Եթե առավելագույն ազատ ժամանակ եք ունենում նվազագույն ուժ, ապա դուք կարող եք հանձնարարել օգտակար վարսակի շիլա պատրաստելիս: Դասական վարսակի նախաճաշը կրկնակի կաթսայում կլինի նույնքան լավ, որքան ձեր սեփական ձեռքերով վառարանով պատրաստվածը, եւ խոհարարից ազատ ժամանակը միշտ կարող է նվիրվել ավելի հաճելի գործերի: Այսպիսով, եկեք միասին աշխատենք, թե ինչպես վարսակի մսով պատրաստել կրկնակի կաթսա:
Հերկուլե շիլա կրկնակի կաթսայի մեջ
Ս oatmeal- ը պատրաստելիս առաջինը, որ դուք պետք է ուշադրություն դարձնեք, այն կտորները կլինեն չափելու հացահատիկը եւ ջուրը (կամ կաթը), որի վրա պետք է պատրաստես: Միջին ջրի մակարդակի հարաբերակցությունը 1: 2 է, բայց գործընթացի ճշգրտության համար օգտագործում է չափիչ գավաթը, քանի որ խոհանոցի ասիստենտում ճաշ պատրաստելու ժամանակ չի լինի ճաշացանկ պատրաստելիս:
Դդումի չափված ծավալը տեղադրելուց հետո անմիջապես լցնել այն եռացող ջրով կամ տաք կաթով, նախնական «գոլորշիացման» միջոցով պատրաստման գործընթացը արագացնելու համար (բացառություն `բորբոքային բորբոսներ եւ ակնթարթային շիլա):
Հատուկ հնարքներ պատրաստելու հետագա գործընթացը չի թաքցնում. Ջուրը լրացրեք սարքի հատուկ բաժնում, դնում հացահատիկի գդալը եւ դնում ժմչփը. Շոգենավ «Հերկուլեսը» կպատրաստվի մոտ 15 րոպե եւ անպատրաստ սաղմոն մինչեւ 30 (կախված գոլորշիների ապրանքանիշի եւ մոդելի):
Բաղադրությունը `
- վարսակի փաթիլներ - ½ հատ;
- կաթ - 1 հատ;
- շաքարավազ - 1 tbsp. գդալ;
- մեղր - 1: գդալ;
- կարագ - համտեսել;
- մրգային - համտեսել:
Նախապատրաստում
Փաթիլներ ձեւավորելու ձեւով եւ նրանց մի բաժակ տաք կաթ լցրեք. Եթե ցանկանում եք ավելի հաստ շավիդ `լցնել մեկ բաժակ, եթե հեղուկ, ապա մեկուկես մասը: Անմիջապես շաքարավազը ավելացրեք գավաթին եւ, եթե ցանկանաք, աղ: Կափարիչով փակեք կոնտեյները եւ գոլորշի միացրեք 25-30 րոպե: Կես ժամից հետո պատրաստված անուշահոտ վարսակ երկաթե կաթսայում պատրաստ կլինի սպասարկելու համար, մնացած ամենը `մեղրով եւ մեղրով կակաչի, զարդարելու ցանկացած միրգ, համտեսելու համար եւ կարող եք սկսել ուտել:
Առողջ նախաճաշի պատրաստման այլ միջոց է նաեւ բազմամշակող վարսակի ալյուր : Եվ եթե դուք կամ ձեր ամուսինը չարաշահում եք շիլա, ապա նայում եք վարսակի կարկանդակ բաղադրատոմսին: Bon appetit!