Սալոր արմատը քաշի կորստի համար

Մարդու մարմնի համար սալերի օգուտները վաղուց արդեն հայտնի են բոլորին, սակայն այն, որ այս կանաչիները լավ օգնում են կորցնել ավելորդ ֆունտ եւ մոռանալ նրանց մասին, մշտապես հայտնի չէ շատերի համար: Ցորենի արմատ օգտագործելը օգնում է փոխել նյութափոխանակության գործընթացները եւ երիտասարդացնեն մարմինը:

Սալոր արմատից մեկ այլ առավելություն այն է, որ այն բավական սննդարար է, ուստի սաղավարտը կամ այլ ուտեստը սկսում է լիարժեք, բայց միեւնույն ժամանակ ցածր ջերմաստիճան: Բացի այդ, կան բազմաթիվ բաղադրատոմսեր նեխուրի արմատից քաշի կորստի, այնպես որ դուք չեք հոգնել դրա մասին:

Կիվեր նեխուրի արմատից

Այս բաղադրատոմսով քաշի կորստի համար օգտագործվող արմատային նեխուրը դառնում է հիանալի հիմք բանջարեղենի համար:

Բաղադրությունը `

• նեխուր արմատը `500 գ;
• կարտոֆիլ - 100 գ;
• սոխ - 100 գ;
• գազար - 100 գ;
• սխտոր - 1 մեխակ;
• ձու - 1 հատ;
• աղ եւ սեւ պղպեղ `համտեսել;
• բուսական յուղ `տապակի համար:

Նախապատրաստում

Բանջարեղենը լվանում է, մաքրում է մաշկը, կտրում մի քիչ եւ անցնում է միս սալորի միջոցով միատարր զանգված: Բաղադրությունը պարունակում է ձվի մեջ, ավելացնել աղ եւ պղպեղ: Դուք կստանաք բուսական բորբոքում: Ձիթապտուղներ պատրաստելուց հետո, եթե ցանկանաք, դրանք պատրաստեք հացաթխում եւ տապակել երկու կողմերում, մինչեւ պատրաստ:

Սալորի ապուր սալորով

Քաղցրահամը նեխուրի հետ կարող է լինել ոչ միայն արդյունավետ, այլեւ հաճելի, եթե դուք կանոնավորաբար ուտում եք այս կանաչիներից պատրաստված համեղ ապուր ապուր:

Բաղադրությունը `

• նեխուր արմատը `300 գ;
• գազար - 100 գ;
• սոխ - 100 գ;
• սպիտակ կաղամբ - 150 գ;
• Բուլղարական պղպեղ - 100 գ;
• string լոբի - 100 գ;
• լոլիկի հյութ - 1 հատ;
• թարմ կանաչի, աղ եւ սեւ պղպեղ `համտեսելու համար:

Նախապատրաստում

Լվանալ բոլոր բանջարեղեններին, մաքրել դրանք: Լոլիկով ավելի լավ է հեռացնել մաշկը, խառնելով նրանց եռացող ջրով: Կտրեք ամենը cubes կամ ծղոտե, դնում են մի կաթսա, լցնել տոմատի հյութ եւ բերել մի բարկանալ:

Դրանից հետո ավելացրեք մի քանի բաժակ խաշած ջուր եւ եփեք ցածր ջերմություն, մինչեւ բոլոր բանջարեղենները պատրաստ լինեն: Այնուհետեւ ծածկել կափարիչով եւ թողնել եփել 10 րոպե: Երբ ապուրը թեթեւակի սառը է, փոխանցեք այն բլենդերին եւ կտրեց մինչեւ հարթ:

Լցնել պատրաստված կերակուրը թիթեղների մեջ եւ մանրացված թարմ դեղաբույսերով ցանել:

Հյութը նեխուրի արմատից

Բացի նեխուր արմատից հիմնական կերակրատեսակներից, կարող եք պատրաստել խմիչքներ, որոնք նույնպես նպաստում են քաշի կորստի: Այս խմիչքներից մեկը նեխուրի արմատից հյութն է: Քանի որ այս կանաչի համը բավականին կոնկրետ է, այն ավելի լավ է խառնել այն այլ բաղադրիչներով եւ գտնել առավել հաջող կոմբայններ ինքներդ: Լավ է, որ նեխուրի հյութը խառնել այլ բանջարեղենի կամ մրգերի հյութեր, ինչպիսիք են գազար, վարունգ կամ խնձոր, բարելավել համը: Փորձեք եւ դուք կգտնեք ճաշակ, որը համապատասխանում է ձեզ:

Բաղադրությունը `

• նեխուր արմատը `100 գ;
• վարունգ - 200 գ;
• կաղամբ - 200 գ;
• խնձորները կանաչ են `300-400 գ:

Նախապատրաստում

Բաց թողեք բոլոր բաղադրիչները հյութալի միջոցով եւ վայելեք:

Հոտազերծիչ նեխուրի քաշի կորստի համար

Տոքսինների մարմնի բեղմնավորման եւ մաքրման այլ շատ օգտակար խմիչք է նեխուրի խտացում, որը բավականին հեշտ է պատրաստել: Դա անել, պարզապես 3 բաժակ թակած նեխուր եւ 3 բաժակ այլ մանրացված բանջարեղեն,> լցնել 4 լիտր ջուր եւ եփել մինչեւ, մինչեւ հեղուկի չափը կրճատվի: Դուք կարող եք խմել այդպիսի լուծումը օրվա ցանկացած ժամանակ:

Բաղադրություն ներծծում քաշի կորստի համար

Նելոլիի ներարկումները օգտագործվում են մի շարք հիվանդությունների բուժման համար, սակայն դա նաեւ հիանալի հակաբորբոքային լուծույթ է, որը հաճախ դառնում է ավելորդ քաշի տեսքի հիմնական պատճառը: Նման խառնուրդ պատրաստելիս պարզապես լցնել 3-4 սմ մանրացված նեխուրի արմատը 1 լիտր եռացող ջրի մեջ եւ թող եփել 8 ժամ: Դրանից հետո խառնել արգանակը եւ օրական 3 անգամ 1 ճաշի գդալ: