Pea խյուսը ոչ միայն շատ համեղ է, այլեւ պարունակում է բազմաթիվ օգտակար հանածոներ եւ հետքի տարրեր, որոնք մեր մարմինն են: Դա կարող է լինել թե հիմնական լիարժեք երկրորդ դասընթացը, հատկապես, երբ դիետային եւ նիհար օրերին, եւ մի համեղ ճաշատեսակ, միս ուտեստ: Ապխտած խոզապուխտով, խոզի միսը, թուրինջը, հավերը, տավարի եւ նապաստակները հիանալի կերպով համակցված են:
Ցավոք, ոլոռը այնպիսի հացահատիկ չէ, որից դուք կարող եք արագ պատրաստել կարտոֆիլի պյուրե: Ավելին, եթե դուք ի վերջո ցանկանում եք ձեռք բերել համեղ, ոչ թե այրված ուտեստ, ապա այստեղ շտապը անօգուտ է: Բայց դեռ կա ելք: Pea խյուսի պատրաստումը մուլտիվարի մեջ, շատ ավելի հեշտ է ձեզ համար ամբողջ գործընթացը եւ զգալիորեն նվազեցնում է ժամանակը `անընդհատ թափեք, դիտեք եւ կարող եք միացնել եւ հանգստացնել այլ բաներ: Դա մեծ չէ: Այնուհետեւ, եկեք քննարկենք, թե ինչպես կարտոֆիլի պյուրե պատրաստել բազմատեսակ:
Բաղադրատոմսը սիսեռի խյուսի մեջ մոլիվարակում
Բաղադրությունը `
- չորացրած ոլոռ - 2 հատ;
- սոխ - 2 հատ;
- արեւածաղկի ձեթ `տապակի համար;
- սառը ջուր - 4 կետ;
- աղ - համտեսել:
Նախապատրաստում
Այսպիսով, առաջինը տապակել է նուրբ թակած սոխը: Որպեսզի դա անել, դնում այն բազմաառաջարկի ամանի մեջ, մի քիչ բուսական յուղ լցրեք եւ ոսկեգույն մակերեսի ձեւավորմանը նախքան 30 րոպե առաջ «Խմորի» ծրագիրը: Մինչ սոխը պատրաստվում է, եկեք վերցնենք ոլոռը: Լավ է ընտրել դեղին կամ հացահատիկային կանաչ բազմազանություն: Մենք ողողում ենք այն ամբողջովին ջրի տակ եւ լցնել այն, որպեսզի այն փոքր-ինչ այրվի:
Երբ սոխը լիովին տապակված է, վերցրեք այն եւ տեղափոխեք դաշնամուր: Եվ մենք ոլոռ ենք մոլիբդենի մի գավաթում, դրանք լցնում են ջրի մեջ եւ ուղարկեք դրանք նախապատրաստելու համար, «Գոլորշի մի զույգ» ծրագիրը: Սնուցելուց հետո տեղափոխեք ռեժիմը «Quenching» եւ եփել 50 րոպե: Այնուհետեւ նրբորեն մենք լցնել այն բարձրահասակ բաժակ եւ մանրակրկիտ շաղ տալ մի բլենդերի հետ, մինչեւ սահուն պյուրե կարտոֆիլներ ձեռք բերվեն: Այժմ մենք նորից զանգվածը տեղափոխում ենք բազմատեսակ, ավելացնում սոխը, աղը `ճաշակել եւ եփել 30 րոպե« Quenching »ռեժիմի համար: Եթե ունեք Panasonic multinowork ընկերությունը, ապա պետք է պատրաստել սիսեռ պյուրե, «Milk porridge» ծրագիրը:
Սմբուկ պյուրե բազմաբնակարան ճնշման օջախում
Սմբուկի խյուսը, որը պատրաստված է բազմաշերտ ճաշացանկում, կպահպանի բոլոր օգտակար հատկությունները եւ կդառնա համեղ, նրբաճաշակ եւ զարմանալիորեն անուշահոտ:
Բաղադրությունը `
- սիսեռ կուպ - 1 կետ;
- գազար - 1 հատ;
- մաղադանոս, սամիթ - ձեւավորման համար;
- սխտոր - 1 մեխակ;
- բուսական յուղ - 3 tbsp. գդալներ;
- աղ - համտեսել:
Նախապատրաստում
Կաղամբի խյուսը շատ ճնշման կաթսայում դարձնելու համար խորհուրդ է տրվում մանրակրկիտ կլանել սիսեռի խառնուրդը եւ ցուրտ ջրով ներծծվել գիշերը: Եթե դուք մոռացել եք դա նախօրոք կամ ժամանակ չունեիք, ապա լվացված ոլոռները ջրում ջուրը առնվազն երեք ժամ առաջ սիսեռի խյուսը պատրաստելուց առաջ: Ժամանակն անցելուց հետո զգուշորեն ջնջեք բոլոր ջուրը, կրկին փաթաթեք գագաթը, միկրոավտոմը մի բաժակ դրեք եւ լցնել այն եփած սառը ջրով:
Դե, հիմա գիտեք, թե ինչպես պատշաճ եւ deliciously պատրաստել սիսեռ խյուսը մի multivark. Bon appetit!