Մինչեւ եգիպտացորեն բերվել է Եվրոպա, այն կարեւոր դեր խաղաց հնագույն Ատտեսի սննդամթերքում `Յուկատանի մեքսիկական ծայրամասի բնակիչներին: Իմաստուն բնիկները լավ գիտեին այդ բանջարեղենի արժեքն ու օգուտները, եւ Ամերիկայի հայտնաբերումից անմիջապես հետո եվրոպացիները նույնպես զարմացած էին «օտարերկրյա բանջարեղենի» տեսքով, ճաշակով եւ օգտակար հատկություններով: Դպրոցում շատերն իմանում են, որ իր օգնությամբ Խրուշչովը բարձրացրել է խորհրդային ագրոարդյունաբերական համալիրը: Իմանալով եգիպտացորենը հպարտորեն կոչվում է «դաշտերի թագուհի», քանի որ ոչ միայն սննդարար է, այլեւ համեղ:
Ժամանակակից աշխարհում եգիպտացորենի պահածոները մեծ հաջողություն են , եւ այս ապրանքի օգուտներն ու վնասները լայնորեն հայտնի են հանրությանը:
Նախեւառաջ խորհուրդ է տրվում եգիպտացորենի շաքարախտով հիվանդ մարդկանց համար, քանի որ արյան շաքարի մակարդակը կայուն է: Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ մեծ քանակությամբ անանուխ թթուներ նվազեցնում են խոլեստերինի մակարդակը, ինչը հանգեցնում է սրտի եւ արյան անոթների հիվանդությունների առաջացմանը, ինչպես, օրինակ, սրտանոթային վնասը, հիպերտոնիան եւ այլն:
Ձվի կրծքագեղձի տհաճ ախտանիշները հեռացնում են եփած եգիպտացորենից հետո: Ստամոքսա-աղեստամոքսային տրակտի գործառույթը նկատելիորեն կբարելավվի, եթե ձեր օրական դիետային մի քիչ պահածո եգիպտացորեն ավելացնեք: Եգիպտացորենի բուսական մանրաթելերը լավ միջոց են այն հիվանդությունների դեմ, որոնք ազդում են մարսողական եւ արտազատման համակարգի օրգաններին:
Եթե մենք խոսում ենք վնասների մասին, ապա այս ապրանքը հարմար չէ փոքր մկանային զանգված ունեցող մարդկանց համար, քանի որ հաճախ աճում է մկանային դիստրոֆիայի առաջացման վտանգը: Բժիշկները մանրակրկիտ չեն խորհուրդ տալիս այն խոցեր տառապող մարդկանց, իսկ եգիպտացորենը հակացուցված է արյան բարձր մակարդակի բարձր մակարդակ ունեցող մարդկանց մոտ:
Պահածոյացված եգիպտացորեն քաշի կորստի համար
Հաճախ օգտագործվում պահածոյացված եգիպտացորեն քաշի կորստի համար: Չնայած այն հանգամանքին, որ այս ապրանքը չափազանց սննդարար է, այն կօգնի կորցնել քաշը, եթե այն օգտագործվում է որպես փոխարինող շատ ճաշատեսակներում, առաջին հերթին, եթե այն օգտագործում եք որպես զարդարանք:
Դիետայի մեջ պահած եգիպտացորենը կարեւոր դեր է խաղում որպես սպիտակուցների եւ ամինաթթուների աղբյուր : Շատ մարզիկներն այն ավելացնում են դիետայի ժամանակ, քանի որ այն շատ բուսական սպիտակուցների գերակշռությունն է:
Վիտամիններ պահածոյացված եգիպտացորենի մեջ
Ինչպես շատ բանջարեղեններում, պահածոյացված եգիպտացորենի վիտամինները առատ են.
- Վիտամին C կամ ասկորբինաթթու, անխուսափելի թուլացած իմունիտետով, այն ամրապնդելու համար;
- ինչպես նաեւ վիտամին E- ը բարելավում է մաշկի վիճակը:
- վիտամիններ B1, B2, PP եւ օրգանիզմի համար անհրաժեշտ այլ մանրէներ: