Թեեւ որոշ գիտնականներ ապացուցում են, թե որքան վնասակար սուրճ է , այնքան հուզիչ է աշխատում նյարդային համակարգի վրա եւ բարձրացնում է ճնշումը, մյուսները փորձում են դրական կողմ գտնել այս սիրելիի շատ խմիչքի կողմից: Դիտարկենք բնական սուրճի օգտակար հատկությունները:
Սուրճի օգտակար հատկությունները
Հատկանշական է, որ սուրճի կամ հողի օգտակար հատկությունները `նույնը: Սակայն լուծելի տարբերակ փորձագետները ավելի շատ վնասներ են կրում, քանի որ նա, ինչպես բոլոր այլ ոչ բնական խմիչքները, իր կազմում ունի բազմաթիվ քիմիական հավելումներ:
Այսպիսով, դրական կողմերից մեկը, որոնք փորձագետները նշել են սուրճի պարբերաբար օգտագործվող մարդկանց մեջ, մենք կարող ենք նշանակել հետեւյալը.
- Սուրճի սիրահարները պակաս հավանական են զարգացնելու Alzheimer's եւ Parkinson's;
- սուրճի օգտագործումը խանգարում է շաքարախտի զարգացմանը, քանի որ այն բարելավում է գլյուկոզայի նյութափոխանակությունը:
- սուրճը հարուստ է հակաօքսիդիչներով, որոնք քաղցկեղի զարգացման կանխարգելումն են,
- սուրճը նվազեցնում է մկանների ցավը վերապատրաստման եւ այլ ինտենսիվ բեռների հետո, քանի որ այն արգելափակում է ադրենոսինի գործունեությունը (այս նյութը ներառում է ցավազրկողներ);
- Antioxidants, որոնք հարուստ են բնական սուրճով, հուսալիորեն պաշտպանում են սրտանոթային համակարգի խանգարումը եւ հալեցնում բորբոքումը:
Սուրճի օգտակար եւ վնասակար հատկությունները
Չնայած այն հանգամանքին, որ սուրճի ըմպելիքը ունի իր հարստությունները, այն էլ շատ օգտագործելու համար արժանի չէ: Նա իսկապես ուժեղ ազդեցություն է ունենում նյարդային համակարգի վրա, որն առաջացնում է քնի խնդիրներ եւ ավելացնում է հուզմունք: Բայց մի խառնեք սուրճի օգտակար հատկությունները եւ հակացուցումները: Եթե խմիչքը խորհուրդ չի տրվում օգտագործել այն, ապա դրա օգուտները չպետք է ակնկալվեն: 7 տարեկան երեխաների համար արգելված սուրճ, հղի կանայք, հիպերտոնիկ մարդիկ, գլաուկոմայի եւ աթերոսկլերոզով հիվանդներ: Բացի այդ, արգելվում է ստամոքսի եւ լյարդի հիվանդությունների համար: Ընդհանուր առմամբ, ավելի լավ է ձեր diet- ում ներառել բոլոր նրանք, ովքեր բացարձակ առողջ են: