Ձեռված վիտամինների այլընտրանքը շաքարավազի ծովային շերտերի տեսքով բնական արտադրանք է: Այսպիսի նախապատրաստումը կարող է փակվել բանկաների մեջ եւ պահպանվել աշնան եւ ձմռանը `ձեր մարմնին հարստացնելով A, C, B խումբը, PP, R, K, E, A եւ օրգանական թթուների մի շարք կենդանիներ, եւ flavonoids- ի շնորհիվ ծովային ծղոտի սիրահարները կարող են առողջ մնալ ամբողջ տարվա ընթացքում .
Ծովահողը, շաքարավազով
Այս բաղադրատոմսը համարվում է առավել օգտակար, քանի որ հենց այստեղ է, որ ծովային ծղոտի պտուղները չեն ենթարկվում որեւէ ջերմության բուժման, այդպիսով պահպանելով բոլոր սնուցիչները:
Բաղադրությունը `
- ծովային ծղոտը `1 կգ;
- շաքարավազ `1,5 կգ:
Նախապատրաստում
Seabuckthorn հետ շաքարավազ մինչեւ homogeneity. Դա կարելի է անել հին ձեւով, հավաստի եւ հալածանքների օգնությամբ, եւ դուք կարող եք միրգը խմել կամ մսով սրբիչով անցնել:
Արդյունքում, խյուսը լցվում է բանկաների մեջ, ծածկված մի քանի ճաշի գդալ շաքարավազից վերեւից եւ ծածկված է կափարիչով:
Ծովային շերեփուկը, շաքարավազը կարող է պահվել սառնարանում մինչեւ 3 ամիս, ուստի խորհուրդ է տրվում պատրաստել այսպիսի սննդի 2 հատ հատապտուղներ, մեկը `թարմ հատապտուղներից մինչեւ ընկնելը, իսկ երկրորդը` սառեցվածից `ձմռանը:
Ձմռանը շաքարավազի ծովամթերք
Եթե ծխախոտի խառնուրդի մեջ ծեծում եք ծովային ծղոտե ոսկորների մեծ մասը, ապա ձեզ համար հատուկ բաղադրիչ է ստեղծվում: Այստեղ շաքարավազի ծովամթերքն իր առավելագույն օգուտն է պահում, քանի որ այն նաեւ չի ենթարկվում ջերմային բուժման, եւ այդպիսի բյուրեղների հետեւողականությունը սովորականից ավելի հաճելի կլինի:
Բաղադրությունը `
- շաքար - 1, 5 կգ;
- ծովախեցգետից խյուս `1 կգ:
Նախապատրաստում
Ծովախոզուկի խյուս պատրաստելու համար պտուղները պետք է մաքրվեն տերեւներից եւ pedicles- ից, լավ լվացվեն եւ չորացրած: Sea-buckthorn հատապտուղները բլենդերի հետ եւ խառնել այն մաղձով: Մնացած տորթը պետք է տեղափոխվի շաքարավազի կրկնակի շերտ եւ անմիջապես սեղմված արդյունքում կարտոֆիլի պյուրեով: Այժմ կշռեք կարտոֆիլի պյուրեը եւ հաշվարկեք շաքարավազի անհրաժեշտ քանակությունը: Մենք լուծում ենք շաքարավազի ծովային ծղոտե խյուսով, մենք ստացվում ենք ստացված զանգվածը ստերիլ բանկաների վրա եւ գլորում ենք այն: Պահպանեք շաքարավազի շաքարավազը պետք է լինի զով տեղում:
Շաքարի հետ ծովախեցգետնի բաղադրատոմսը
Քանի որ A եւ E վիտամինների մեծ մասը պարունակում են պլաստիդների մեջ, սուրճով հյութերը ունեն առավելություն պարզ սեղմված հյութերի վրա: Խոհարարությունը նաեւ հեշտ է, եւ հատուկ սարքավորում չի պահանջվում, միայն հատապտուղներ եւ չժանգոտվող պողպատից մազ.
Բաղադրությունը `
- ծովային ծղոտը `1 կգ;
- շաքարի օշարակ `համտեսել:
Նախապատրաստում
Sea-buckthorn եւ դրեց եռացող ջրի մեջ 2-3 րոպե: Խաշած հատապտուղները խառնվել են մաղձով եւ խառնել շաքարի օշարակով `համտեսել: Վերցրեք զանգվածը կրակի վրա եւ բերեք այն 60 աստիճան ջերմաստիճանում: Մենք լցնում ենք ծովամթերքների հյութ , ստերիլիզացված բանկաների վրա, ծածկում է կոպերի հետ եւ ջրի լոգարանում սորտֆեցված է 90 աստիճանով 20-25 րոպե (կես լիտր բանկա): Այժմ հյութը կարելի է գլանով ծածկել:
Ծովամթերք շաքարով եւ խնձորով
Ձմռանը ձմռան համար ավելի համեղ, բայց մի փոքր պակաս օգտակար տարբերակ կարելի է համարել խնձորի տապակած: Ծովային շերտերի եւ պտղի համադրությունը հազվադեպ չէ, բայց խնձորը սովորաբար դասական է:
Բաղադրությունը `
- ծովախեցգետնի հատապտուղներ `300 գ;
- խնձոր - 2 հատ;
- ջուր - 1 1/2 կետ;
- շաքար - 1 հատ;
- օշարակ agave (ըստ ցանկության) - 2 tbsp. գդալներ:
Նախապատրաստում
Իմ խնձոր, մենք մաքրում ենք կեղեւից ու հիմքից սերմերով, ապա կտրում ենք խորանարդի մեջ: Խնձորի կտորները դրված են ծովային շերտով, լցնել ամբողջ ջուրը եւ եփել 5 րոպե եռացրեց հեղուկը: Ժամանակն անցելուց հետո, մենք խոռոչում ենք թավայի բովանդակությունը, օգտագործելով ջրազրկված բլենդեր, շաքարավազ եւ ագավա օշարակ: Վերցրեք խառնուրդը դեպի կրակ եւ եփել ցածր ջերմության 20-25 րոպե: Մենք կպչում ենք ստերիլ բանկաների վրա եւ կափարիչները գլորում ենք: