Համեղ եւ շատ հյութեղ մրգերի սալորները հիանալի դիետիկ արտադրանք են, ինչը, ի դեպ, ունի լավ բուժիչ հատկություններ:
Ինչ է սալոր կիրառումը:
- Հիանալի դիաբետիկ, որը հեռացնում է մարմնից ավելցուկային ջուրը եւ աղը:
- Դրոշի օգտագործումը անգնահատելի է այնտեղ շատ վիտամիններ եւ օգտակար միկրոէլեմենտներ կան:
- Խորհուրդ է տրվում օգտագործել գաստրիտի, խոցերի եւ անեմիայի հետ:
- Սալորն աշխատում է որպես հեշտ ճնշիչ , հետեւաբար, օգտակար է ուտել, եթե ունեք փորկապություն: Առավոտյան բավականաչափ ուտելուց առաջ 12 մրգեր ուտել:
- Այն օգնում է հեռացնել ռադիոնուկլիդները եւ քաղցկեղը մարմնից:
- Դրականորեն ազդում է նյարդային համակարգի վրա:
- Վիտամին P- ի շնորհիվ անոթային կարգավիճակը բարելավվում է եւ ճնշումը կարգավորվում է:
- Սննդի մյուս դրական կողմը քաշի կորստի համար - այն նորմալացնում է արյան մեջ խոլեստերինի քանակը:
Պարզ դիետա
Հասկանալ, թե արդյոք կարող եք նիհարել սալորից, փորձեք օգտագործել այս դիետան. Օրվա համար անհրաժեշտ է ոչ ավելի, քան 1200 կկալ: Դուք պետք է ուտեք առավոտյան խորտիկով այս պտղից 200 գ, ուստի ուտեք 15 օրվա ընթացքում: Դուք ոչ միայն կորցնում եք քաշը, այլեւ բարելավում ձեր մաշկի վիճակը:
Նոր մեթոդաբանություն
Այսօր, քաշի կորստի համար չինական սալը շատ տարածված է, որը կարելի է ձեռք բերել համացանցում թեյի տեսքով `կանաչ սուրճի կամ կանաչ սուրճի հետ: Այն ներառում է `կանաչ սալոր, կանաչ թեյի փոշի եւ լոտուս տերեւներ: Արտադրողները խորհուրդ են տալիս այն ուտել այն մարդկանց, ովքեր ունեն ավելցուկային քաշ, փորկապություն եւ մարմնի մեջ մեծ քանակությամբ տոքսիններ: Կիրառել այն, անհրաժեշտ է 1 հատ: առավոտյան եւ երեկոյան 1-ին: Պարզապես այդպիսի դեղորայք ձեռք բերելուց առաջ համոզվեք, որ նրա որակը եւ խորհրդակցեք ձեր բժշկին:
Դիետաների մի քանի տարբերակ
Այս տարբերակում սնուցման համար անհրաժեշտ սննդակարգի քանակը չպետք է օրական 1 կգ-ից պակաս լինի: Այսպիսի դիետայի 4 օրվա ընթացքում կարող եք կորցնել մինչեւ 3 կգ ավելցուկային քաշը: Պտղի ընդհանուր գումարը բաժանված է 5 կերակուրով: Այս օրերին դուք պետք է խմեք 2 լիտր հեղուկ, այն կարող է լինել ոչ միայն ջուր, այլեւ կանաչ թեյ առանց շաքարի:
Այս տարբերակը շատ պարզ է, քան մոնո-դիետան: Դուք կարող եք ուտել ամեն ինչ, բացի շաքարից, ճարպից, քաղցրից եւ ալյուրից: Հացն ու չաղացած թթու-կաթնային արտադրանքի քանակը պետք է նվազագույնի հասցվի: Լավ է, որ սնունդը մի զույգի համար, ջեռոցում կամ շոգեխաշած: Վերջին անգամ թույլատրվում է ոչ ուշ, քան ժամը 7-ին: Հետո կարող եք խմել ջուր կամ սալոր հյութ: