Ռյազենկան պատրաստվում է կանոնավոր կաթից , սակայն ջերմության բուժման եւ խմորումի շնորհիվ արտադրանքը ձեռք է բերում այնպիսի հատկություններ, որոնք դրականորեն ազդում են մարմնի աշխատանքի վրա: Դիետոլոգներն ու բժիշկները խորհուրդ են տալիս բոլորին ուշադրություն հրավիրել այս հրաշքի արտադրանքի վրա:
Ինչ օգտակար է բուրգերի համար:
Չնայած ջերմային բուժմանը, ապրանքը մնում է հսկայական քանակությամբ նյութեր `առաջացնելով հետեւյալ հատկությունները.
- Սպիտակուցը, որը պարունակում է խմորիչ շերտը, լիովին կլանում է մարմնում, որը դիետիկ արտադրանք է դարձնում:
- Դուք կարող եք կազմակերպել բեռնաթափման օրեր խմորված կնոջ վրա եւ ապահով կերպով ներդնել այս արտադրանքը դիետայում, առանց վախի վնասելու գործչի, քանի որ այն ունի ցածր տոկոսային ճարպ: Ինչ վերաբերում է ջերմաստիճանի պարունակությանը, 100 գ-ում կան մոտ 60 կկալ:
- Այս թթվասերի արտադրանքը դրական ազդեցություն ունի մարսողական համակարգի վրա, քանի որ այն կարգավորում է աղիքային միկրոֆլորան: Եթե ռիազենկից խմելու հարուստ սննդից հետո, նրա հատկությունները մեծապես կբարելավեն նրա մարսողությունը: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս խմորիչ ու գաստրիտով խմորիչ ոլոռներ ուտել:
- Մարմնի համար ֆերմենտացված կաթի օգտագործումը այն է, որ օգնում է չեզոքացնել տոքսինները: Այս ապրանքի օգնությամբ կարող եք բարելավել թունավորման վիճակը:
- Այս ապրանքի ամինո թթուները ունեն ճարպերը կոտրելու ունակությունը, ինչպես նաեւ ունենում է երիտասարդացում:
- Ֆերմենտացված թխվածքաբլիթի բաղադրությունը ներառում է մագնեզիում եւ երկաթի հանքանյութեր, որոնք նպաստում են մկանային զանգվածի զարգացմանը: Շատ մարզիկներ սիրում եւ կանոնավոր կերպով օգտագործում են այս թթվասերի արտադրանքը:
- Կազմը ներառում է վիտամին B2, որը դրականորեն ազդում է էներգիայի նյութափոխանակության վրա, քանի որ այն փոխակերպում է ածխաջրերը եւ ճարպեր եւ էներգիան:
Ryazhenka- ը sweetly fermented կաթնային արտադրանք է, բայց այն դեռեւս լավ է համատեղում հատապտուղների եւ մրգերի, որոնք կօգնեն ստեղծել առանձին համեղ եւ շատ օգտակար դեսերտ: