Արագորեն նիհարելու համար մարդիկ հաճախ պատրաստ են ցանկացած զոհաբերության: Իհարկե, նիհարելու համար, կարծես, մոգությամբ, անհնար է, բայց կան հնարավորություններ, որպեսզի հնարավորինս հարմարավետ կերպով ազատվել լրացուցիչ ֆունտից, օրինակ, նիհարել գոգի հատապտուղներով :
Ինչու նիհարել գոգի հատապտուղներով:
Մարդիկ, որոնք առաջինը տանում են պանիր տնական նարնջի հատապտուղներով, դեղատներում կամ առողջապահական սննդի խանութում սովորաբար հարցեր են տալիս, որ goji հատապտուղները օգնում են նիհարել եւ ինչու: Այս հատապտուղների հայրենիքը Չինաստանն է: Այնտեղ նրանք գնահատվում են ոչ այնքան, որքան կարող են օգնել նրանց բեղմնավորմանը, բայց նրանց բուժիչ ներուժը: Հին չինական բժշկությունը բուժում է լյարդի հիվանդության, հիպերտոնիայի, տուբերկուլյոզի, շաքարախտի, անքնության եւ այլ հիվանդությունների օգնությամբ:
Գեգի հատապտուղները օգնում են նիհարել, բարելավելով մարմնի բազմաթիվ օրգանների եւ համակարգերի աշխատանքը, այդ թվում `ստամոքս-աղիքային տրակտը, բարելավելով նյութափոխանակությունը, ավելցուկային հեղուկը հեռացնելը, արյան շաքարի նվազումը: Բացի այդ, մարդիկ, ովքեր կերակրում են goji հատապտուղները, սովորաբար ախորժակի զգալի նվազման պատճառով հաճախ կորցնում են քաշը:
Ինչպես նիհարել goji հատապտուղներով:
Գոգիի հատապտուղներով նիհարելու ամենատարածված ձեւն է հատապտուղների ներարկումը: 1 ճաշի գդալ պտղի մի բաժակ եռացրած ջրի մեջ, կես ժամ հետո խմել կեղտի կեսը եւ ուտել որոշ հատապտուղներ: Կեսօրից հետո վերցրեք արգանակի եւ հատապտուղների մնացած մասը: Եթե դուք չեք ունենա goji հատապտուղների խաշելու հնարավորություն, ապա դրանք կարող են սպառվել չոր ձեւով `առավոտյան 1 թեյի գդալով (դատարկ ստամոքսի վրա) եւ ճաշից հետո:
Կորուստի քաշի ազդեցությունը նկատելի է, դիտարկեք ցածր կալորիականությամբ դիետան եւ ակտիվ կյանք վարեք : Դուք պետք է չխմեք goji հատապտուղներ հղիության ընթացքում, բարձր ջերմություն, անհատական անհանդուրժողականություն եւ եթե դուք ունեք սուր ձեւով ստամոքս-աղիքային համակարգի առաջացած հիվանդություններ: