Հում սննդի եւ ֆրուտարականություն

Մրգեր ուտել, բանջարեղեն ուտել, արեւի կերել ... Արդյոք մենք այնքան խելացի ենք դառնում, որ մենք մտածում էինք հումքի փրկության այդպիսի արատավոր ուղիներն ու մարմինը մաքրելու, որի օգուտները երբեք չեն եղել մեր նախնիների հետ: Նախքան այս մանրակրկիտ թեմային քննարկելը, եկեք դիտարկենք հումքի ու պիրարմենիզմի հասկացությունները:

Հում սնունդ

Հում սննդամթերքը հատուկ սննդի ոճ է, այսպես կոչված, բուսականության բարձրագույն աստիճանը: Մի հիմնավորեք այն հանգամանքի վրա, որ հումքի սնունդը միս ուտում չէ, սա նաեւ ոչ brainer. Հում բանջարեղենը նշանակում է մրգեր, բանջարեղեն, լոբի, հացահատիկ, ընկույզ, կանաչի, սերմ, եւ այս ամենը, հում, ջերմային չվերագործված ձեւով:

Fructorianism

Fructorians, իհարկե, իրենց համարում են ավելի steeper, քան հում սննդի, քանի որ իրենց կյանքում ավելի կանաչ արգելքները: Քանի որ ֆրուտորցիները ասում են, հում սննդի մասնագետները իրականացնում են կամ անցում դեպի ֆրիտիտացիան, որը բարձր է գնահատվում, այսպես ասած, հոգեւոր աճի կամ վերադառնալու միայն մահկանացուների սովորական սննդակարգին: Fructorians- ը նաեւ բացատրում է ձեզ, թե ինչու. Հացահատիկի մենյուում ընկույզի եւ հացահատիկի առկայության դեպքում նրանցից շատերը զգում են ճնշված, ծույլ, մի խոսքով, այդ ապրանքները թեթեւացնում են այն լույսի զգացողությունը, որը լի է մրգերի, հատապտուղների եւ մրգերի բանջարեղենով (լոլիկ, զանգի պղպեղ):

Վնասակար

Եթե ​​որոշում եք անցնել քաշի կորստի համար բարդարվեստի, խնդրեք խորհուրդներ ցանկացած սննդաբանից, ապա ձեզ հարկավոր է կրկին մտածել: Պիրարականության վնասը ակնհայտ է, քանի որ ձեր կողմից նման քայլը աննկատելի սթրես է օրգանիզմի համար, որը հանգեցնում է բոլոր տեսակի ֆունկցիաների ամբողջական անբավարարությանը, անորեքսիայի , ամսվա անհետացմանը (եւ դա ուրախանալու պատճառ չէ), եւ նույնիսկ ձեր սերնդի գենետիկական փոփոխությունները:

Ավելին, մի քանի տարի անց հում սննդի եւ պտղակարիզմից հետո, բջիջները, որոնց գործառույթը վիտամին B12 պարունակելու համար պարզապես մեռնում է (քանի որ B12- ը գալիս է միայն միսով, ձեր մարմնի հետ ոչ մի կապ չունեն), եւ հում սննդի ուտողները, ովքեր եկել են իրենց զգայարանները, վերադառնալու ամբողջական կյանք եւ սնուցում: