Մեղրը մեր մարմնի համար չափազանց անհրաժեշտ է պահեստ, այն պարունակում է բազմաթիվ տարբեր վիտամիններ (B9, C, PP), հանքանյութեր ( երկաթ , կալիում, ֆտորին, ցինկ) եւ օրգանական թթուներ (գլյուկոնիկ, քացախ, յուղոտ, կաթնային, ձեւական թթու): Մեղրը եզակի է իր կազմում, ուզում եմ նշել, որ մեղրը պարունակում է ավելի քան 40 միկրոթելներ եւ մոտ 23 amino թթուներ:
Հազարավոր տարիների մեղր ոչինչ չէր համարվում բոլոր հիվանդությունների դեմ պայքարում ամենաբարձր նրբություն եւ ոչ թե զուսպ օգնական: Մեղրը օգնում է `
- կատալարական հիվանդություններ (սուր շնչառական հիվանդություն, գրիպ, բրոնխիտ, laringitis);
- սրտանոթային համակարգի հիվանդություններ;
- նյարդային համակարգի հիվանդությունները;
- սրտային համակարգի հիվանդությունները:
Մեղրի առավել օգտակար սորտերը
Ոչ ոք կասկած չունի մեղքի բուժիչ հատկությունների եւ մարմնի ընդհանուր օգուտների վերաբերյալ: Բայց հարցն այն է, որ մեղրը ամենաարդյունավետ պատասխանն է ոչ բոլորին: Իհարկե, միանշանակ պատասխան չի կարող տրվել, քանի որ յուրաքանչյուր մեղր օգտակար է իր ձեւով:
Օրինակ, կրաքարի մեղրը սնկերի, գրիպի, թոքախտի համար անփոխարինելի օգնական է: Այն ունի հակաբակտերիալ հատկություններ, այն ավելի օգտակար է, քան երբեւէ բոլոր երիկամների եւ լյարդի հիվանդությունների, ստամոքս-աղիքային բջիջների բորբոքում, ինչպես նաեւ օգնում է ամրացնել սրտի մկանները:
Արեւածաղկի մեղրը չի զիջում դրան, թեեւ դա այնքան էլ հայտնի չէ: Եվ ապարդյուն, քանի որ նա գերազանցում է բոլոր այլ սորտերի Ա-ի վիտամինի բովանդակության մեջ, ինչպես նաեւ, կարեւոր է, ունի մանրէային հատկություններ: Արեւածաղկի մեղրը օգնում է ոչ միայն տարբեր հիվանդությունների (սիրտ, բրոնխային ասթմա, աղեստամոքսային կոլիկ, մալարիա, գրիպ), այլեւ բարելավում է մազերի, մաշկի, տեսողության վիճակը:
Հնարավոր չէ չնկատել հնդկացորենի մեղրը: Համեղ, կծու համտեսել, փափուկ բուրմունք - դա ոչ բոլորն են, որ կարող են պարծենալ նման մեղր: Բացի նրբագեղ ճաշակի հատկություններից, նա շատ վիտամինների եւ հանքանյութերի սեփականատեր է: Հնդկացորենի մեղրը հարուստ է սպիտակուցներով եւ երկաթով, ինչը նպաստում է կախված հեմոգլոբինին, արյան ճնշումը կարգավորելու, ռոբոտի ստամոքսը եւ երիկամների բարելավումը, ունի հեմոֆոետիկ ազդեցություն: Նաեւ օգնում է տարբեր մաշկի հիվանդություններին, որոնք պայմանավորված են նրա մանրէային հատկություններով:
Կա կարծիք, որ առավել օգտակար մեղրը այն է, որը հավաքվում է բնակավայրի տարածքում, որտեղ դուք ապրում եք: Ի վերջո, մեղուները հարմարվում են որոշակի կենսաբանական եւ կլիմայական պայմանների վրա, դրանով իսկ ապահովելով մեղրամոմ ունեցող հատկություններ, որոնք չափազանց օգտակար են այս կամ այն տարածքում ապրող մարդկանց համար:
Առավել օգտակար մեղր տղամարդկանց համար
Բուժման հատկությունները գրեթե ցանկացած տեսակի մեղր ունեն, սակայն մարդու առողջության համար շագանակի կամ շագանակագույն մեղրի ավելի հարմար է: Մեղրի օգտագործումը նպաստում է գենիտորային համակարգի նորմալացմանը եւ ուժեղացմանը: Բացի այդ, մեղրը դրական ազդեցություն ունի սրտի, աղիների եւ արյան անոթների աշխատանքին:
Առավել օգտակար մեղր կանանց համար
Մեղրը չափազանց օգտակար է կանանց համար `շնորհիվ վիտամինների , մագնիսական տարրերի եւ այլ սննդանյութերի հարուստ բովանդակության: Մեղրը օգնում է տարբեր գինեկոլոգիական հիվանդությունների (էրոզիա, միբոներ, մաստոպաթիա, էնդոմետրիա), հաճախ օգտագործվում է կոսմետոլոգիայի մեջ եւ ընդամենը լավ օգնական է նյարդային խանգարում եւ անքնություն: Մեղրը առողջության, երիտասարդության եւ գեղեցկության երաշխիք է, սակայն հարկ է նշել, որ կանանց համար ավելի կամ պակաս օգտակար որոշակի տեսակ չկա: Այսինքն, ցանկացած մեղր օգտակար է մեզ համար: