Ցանկացած կին ցանկանում է միշտ լավ նայել եւ առողջ լինել: Մի գեղեցիկ մաշկի, ուժեղ եղունգների ձեռք բերելու համար մի անհանգստացեք տարբեր հիվանդություններով, մի կին պետք է ստանա անհրաժեշտ սնուցիչները, մինչդեռ այդ բաղադրիչներով մարմինը հագեցած սննդամթերքները պետք է ցածր կալորիաներ ունենան, որպեսզի պահպանեն հարազատ գործիչ: Այս հատկությունները պատկանում են նեխուրին , որը մեծ օգուտներ է բերում կանանց առողջության համար:
Ինչ է օգտակար կանանց համար նեխուր:
- Ցուցադրում է քայքայված արտադրանք, տոքսիններ եւ այլ վնասակար նյութեր:
- Շատ ցածր կալորիականության պարունակության շնորհիվ այն օգնում է նիհարել:
- Այն արգելակում է մաշկի ծերացման գործընթացը:
- Ամրացնում է արյան անոթները եւ, հետեւաբար, խանգարում է varicose veins- ի առաջացմանը:
- Բարձրացնում է լիբիդոն:
Ցողունային նեխուր `քաշի կորստի համար
Ցորենի ցողը հրաշալի օգնական է քաշը կորցնելու համար, քանի որ նա:
- Ցուցադրում է ավելցուկային հեղուկ:
- վերականգնում եւ արագացնում նյութափոխանակությունը.
- վերացնում է ստամոքսի խմորումը.
- բարելավում մարսողություն;
- ունի 100 գրամի համար ընդամենը 16 կկալի կալորիական պարունակություն:
Հյութը նեխուրի սալորից գերազանց քաշ է կորցնում : Այն մաքրում է մարմինը, նորմալացնում եւ արագացնում է նյութափոխանակությունը, ինչպես նաեւ ունի մեղմ լակատիվ ազդեցություն, այս բոլոր հատկությունները կօգնեն ավելորդ քաշից ազատվելու գործընթացում:
Գերազանց ճաշատեսակ, նիհարելու կերակուրը բալ եւ կիտրոնի համադրությամբ: Օգտագործելով այն 3 անգամ մեկ շաբաթ մեկ ճաշի գդալ երկու շաբաթվա ընթացքում, դուք հեշտությամբ նետեք 5 կամ ավելի ֆունտ:
«Տրիո»
Բաղադրությունը `
- արմատ կամ սալոր սալեր - 500 գ;
- կիտրոն - 2 կտոր;
- մեղր - 200 գ:
Նախապատրաստում
Մեղրաջրերի միջոցով սալորաչիր եւ մեղրով խառնել: Կիտրոն եռացող ջրով, կտրեց կտորներ եւ հեռացրեք բոլոր ոսկորները, ապա անցնում է մսի խառնուրդով եւ խառնել պատրաստված լիմոնի եւ նեխուրի զանգվածի հետ: Ձեռք բերեք «գորշ» բաժակը մի բաժակ բանկա եւ դրեց սառնարան 3 օր: