Արդյունավետության հասնելու համար քաշը կորցնելու եւ սննդի հետ չկորցնելը շատ կարեւոր է: Դա մի օրինակ է, որը կօգնի նպաստել դեպի նպատակին եւ դադարեցնել: Այս իրավիճակում դուք կարող եք օգտագործել մոտիվացիոն ֆիլմեր քաշի կորստի համար: Նրանք կկարողանան իմանալ ճարպային մարդկանց կյանքը, վնասակար սննդի եւ այլ բացասական հետեւանքների մասին: Շատ ֆիլմերի սցենարները կոմիկիկ են, ուստի հեշտ է:
Մթնշաղի ֆիլմեր քաշի կորստի համար
Լավ պատկերները կարող են իսկապես ազդել հոգեբուժության վրա, ենթագիտակցորեն ճիշտ շարժառիթների ամրագրմամբ: Հիմնական բանը `ֆիլմերը դիտավորությամբ դիտելու ճիշտ եզրակացություններ տալու համար:
Ֆիլմեր, որոնք մղում են քաշի աղջիկների համար նիհարել.
- «Արագ սնունդի ազգ» (2006) : Այս ֆիլմը պատմում է արագ սնունդի վնասակար սննդի մասին, որը հայտնի է ժամանակակից աշխարհում: Պատկերը մղում է նախապատվությունը տալ ճիշտ սնունդին:
- «Իդեալական պատկեր» (1997) : Այս ֆիլմը պատմում է մի աղջկա մասին, որը ապրում էր մռայլությամբ, դառնալու համար: Արդյունքում, ամեն ինչ վերածվեց հոգեկան խանգարման, որն ի վերջո հանգեցրեց անորեքսիայի: Ֆիլմը պատմում է վտանգավոր մանիկայի քաշի կորստի մասին եւ ինչպես կորցնել քաշը `խուսափելու առողջական խնդիրներից:
- The Hunger (2003) : Ֆիլմի դրդապատճառները քաշի կորստի մասին, որը պատմում է ընտանիքի կյանքի մասին, որտեղ մանկությունից մի կին ստիպում է երեխաներին դիետա նստել, ինչը բացասաբար է անդրադարձել աղջիկների առողջությանը եւ հոգին : Այս նկարը հնարավորություն կտա հասկանալ, որ կարեւոր է ուտել ճիշտ սնունդ եւ ոչ մի դեպքում չսիրել:
- «Ճարպիկ տղամարդիկ» (2009) : Ֆիլմը պատմում է ավելորդ քաշ ունեցող մարդկանց աջակցության խմբի մասին: Դիտողը կկարողանա տեսնել մի քանի պատմություններ, որոնք պայքարում են իրենց եւ հասարակության հետ: Այս ֆիլմը հատկապես չի խթանում քաշի կորուստը, բայց դա սովորեցնում է ձեզ սիրել ինքներդ, ուշադրություն դարձնել ոչ թե ռումինային, այլ ներքին հատկություններին: