Ներքնազգեստի խանութներում դուք կարող եք գտնել հատուկ pulling մոդելներ, որոնք անմիջապես ձեւավորում են գրավիչ, ավելի կատարյալ ուրվագիծ: Որոշ ընկերություններ իրենց ապրանքները տեղադրում են որպես slimming ներքնազգեստ : Այս հոդվածից դուք կգտնեք, թե որն է օգուտը եւ վնասը դրանից, ինչպես նաեւ այդպիսի ներքնազգեստը նպաստում է քաշի կորստի:
Արդյոք լվացքի վարելը օգնում է նիհարել:
Մտածեք ներգրավման գործընթացը եւ քաշի նվազեցումը շատ պարզունակ է, հասկանալու համար, թե արդյոք օգնում է նիհարել pulling ներքնազգեստ: Մարդու մարմինը սպառում է օրվա ընթացքում որոշակի քանակությամբ էներգիա `շնչառություն, շնչառություն, հեմատոպոիզիա, նյութափոխանակության պրոցեսներ, շարժումներ եւ մտավոր գործունեություն: Էներգիան չափվում է կալորիաներով, եւ դրա անհրաժեշտ քանակությունը կարելի է հաշվարկել քաշի, բարձրության, տարիքի եւ մարմնի տեսակի հիման վրա: Հանգիստ ապրելակերպ ունեցող կանանց համար դա սովորաբար կազմում է օրական 1200-1600 կալորիա, տղամարդկանց մոտ, մոտ 2000-2500:
Եթե սնունդ ունեցող մարդը ավելի շատ էներգիա (կալորիա) ստանում է, քան այն, ինչ պահանջվում է կյանքի համար, նա ստիպված է փոխանցել այն ճարպային բջիջներին եւ դնի այն մարմնին, սնունդը: Եվ, համապատասխանաբար, եթե սննդի հետ էներգիան ավելի քիչ է, քան անհրաժեշտ է, մարմինը սկսում է օգտագործել ճարպային պաշարները, թե ինչու են արագ հալված, եւ մարդը բարականում է:
Ուստի եզրակացությունը `նիհարել, կամ էլ պետք է բարձրացնեք էներգիայի սպառումը (դա օգնում է սպորտը դարձնել) կամ նվազեցնել նրա ընդունումը (սա ճիշտ սնունդը): Լավագույն արդյունքները ձեռք են բերվում այս տեխնիկան համատեղելը:
Եվ հիմա կարծում եմ, որ հագուստը քաշում է: Այն չի տալիս լրացուցիչ բեռ եւ չի պահանջում լրացուցիչ էներգիա: Այն չի խանգարում որեւէ ճարպային, քաղցր, ալյուրի սննդակարգերի կլանմանը, որը հաճախ կլանում է կալորիականությամբ «նահանջված»: Կորուստ կորցնելու ազդեցությունն ակնհայտ է:
Փաստորեն, կա մի փոքր անուղղակի օգուտ: Եթե դուք ընտրում եք այնպիսի մոդելներ, որոնք քաշեք ձեր ստամոքսը, նման հագուստի խստության պատճառով դուք կարող եք ուտել ավելի փոքր մասեր, քան սովորական: Դա կարող է օգնել ձեզ վերահսկել ձեզ մի քիչ եւ ոչ թե կուլ տալ: Այնուամենայնիվ, դա դժվար թե կարելի է անվանել քաշի կորստի մեթոդ, ի վերջո, հիմնական դերը դեռեւս պատշաճ սնունդը եւ սպորտն է:
Ինչ կարող է օգտակար լինել ներքնազգեստի համար:
Եթե դուք ընտրում եք այնպիսի մոդելներ, որոնցում բնական գործվածքների մեծ տոկոսը հնարավոր է ձեռք բերել մի շարք օգուտներ գործչի համար.
- տեսողականորեն նայեք բարակ եւ գրավիչ.
- ավելցուկի կողերը անհետանում են, մարմինը հավասարվում է.
- անհետանում են կողմերը եւ թարթումը;
- կա կրծքի ձեւը հարմարեցնելու հնարավորություն.
- նման ներքնազգեստ հագուստի տակ աննկատելի է.
- այն օգնում է հասնել գրավիչ գործչի, նույնիսկ եթե դուք դեռ քաշի կորստի գործընթացում եք:
Սակայն այս ամենը զուտ կոսմետիկ ազդեցություն է: Նման սպիտակեղենի պարբերաբար կրելը գործում է կորսետի սկզբունքի վրա `ստիպելով մարմնին վերածել ճարպային հատակների: Եթե ամեն օր գոտի հագնի որովայնի խստության համար, մի քանի ամիս հետո կաթվածը կվերանա - ավելի ճիշտ, կուղղվի կեղեւներին, դարձնելով դրանք ավելի կլոր եւ գրավիչ դեմի մեջ: Այս կերպ օգտագործվեց 19-րդ դարի գեղեցիկ կանանց:
Արդյոք քաշքշուկը վնասակար է:
Մտածեք հագուստի քաշի վնասը, որը պետք է հաշվի առնել: Հարկ է նշել, որ միայնակ օգտագործման դեպքերը (միջոցառումների համար հագուստի տակ) քիչ հավանական է վնասել, բայց կանոնավոր սոդա կարող է առաջացնել անցանկալի հետեւանքները.
- Շորտեր-կոստյումներ խանգարում են արյան շրջանառությունը գլխուղեղի օրգաններում, որոնք կարող են խնդիրներ առաջացնել
կանանց մարմինները; - այդպիսի սպիտակեղենը հակասում է հղի կանանց.
- Չեն հագնում կոստյումներ այն մարդկանց համար, ովքեր տառապում են աղմուկից կամ աղիքային հիվանդությունից:
- եթե դուք ընտրում եք կրծքավանդակի համար խիստ սեղմված մոդել, դա դժվարացնում է շնչառության, թթվածնի սառույցի եւ սրտխառնոցի, գլխապտույտի, գլխացավի կամ զգայունության հետեւանքով.
- ներքին օրգանների խստության պատճառով չի կարող համապատասխանորեն մատակարարվել արյան հետ, ինչը հանգեցնում է նրանց գործառույթների խախտմանը:
Ամեն դեպքում, կարեւոր է իմանալ միջոցառումը: Եթե որոշեք օգտագործել ներքնազգեստի քաշը, պարզապես հիշեք, որ ընտրեք ձեր չափսը եւ հագեք միայն պարբերաբար: