ դրականորեն ազդում է ինչպես մայրիկի, այնպես էլ երեխայի վրա: Այս չորացրած պտուղը ցանկացած ձեւով կարող է սպառվել երեխայի երեք ամսվա տարիքից: Հատկապես օգտակար է այն որպես բաղադրիչ աղցանների եւ աղանդերի, տաք եւ մսի ճաշատեսակների համար: Սովորական եւ փորձարկված բաղադրատոմսերը ձեռք են բերում անսովոր համ: Այս ապրանքի հավելումով մսամթերքներն ունեն ոչ միայն նուրբ բուրմունք եւ քաղցր համ, այլեւ հատուկ օգուտ, եւ
Ճշգրիտ ընտրված չորացրած պտուղը մարմնին վիտամիններով հարստացնում է եւ բարելավում է կնոջ ընդհանուր վիճակը: Այնուամենայնիվ, բուժքույրը պետք է զգույշ լինի, չարաշահել եւ խլել այն մեծ քանակությամբ, այն կարող է առաջացնել ալերգիկ ռեակցիաներ երեխային: Չնայած օգուտներին եւ յուրահատուկ կազմին, չորացրած ծիրանը պետք է զգուշորեն կիրառվի կրծքով կերակրելու ժամանակ: