Քրոն հիվանդության դիետան վերականգնման ամենակարեւոր պայմանն է, եւ դրա համար պետք է հնարավորինս շուտ անցնել խնայող դիետա, որը ներառում է գետնից պատրաստված մթերքները, եփած եւ շոգին: Խորհուրդ է տրվում օրվա 4-5 անգամ փոքր մասերում ուտել:
Crohn- ի հիվանդության սնուցման համար
Այսպիսով, եկեք մանրամասնորեն հաշվի առնենք Crohn- ի հիվանդության թույլատրելի արտադրատեսակների եւ բաղադրատոմսերի ցանկը.
- Խմիչքներ `ջուր, կակաո` ջրի վրա:
- Երեկվա սպիտակ եւ մոխրագույն հացը , buns եւ թխվածքաբլիթները, սպիտակ կոտրիչները:
- Կաթնամթերք - ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռ, սոֆլե, կեֆիր, acidophilus կաթ, թթվասեր (սահմանափակ):
- Ճարպեր - թարմ կարագ, ինչպես նաեւ հալված, ձիթապտուղ:
- Փափուկ փխրեցված ձվերը (1-2 օր), կաթնաշոռային ձվեր:
- Ապուրներ թույլ, ցածր յուղայնությամբ խոզի միսներով, հացահատիկի, բանջարեղենի, կոլոլակով, արիշտաով:
- Միսը եւ ձկան ուտեստները միայն ցածր յուղայնությամբ սորտերն են եւ լավագույնս թակած եւ շոգին:
- Հացահատիկային եւ մակարոնեղենը , ջրի վրա պյուրե շիլա, կարող են լինել թխված պուդինգների տեսքով: Մակարոնին եռացրեց:
- Բանջարեղեն եւ կանաչի - կարտոֆիլի պյուրե եւ պուդինգներ բանջարեղեն, խաշած բանջարեղեն, նուրբ թակած կանաչ:
- Մրգեր եւ հատապտուղներ - ժելե, համեմունքներ, մուսսներ, կարտոֆիլ, պղպեղ:
- Հյութեր `ջրի մեջ զտված պտուղ, հատապտուղ եւ բանջարեղենային հյութեր:
Պետք է նշել, որ այս դիետիկ շաքարի եւ քաղցրավենիքի մեջ թույլատրվում է, բայց սահմանափակ: Կրծքագեղձի քաղցկեղի հիվանդությունները վերցվում են սննդի միջեւ:
Խոզի հիվանդության խթանում
Մի մոռացեք, որ որոշ արտադրատեսակները պետք է դուրս գան դիետայից.
- երշիկեղեն, միս, ձուկ եւ ընդհանրապես ցանկացած պահածոյացված խորտիկ;
- բոլոր գազավորված ըմպելիքները, սուրճը `կաթով;
- բանջարեղեն եւ պտուղներ բարի;
- կարագից եւ տաք խմորից պատրաստված արտադրանք;
- գարու, գարի, գարու շիլա;
- salting, ծխելը, marinades;
- սառը ըմպելիքներ, պաղպաղակ;
- սերուցքով, շոկոլադով արտադրանք;
- ճարպային ձուկ եւ միս;
- մանանեխ, կծու սոուսներ, ծովաբողկ, պղպեղ;
- սունկ, լոբի
Եթե այդ ապրանքները բացառվում են, ապա վերականգնումը ձեզ արագ կհասնի: