Այսօր բազմաթիվ սննդամթերք ներառում են ափի յուղ, որի հատկությունները ժամանակակից գիտական հետազոտությունների թեման են: Ամենից հաճախ նման բաղադրիչ կարելի է գտնել պաղպաղակով, շոկոլադով եւ յուղով: Այս կամ այն ապրանքի մեջ նրա ներկայության մեկ այլ օրինակ կարող է նշել «բուսական յուղ» մակագրությունը:
Ինչ է արմավենու յուղ:
Այս արտադրանքը ստացվում է նավթի ափի պտղի մարմնի վերամշակմամբ: Արդյունքում հեղուկը գունավոր կարմիր նարնջագույն է: Այդ նույն մրգերի սերմերից արտադրում են yadropalmovoe նավթը, որն ունի ճաշակի եւ ճաշակի հատկանիշներ, ինչպես մի ընկույզ: Palm նավթը ունի ամուր հետեւողականություն, եւ դրա հալեցման ջերմաստիճանը 42 աստիճան է:
Ինչ վնասակար արմավենու յուղ է:
Այս բաղադրիչի օգտագործման շնորհիվ արտադրանքը պահպանում է իրենց հատկությունները, բայց միեւնույն ժամանակ բարելավում են իրենց ճաշակային հատկությունները: Սա եզրակացնում է արմավենու յուղի բոլոր առավելությունները, քանի որ այն պարունակում է հագեցած ճարպաթթուներ, ինչը բացասաբար է անդրադառնում մարմնի վրա: Երբ օգտագործեք այնպիսի ապրանքներ, որոնք պարունակում են այսպիսի նավթ, կարող եք առաջացնել ատելերկկլերոզ, թրոմբոց եւ սրտանոթային համակարգի հետ կապված այլ խնդիրներ: Ստամոքսին հասնելու համար նրա հետեւողականությունը դառնում է բավականին խիտ, ինչը չի տալիս լիովին պառակտում: Սա կարող է լինել գիրության պատճառներից մեկը: Մարդկանց ողնաշարի յուղի վնասը նույնպես գտնվում է արտադրանքի բարձր կալորիական պարունակության մեջ, որտեղ այն ներառված է: Բացի այդ, երբ ճարպային թթուները համատեղվում են ածխաջրերի հետ, ինսուլինային ակտիվությունը նվազում է, ինչը, իր հերթին, հանգեցնում է տարանջատված ճարպի ձեւավորմանը, որը շատ դժվար է ազատվել:
Բացի մարմնին վնասակար նյութերից, արմավենու յուղը պարունակում է, օրինակ, լինոլիկ թթու, որը ճնշում է ճարպերի կուտակումին: Որքան շատ է, այնքան թանկ եւ օգտակար կլինի վերջնական արտադրանքը:
Ինչպես նվազեցնել վնասները ափի մեջ:
Կան մի քանի խորհուրդ, որոնք կօգնեն նվազագույնի հասցնել վնասակար արտադրանքի օգտագործումը.
- Կրճատել կիսաֆաբրիկատների , արագ սննդի, ճարպային ուտեստների եւ տարբեր տորթեր եւ հրուշակեղենի օգտագործումը:
- Չեն գնել էժան ապրանքներ, քանի որ գների իջեցումը ուղղակիորեն կախված է ցածր որակի բաղադրիչներից:
- Խանութներում սննդի ընտրության ժամանակ միշտ ուշադրություն են գրավում կազմին եւ հրաժարվում են գնել այն ածխաջրածինները: