Շատ յուղոտ այրիչը շատերի համար է, սա ամենից հաճելի բառն է, որը երաշխավորում է ավելորդ քաշից ազատվելու առանց փոքրիկ ջանքերի: Շատ աղջիկներ, որոնք չեն անում մարմնավաճառություն եւ սպորտով զբաղվելու ոչ մի բան չունեն, փնտրում են ամենաարդյունավետ ճարպային այրիչը այն կիրառելու համար, քանի որ խնդրում եւ նիհարել: Դա չպետք է արվի, ճարպ այրիչները սպորտային սնուցում են եւ դրանք կամայականորեն կարող են առողջության համար վտանգավոր լինել:
Յուղի այրիչների գործողություն
Սպորտային ճարպերի այրիչների հիմնական նպատակը նյութափոխանակության զգալի արագացումը, ինչպես նաեւ մարմնի մեջ պահպանված յուղի տրանսպորտի եւ օգտագործման գործառույթն է: Այսպիսի բոլոր նախապատրաստությունները արդյունավետորեն մշակվում են ճարպային հանքավայրերը, դրանք դարձնելով էներգիա: Բացի այդ, նրանց գործողությունները ուղղված են լյարդի յուղի մշակմանը նպաստելու համար:
Արդյունքում, տարանջատված ճարպի տարրալուծման գործընթացը աներեւակայելիորեն ինտենսիվ է անցնում, որի արդյունքում ճարպաթթուները մտնում են արյան շրջանառություն:
Ճարպ այրիչներ վնասակար են:
Աղջիկների համար գազի այրիչներ, ինչպես նաեւ տղամարդկանց համար, համեմատաբար անվտանգ են: Ինչպես ցանկացած քիմիական հավելում, մարմնի համար անբնական է, եւ անհատական արձագանքը կարող է շատ տարբեր լինել: Հարկ է հաշվի առնել, որ որոշ դեղամիջոցներ ունեն հետեւյալ հետեւանքներ.
- Արդյունքում, նույնիսկ մեկ ընդունելությունը կարող է առաջացնել որոշակի ախորժակի խախտումներ, ավելորդ նյարդային հուզմունք, մոտենում, բայց չափավոր սրտխառնոց կամ քնկոտություն: Այս ախտանշանները ցույց են տալիս, որ դուք պետք է նվազեցնեք դեղաչափը կամ ամբողջովին հրաժարվեք դեղից, եթե այդ միջոցը չի օգնում:
- Թմրամիջոցներից հետո մարմնի ջերմաստիճանը կարող է աճել 0.5-2 աստիճանով:
- Շատ յուղոտ այրիչներ ունեն դիաբետիկ ազդեցություն, ինչը շատ դեպքերում բավականին մեղմ է:
- Յուղոտ այրիչների օգտագործման հետ կապված, կարող է ավելանալ քրտինք:
Ուշադրություն դարձրեք: Պետք է նշել, որ 18 տարեկանից ցածր բոլոր անձանց խորհուրդ չի տրվում օգտագործել ճարպային այրիչներ: Բացի այդ, հզոր ճարպ այրիչները հակադրվում են սրտից, ուրվագծից, ստամոքս-աղիքային, շաքարախտից կամ արյան բարձր ճնշման ենթարկված բոլոր մարդկանց համար: Նրանց օգտագործումը հնարավոր է մեծ խնամքով եւ միայն բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո:
Ինչպես խմել այրիչները:
Նույնիսկ եթե դուք օգտագործում եք սպորտային ճարպային այրիչներ կանանց համար, որոնք խորհուրդ են տալիս բժիշկներին, միշտ պետք է լսեք ձեր առողջական վիճակը եւ ահավոր անհանգստացնող ախտանիշներից շտապ անհրաժեշտ է դիմել բժշկի: Բացի այդ, կարեւոր է խստորեն հետեւել հետեւյալ կանոններին.
- Արգելվում է ճարպային այրիչները կիրառել ավելի քան 12 շաբաթվա ընթացքում առանց ընդմիջումների.
- թմրամիջոց օգտագործելու խուսափումը խորհուրդ է տրվում ընդունել ամեն երկու շաբաթից հետո կանխարգելիչ շաբաթվա ընդմիջում ընդունելության մեջ.
- այնպես որ եթե խուսափեք, ապա գոնե մեղմացնեք ավելացող քրտինքի ազդեցությունը,
Խորհուրդ է տրվում վիտամիններով հանքային համալիրներին զուգահեռ խառնել այրիչներ: - Խորհուրդ չի տրվում կիրառել այս սննդային հավելումները գիշերը: Քնելու ժամանակը պետք է լինի առնվազն 5 կամ 6 ժամ:
- Սա ճարպային այրիչներ վերցնելու ամենաարդյունավետ մեթոդներից մեկն է. Առաջին օրը, ապա երկու օր, ապա երկուսը `երկու:
Հարցին, թե յուղոտ այրիչն ավելի լավն է, արժե փոխել ձեր մարզիչը, քանի որ շատ առումներով դա անհատական է: Հիշեք, որ լավ ճարպ այրիչներ պարունակում են հիմնական եւ լրացուցիչ բիոակտիվ նյութերից (օրինակ, ֆլավոնոիդներ, վիտամիններ եւ այլն), որոնք ամրապնդում են թմրամիջոցների գործածումը եւ օգնում են նվազեցնել կողմնակի բարդությունները: